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Diplômée d'une Licence en Langues étrangères (anglais et espagnol), puis d'un Master 2 « Management des Organisations et des Entreprises », elle s'est lancée en tant que rédactrice freelance en septembre 2016. Depuis toujours, elle est passionnée par l'écriture. Adepte également des produits bios et du développement durable, elle a réussi à combiner ses deux passions en devenant rédactrice web pour Toutvert en 2017. Ou trouver du natto bio du. Durant son temps libre, elle aime voyager, lire, se balader au beau milieu de la nature et découvrir de nouveaux petits villages.

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Le natto est un aliment japonais ancestral à base de graines de soja jaune cuites puis ensemencées avec une bactérie, le Bacillus subtilis natto. Grâce à sa grande teneur en protéines, il remplace avantageusement la viande. Il a aussi un puissant effet hypocholestérolémiant. Sa faible teneur en lipides et leur répartition en acide gras polyinsaturés assurent une protection contre les maladies cardiovasculaires. Il contient en quantité du fer, du magnésium, du potassium (régulateur de fonctionnement cardiaque et de la pression artérielle). Le professeur le professeur Masao Kaneki, éminent spécialiste du calcium, a découvert le lien entre la consommation du natto et l'absence d'ostéoporose. Natto - 3 boîtes de 150gr. La présence de la vitamine K2 MK-7, super régulatrice du calcium, est en effet capable de le fixer dans les os et les dents et d'évacuer simultanément son excédent dans les artères et les veines. Le lien entre maladie cardiaque, apport en vitamine K2 et calcification artérielle a été démontré. Un taux adéquat de MK-7 dans le sang diminuerait de 50% le risque de calcification artérielle et de mortalité par suite de maladie cardiaque.

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3 réponses connaissez vous un vendeur en France de Natto artisanal et fabriqué en France avec soja bio? Par duclau Publié le 28 juin 2019 Thématiques associées: Cette question et les réponses ci-après sont proposées par la communauté des membres Kanpai dans le cadre du module Kotaete. Elles ne reflètent pas nécessairement le point de vue de la rédaction de Kanpai. Les 3 réponses à la question posée Ajouter un commentaire Voyage au Japon Guide de visites Visites au Japon Tokyo ( best-of): Shinjuku, Shibuya, Harajuku, Asakusa, Akihabara, Odaiba, Ikebukuro, Ueno, Roppongi, Chiyoda, Ryogoku... Autour de la capitale: Kamakura, Nikko, Hakone, Mont Fuji, Mont Takao, Yokohama... Ou trouver du natto bio et. Le Kansai: Kyoto ( best-of), Nara, Osaka, Mont Koya, Himeji, Kobe, Kinosaki, Kumano Kodo, Ise... Alpes japonaises: Kanazawa, Matsumoto, Takayama, Shirakawa-go, Nakasendo, Route Alpine... À l'ouest: Hiroshima, Miyajima, Shikoku, Onomichi, Naoshima, Izumo, Kurashiki, Matsue... Le sud: Kyushu, Okinawa, Yakushima... Le nord: Hokkaido, Tohoku...

Les Japonais adorent le natto qui la plupart du temps est consommé dès le petit déjeuner, ils mangent rarement le natto seul, souvent, il est assaisonné avec de la sauce soja par exemple et mélangé à du riz blanc ou dans des soupes au miso. Excellente source de protéines, riche en fer, en vitamine K, en zinc et en magnésium, le natto est bénéfique pour la santé.

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