Le Pain Des Femmes 550G - Biocoop Du Rouennais
graines de tournesol*, de sésame *, de courges*, de lin broyées*, amandes *, flocons d' avoine *, raisins secs*, malt d' orge *, cannelle*, gingembre*, farine de blé complet*, farine de soja *, boisson au soja *. * Issu de l'agriculture biologique.
Pain Des Femmes De La
Laissez cuire pendant 30 à 40 le pain et attendez qu'il soit tiède pour le déguster. Il est encore meilleur toasté! Ce pain se congèle aussi très bien si vous voulez en garder un morceau pour plus tard. chargement...
ThinkStock Ajoutez cet article à vos favoris en cliquant sur ce bouton! Ingrédients pour 135 g Graines de tournesol 90 g Graines de lin 65 g Noisettes (ou amandes) 145 g Flocons d'avoines 1 cuil. à soupe Graines de chia 4 cuil. à soupe Poudre de Psyllium blond 1 cuil. à café Sel de mer fin 1 cuil. à soupe Sirop d'érable 3 cuil. à soupe Huile de coco 350 ml Eau Étapes de préparation Dans un moule en silicone, mélangez tous les ingrédients secs (graines, poudre de psyllium et sel) un autre récipient, mélangez le sirop d'érable, l'huile de coco et l'eau. Calories pain complet : 269 calories pour.... Puis ajoutez la préparation aux aliments secs. Mélangez. Si la texture est trop collante, vous pouvez ajouter un peu d'eau. Aplanissez la préparation dans le moule avec une fourchette et laissez reposer cette préparation pendant au moins 2 heures à température ambiante. Pour savoir si la préparation a suffisamment reposée, le pain doit garder sa forme si vous essayez de le dééchauffez le four à 175° et, quand le four est à température, enfournez le pain pendant 20 le pain du four, démoulez et remettez-le dans l'autre sens dans le moule.