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La lumière bleue est-elle dangereuse? Malheureusement oui, elle est dangereuse. Une exposition trop importante à cette couleur peut provoquer des problèmes de vue assez dramatiques sur le long terme. En premier lieu, on va retrouver la fatigue oculaire. Celle-ci se démontre avec un oeil qui sèche plus vite et qui picote. C'est aussi possible de trouver des maux de tête, des douleurs au cou et des troubles du sommeil. Rappelons que la lumière bleue joue sur notre horloge naturelle. Si celle-ci est déréglée, c'est le sommeil qui s'en trouve affecté. À long terme, si aucune prévention n'est réalisée, on peut avoir l'apparition de dégénérescences maculaires liées à l'âge (DMLA), ou pire encore: la cécité. Lumière bleue et liseuse: le danger existe? Oui, il existe, mais reste bien moins important que ce que l'on peut avoir sur les tablettes numériques, les ordinateurs et les smartphones. Comment l'expliquer? Les liseuses sont des produits destinés à lire. Il n'est pas nécessaire d'installer les dernières technologies comme la technologie LED.
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Ce sont des dalles LCD qui équipent les liseuses et cela contribue à diffusion réduite de la lumière bleue. Cependant, elle est toujours là. Les fabricants ont décidé de concevoir un logiciel pour permettre à la dalle, lorsque l'utilisateur le demande, d'ajouter une teinte colorimétrique qui va atténuer la lumière bleue. Cela ne fait que supprimer partiellement son émission. De plus, la lecture d'un livre sur une liseuse se lit rarement à un éclairage au maximum. Ainsi, la lumière n'est jamais élevée, ce qui soulage fortement la rétine. Quelles sont les solutions pour se protéger? Deux types de solutions apparaissent en premier lieu pour lutter contre les lumières bleues: les applications numériques et les lunettes anti-lumière bleue. Ces deux propositions peuvent fonctionner de concert. Les applications s'installent sur un ordinateur ou se rajoutent à un smartphone lorsque le fabricant ne le propose pas nativement. Elle consiste à programmer un horaire où votre horloge interne est habituée à se coucher.
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J'en ai déjà parlé sur ce forum. Pour ce qui est du contraste, c'est effectivement plus gris. Mais pour moi le contraste plus faible passe après le confort (et donc l'hygiène) visuelle. Quant à lire des PDF sur un Kindle, cela mérite tout un développement. Personnellement je convertis les PDF en Word (quand ce sont des images, j'utilise la reconnaissance optique de caractère dite OCR; j'utilise Fine Reader), puis le fichier Word obtenu vers mobi. Si vous lisez mon message, répondez-moi (juste quelques mots si vous ne voulez pas vous étendre sur cette question). En effet la fréquentation de ce forum me semble faible, et souvent je ne sais pas si j'ai été lu. Au plaisir de vous lire. Michel Nicolas () #19548 J'ai publié un long article sur le sujet: En résumé: oui l'éclairage d'une liseuse nuit au sommeil et produit un peu de lumière bleue. Mais beaucoup moins qu'une TV, un smartphone ou une tablette. Mon conseil: couper simplement l'éclairage et utiliser une lumière d'appoint si cela pose problème.
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Ces études très poussées montrent qu'il y a en effet un risque pour la santé lié à l'exposition à la lumière bleue. Le problème c'est que ce risque est accru par l'utilisation de la technologie de LED qu'on trouve maintenant partout des éclairages publics au smartphone en passant par les « frontlight » des liseuses… Pourquoi il y a débat? Ce qui est intéressant avec cette problématique c'est le débat qui règne dans la communauté scientifique concernant la lumière bleue. Comme on vient de le voir il est prouvé que l'exposition à la lumière bleue est néfaste pour l'œil humain et l'horloge interne. Cependant, cette lumière vient des LED qui est une technologie utilisée pour réduire la consommation d'énergie et donc plutôt bonne et utile pour l'environnement. La question est donc la suivante: Doit-on polluer plus et interdire ou éviter les éclairages à LED – sachant qu'on a pas de meilleure solution pour le moment? Bien évidemment, il n'est pas question d'interdire ou de déconseiller, car les études n'ont pas réglé une question majeure: combien de temps et à quelle fréquence et puissance doit-on être exposé à de la lumière bleue avant que cela provoque des dommages irréversibles dans l'œil?
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Plus étonnant, l'étude montre que les effets de la consultation d'une liseuse au moment de l'endormissement se font également sentir le lendemain matin. Les individus utilisant les liseuses étaient "plus fatigués et mettaient plus de temps à être alertes le lendemain matin", détaille Anne-Marie Chang. Et ces nouvelles habitudes de lecture électronique pourraient avoir des conséquences bien plus longues que sur une nuit de sommeil. "Nous vivons dans une société qui limite le sommeil. Il est important de mesurer plus précisément les effets de ces appareils émettant de la lumière, particulièrement avant le coucher, car ils pourraient avoir de plus lourdes conséquences à long terme sur la santé que nous le pensions" conclut-elle. En somme, rien de mieux qu'un livre en papier pour faire de beaux rêves.
Dans le cadre de mes études, je dois réaliser une étude marketing. Il ne s'agit pas d'une vraie étude commerciale, qui va être publiée ou qui va servir aux marques, mais simplement un travail dans le cadre de notre année d'étude. Avec ma camarade nous avons choisi d'étudier le marché des liseuses, leurs attraits et leurs inconvénients. Nous recherchons donc plusieurs types de profils à interroger. Quiquin et Nicolas, vos avis me semblent intéressants et j'aimerai pouvoir vous compter parmi mes répondants. Seriez-vous d'accord? Dans l'attente de votre réponse, Cordialement. Liseuse en réduction Description Prix Kindle Paperwhite Belle liseuse étanche de 6, 8 pouces HD avec éclairage. Le bon rapport qualité / prix du moment chez Kindle. ⭐⭐⭐⭐⭐ 109, 99€ 139, 99€ Kindle Belle liseuse abordable de 6 pouces tactile avec éclairage. Le moins cher chez Kindle. ⭐⭐⭐⭐⭐ 54, 99€ 79, 99€ Vivlio Touch Lux 5 Un excellent rapport qualité / prix pour cette liseuse récente. ⭐⭐⭐⭐⭐ 99, 99€ 108, 99€ (Cultura) Avant de créer un sujet ou de laisser une réponse, vous pouvez faire une recherche sur le forum: Règles du forum à respecter: Vous ne devez pas écrire n'importe quoi.
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