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Pour l'amélioration des aptitudes cardiovasculaires et la réussite d'une séance d'échauffement, l'utilisation de la corde à sauter est très commode. Elle est aussi essentielle pour effectuer quelques exercices de Crossfit. Toutefois, pour l'utiliser convenablement, il convient d'adapter la corde à sauter à sa taille. Comment régler une corde à sauter? Pour savoir comment régler une corde à sauter, il faut tenir compte de la longueur pour éviter de s'emmêler les pieds. Tout d'abord, pour déterminer une bonne longueur de corde à sauter, vous devez prendre en considération, votre niveau d'expérience en sport. Placez par la suite, vos pieds au centre de la corde à sauter et étirez uniformément sur les deux côtés, vers le haut, en maintenant les poignées jointes. Pour finir, procéder à un ajustement au niveau d'une poignée. Quels réglages modifier sur une corde à sauter? La modification d'un réglage sur la corde à sauter peut s'effectuer après adaptation de la longueur de la corde, celle-ci s'étend inévitablement au-delà des poignées.
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Ce qu'en pense la communauté 55% 643 notes 99 veulent le voir Micro-critique star ( chloeeee): chloeeee Sa note: " Posez vous tranquill' sur votre canap' défoncé, prenez un bon grek sauce samouraï et des potos. Dégustez ce film. Vous êtes peinards. " — chloeeee 25 octobre 2013 DickAutoMe " D'une vitalité et d'une invention graphique et langagière constante, cette petite bombe pêche malheureusement par son scénario bêtassou. " — DickAutoMe 16 février 2012 Fildevo " Des gros fous rires, une musique d'enfer, un bordel monstrueux et des tronches pas possibles. Les lascars film complet v.i.p. Lascars faces. " — Fildevo 9 juillet 2016
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