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Les encas sucrés, le chewing-gum et les boissons gazeuses contribuent à la prolifération des mauvaises bactéries dans votre bouche, provoquant les maladies des gencives. Les chips, les craquelins et les fruits secs, quant à eux, peuvent rester collés à vos dents et les endommager. Dans la mesure où la majorité des personnes ne se brossent pas les dents après une collation, ces résidus alimentaires peuvent rester sur vos dents pendant plusieurs heures. Il est donc important de brosser vos dents après chaque repas ou encas. Les produits laitiers et autres aliments riches en calcium sont excellents pour promouvoir la santé de vos dents. Comment avoir des gencives en bonne santé: 11 étapes. Mangez des légumes, du houmous et des fruits frais pour garder vos dents et vos gencives en bonne santé. S'il ne vous est pas possible de vous brosser les dents après avoir mangé des aliments sucrés, rincez-vous la bouche à l'eau claire [3]. 5 Hydratez-vous. La salive est un élément essentiel au maintien d'une bonne santé buccodentaire et de l'équilibre entre les mauvaises et les bonnes bactéries.
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Pour prévenir la survenue d'une gingivite, une bonne hygiène bucco-dentaire et un mode de vie sain sont essentiels car ils limitent le développement de la plaque dentaire et l'apparition du tartre. Le chirurgien-dentiste s'assure au cours d'une consultation annuelle que les gencives sont saines. Gencive bonne santé grâce aux. Avoir une bonne hygiène bucco-dentaire pour prévenir la gingivite L'accumulation de bactéries à la jonction des dents et des gencives est un facteur majeur dans l'apparition et le développement de la gingivite. Il est donc indispensable d'adopter une bonne hygiène buccale et un brossage des dents régulier pour retirer la plaque dentaire. Quelques conseils pour bien entretenir ses dents Entretenir ses dents correctement nécessite quelques gestes brossez-vous les dents au moins 2 fois par jour, sans oublier de le faire avant de vous coucher; brossez pendant deux minutes, (testez la durée en utilisant un chronomètre); parcourez les dents du rouge vers le blanc, c'est-à-dire de la gencive vers la dent; brossez toutes les faces des dents côté joue et côté langue; utilisez un produit révélateur: il vous aidera à localiser la plaque dentaire.
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La gingivite se caractérise par une gencive œdémateuse, mais aussi rougeâtre (voire violacée ou bleutée) et qui saigne facilement – pendant le brossage des dents ou même spontanément, pendant les repas par exemple. À savoir. Il est à noter que les gingivites sont plus fréquentes chez les femmes enceintes en raison des bouleversements hormonaux qui peuvent entraîner une inflammation de la gencive: on parle de gingivite gravidique. Cela peut survenir dès les premières semaines de grossesse. Les gingivites sont également plus fréquentes chez les personnes diabétiques. En l'absence de prise en charge, la gingivite peut évoluer en parodontite. "Dans le langage courant, on parle plutôt de " déchaussement dentaire ": cette maladie parodontale correspond à une destruction des ligaments et de l'os qui entoure les racines des dents: il en résulte une mobilité dentaire... Gencive bonne santé d. et parfois la chute de certaines dents" explique le chirurgien-dentiste. Plus grave que la gingivite, la parodontite a même des répercussions sur la santé générale: plusieurs études scientifiques ont ainsi montré que la parodontite constituait un facteur de risque pour la maladie de Parkinson, la maladie d'Alzheimer, certaines maladies cardiovasculaires (AVC, infarctus du myocarde... ) ou encore certaines maladies respiratoires (BPCO, pneumonie... ).
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Ainsi, l'élimination de la maladie des gencives peut diminuer les risques de crise cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral. Les personnes atteintes d'une maladie bucco-dentaire grave sont plus susceptibles de développer une maladie cardiaque que les personnes qui ne présentent pas de symptômes. La maladie des gencives: connaître les signes Appelée parodontite ou maladie parodontale, la maladie des gencives est une inflammation permanente des gencives. Des recherches prouvent qu'il existe une relation entre la maladie parodontale et l'athérosclérose. Cette dernière indique la présence de risques d'accidents vasculaires cérébraux et de crise cardiaque. C'est pourquoi, soigner ses gencives est important pour avoir une bonne santé du cœur. Les symptômes d'une gencive malade sont: Les saignements des gencives après chaque brossage. Les gencives deviennent rouges et enflées. Des gencives en bonne santé - Top Santé. Des dents qui commencent à bouger ou sont écartées. Une sensation de goût métallique dans la bouche et la mauvaise haleine.
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infections parodontales (maladies des gencives) – est le processus d'infection des tissus situés autour de la dent. Cette infection est une cause majeure de perte de dents chez les adultes. Très souvent, il arrive que la maladie des gencives sont asymptomatiques, sans aucune douleur. Et il est difficile d'identifier la maladie en temps opportun. Dès que vous sentez que ça fait mal des dents saines et des gencives, vous devez exécuter immédiatement chez le dentiste. Le médecin d'identifier la cause de la douleur et prescrire le traitement nécessaire. Parce que la maladie des gencives peut devenir la plaque. Il contient des bactéries qui enflamment les gencives. Au début degré de maladie caractérisée par une rougeur et un gonflement, un saignement peut être parfois. A ce stade de développement de la maladie peut encore être évitée. Comment avoir Des Gencives En Bonne Santé - Maladies sur Detective Santé. Vous avez juste besoin sont plus étroitement liés à la santé bucco-dentaire, et les symptômes indésirables passera. Lorsque la maladie a commencé et le développement de la parodontite, il faut l'intervention des médecins.
Par ailleurs, vous favorisez votre santé buccale en adoptant une alimentation saine. Le grignotage et une consommation importante de sucre sont particulièrement déconseillés. En effet, les bactéries se nourrissent des résidus alimentaires présents sur les dents et les gencives et favorisent la survenue d'une gingivite et de caries. L'idéal est de se contenter des principaux repas et de se laver les dents après chaque prise alimentaire. Si ce n'est pas possible, finissez votre repas par un verre d'eau pour vous rincer la bouche. Gencive bonne santé meaning. Le brossage des dents élimine la plaque dentaire Consulter son chirurgien-dentiste au moins une fois par an Un suivi régulier et adapté à chacun permet de préserver une bonne santé bucco-dentaire et de diagnostiquer les problèmes de dents et de gencives à leur début. Il est conseillé de réaliser un examen bucco-dentaire auprès d'un chirurgien-dentiste au moins une fois par an et également au cours de la grossesse. En effet, la gingivite évolue souvent dans un premier temps sans douleur.
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