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Mais attention! En cas d'intoxication médicamenteuse ou liée à un poison, il ne faut pas chercher à se faire vomir, de peur que la substance dangereuse consommée ne vous cause davantage de dommage en repassant par l'œsophage et la bouche. Un excès de nourriture ou une mauvaise digestion Vous avez peut-être, un jour, eu un appétit particulièrement vorace et avez repoussé vos limites en mangeant. Il est possible que cela provoque chez vous une sensation de ballonnement dérangeant. Vous pourriez alors vous faire vomir pour vous soulager. Par ailleurs, il peut aussi s'agir d'une indigestion après un repas malsain qui ne convient pas à votre organisme. Un abus d'alcool Si vous avez un peu perdu le contrôle en passant une soirée trop arrosée, vous pouvez vous retrouver dans un état d'inconfort se manifestant par une ébriété plus ou moins critique. Et vous le savez, l'alcool, quand on en abuse de trop, le surplus cherche inlassablement à ressortir. Soit l'on s'en occupe soi-même, soit ça devient sans notre avis.

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Pourtant, il arrive que vomir soit nécessaire, par exemple après avoir avalé quelque chose de toxique. Heureusement, il existe plusieurs techniques pour provoquer le vomissement, que ce soit de façon naturelle ou en utilisant un produit spécifique. Les plus courantes sont décrites ci-dessous: Pincez votre nez et fermez votre bouche. Insérez votre doigt dans votre gorge et faites des mouvements circulaires. Mangez des aliments qui irritent la gorge, comme des oignons ou du wasabi. Prenez un laxatif ou un diurétique. Buvez de l'eau très chaude ou très froide. Pratiquez des exercices de respiration profonde. Mettez votre tête en bas et faites des mouvements rapides du corps. Utilisez un objet pointu pour piquer la gorge. Toutes ces techniques sont parfois extrêmement dangereuses et peuvent entraîner des lésions graves. Si vous souhaitez vous faire vomir, il est préférable de demander l'aide d'un professionnel de la santé. Quelle est la meilleure technique pour se faire vomir facilement? La meilleure technique pour se faire vomir facilement est d'utiliser un objet pointu et long, tel qu'un doigt ou un stylo, pour pousser le bouton situé au centre de votre gorge.

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Comment se faire vomir? Si le besoin de vomir peut s'avérer nécessaire, il est également important de savoir comment s'y prendre. Nous vous présentons quelques méthodes pratiques pour réussir à se faire vomir. Se chatouiller la luette La technique la plus répandue pour parvenir à se faire vomir est celle qui consiste à se toucher la luette. Il s'agit de ce lambeau de chair situé au fond de notre gorge. Il suffit de réussir à légèrement la titiller pour provoquer un vomissement. Ceci donne à notre organisme une impression d'obstruction de notre gorge et il cherche à y remédier en déclenchant le mécanisme du vomissement. On peut se toucher la luette en s'envoyant un ou deux doigts au fond de la gorge ou en se servant de sa brosse à dents. La stimulation sensorielle Le réflexe du vomissement peut se déclencher par la vue d'une autre personne vomissant ou par la sensation de l'odeur de vomissures ou encore par son bruit. Mais ce n'est pas si évident d'avoir la chance de trouver une telle personne juste au moment où l'on décide de se faire vomir.

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On trouve des solutions réhydratantes en pharmacie. Éviter les produits laitiers Ces derniers ne facilitent pas la digestion et ne feront que retarder la guérison. Essayer de se souvenir du moment où sont survenus les vomissements Vous pourrez ainsi mieux déterminer leur cause. Peut-être avez-vous fait un abus d'alcool ou de nourriture ou avez-vous pris un nouveau médicament... En effet, nombre de médicaments sont susceptibles d'entraîner des effets secondaires, dont des vomissements. Lisez la notice et renseignez-vous auprès de votre pharmacien pour savoir si votre médicament pourrait être la cause de vos vomissements. Prévenir le mal des transports Si vous êtes sujet(te) au mal des transports, n'attendez pas que les nausées se manifestent. Prenez, quelques heures avant le départ, un médicament pour lutter contre les nausées. Demandez à votre médecin ou à votre pharmacien. Se renseigner auprès de son entourage Vérifiez auprès de vos proches ou de vos collègues de travail s'ils souffrent des mêmes symptômes que vous.

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Il se pourrait alors que vous ayez contracté une infection. Même chose si vous revenez de voyage ou si vous avez fait un repas avec des amis, vérifiez si les personnes qui vous accompagnaient ont aussi des nausées et des vomissements. Il pourrait s'agir d'une intoxication alimentaire. Vomissement: Quand consulter? Les manifestations suivantes nécessitent une consultation immédiate: Vous soupçonnez qu'un problème cardiaque est à l'origine de vos vomissements. Il s'agit d'un jeune enfant ou d'une personne âgée, et vous constatez plus de cinq épisodes de vomissements dans une même journée. Vous vomissez plus d'une dizaine de fois dans une seule journée ou encore la fréquence de vos vomissements augmente et se poursuit pendant plus de 48 heures. Vous vomissez du sang. Vos vomissures contiennent des matières ayant une couleur semblable à celle du café ou des matières fécales. Les symptômes associés au vomissement évoquent une méningite (surtout chez l'enfant): mal de tête, fièvre, photophobie et raideur de la nuque.

2- La suralimentation Provoquer une extension excessive de votre estomac peut vous faire vomir. Si vous essayez de vous faire vomir parce que vous avez ingéré quelque chose immonde ce ne serait pas le meilleur plan d'action, il est donc important de bien réfléchir avant d'utiliser cette méthode. S'en tenir à des aliments sains comme les fruits, les légumes ou féculents fades lorsque vous choisissez de vider votre estomac via cette technique qui consiste à trop manger. La malbouffe peut entraîner un malaise supplémentaire qui pourrait empirer vos nausées et provoquer d'importants troubles digestifs. 3- La moutarde Si vous n'avez pas de vomitifs sur la main, pensez à vous faire un cocktail à base de moutarde. Cela peut être créé en mélangeant une cuillère à soupe de moutarde dans une tasse d'eau chaude. Le fait que cela soit si peu appétissante signifie que cela va vous donner envie de vomir. N'oubliez pas de boire très rapidement. Cela peut prendre 20-30 minutes avant que cela fonctionne.

Télécharger l'article Vous ne devez jamais vous provoquer de vomissements à moins que ce soit un médecin qui vous demande de le faire, par exemple lorsque vous appelez le centre antipoison. Si l'individu qui s'est empoisonné ne respire plus, s'il est somnolent, agité ou s'il a des convulsions, appelez le 112 ou les urgences immédiatement [1]. Vous pouvez aussi appeler le centre antipoison et suivre leurs instructions à la lettre. Sachez que vous ne devez jamais provoquer de vomissements pour des raisons autres que médicales, par exemple pour contrôler votre poids. 1 Contactez le centre antipoison immédiatement. Il n'y a aucune raison de provoquer les vomissements à la maison. Si vous ou quelqu'un d'autre vous êtes empoisonné, vous devez appeler le centre antipoison. Choisissez celui qui se trouve le plus près de chez vous dans la liste que vous trouverez sur. Vous serez mis en liaison avec un employé du centre qui vous donnera des conseils gratuits et confidentiels [2]. Appelez le numéro chaque fois que vous le souhaitez pour poser des questions.