Pâte À Pizza Avec Semoule Sans Farine
Mélangez la farine et le sel. Ajoutez l'eau chaude et l'huile d'olive. Pétrissez jusqu'à obtenir une pâte homogène, souple et pas collante. Vous pouvez rajouter de la farine si votre pâte colle. Mettez de la farine sur votre plan de travail et placez-y la pâte à pizza. Pétrissez la boule de pâte pendant quelques minutes. A l'aide d'un rouleau à pâtisserie, étalez la pâte sur une plaque de cuisson. Aplatissez la pâte pour qu'elle soit étalée de façon régulière. Ajoutez la garniture désirée sur votre pâte à pizza sans levure. Faites cuire à 200°C pendant 15 à 25 minutes. Si vous souhaitez que votre pâte soit un peu plus moelleuse, vous pouvez ajouter 2 g de bicarbonate de soude. Vous ne mettez alors pas de sel dans votre préparation. ⋙ Pâte à pizza légère et rapide
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Une pizza sans gluten? Une pizza sans farine? Mais comment est-ce possible? Pour cette recette, j'ai utilisé et retranscrit telle quelle la recette d'Aurore de The V-vegan pour la pâte qui n'est autre que du chou-fleur. Et oui, du chou-fleur! Beurk me diriez-vous, et pourtant, je n'ai jamais mangé de chou-fleur aussi délicieux… C'était juste excellent! Alors, sans plus tarder, je vous partage avec vous, cette recette du tonnerre qui régalera les petits comme les grands. Rapide et simple à réaliser, vous verrez, elle deviendra rapidement une de vos recettes phare. Pizza vegan sans gluten et sans farine 2018-09-24 23:12:30 1 chou-fleur de taille moyenne 2 càs de graines de chia + 6 càs d'eau (un oeuf de chia) 3 càs de poudre d'amande 2 càs bombées de fécule de maïs 2 càs de levure maltée sel 150g de sauce de tomates cuisinée 1/2 poivron rouge 1/3 poivron vert 1 oignon rouge olives vertes dénoyautées huile d'olive sel persil Mélanger dans un bol les graines de chia et l'eau. Attendre 5 minutes.
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Attention: les perles de tapioca (entières ou concassées) vendues sur l'appellation « fécule de tapioca », même s'il s'agit du même ingrédient, elles ne servent pas à notre propos ici car ces produits sont précuits et agglutinés. Ici on aura besoin de la fécule crue. C'est vraiment important de prendre la fécule dans sa forme farineuse et pas la version granuleuse. Vous pouvez remplacer la fécule de tapioca en poudre par la farine de riz, la fécule de pomme de terre et même pour la fécule de maïs. Par contre, je vous conseille de le faire avec la fécule de tapioca pour avoir une pâte 100% manioc. Après, vous pouvez profiter cet ingrédient pour essayer la vraie galette brésilienne avec un seul ingrédient ( tapioca brésilien) et la variante aux oeufs ( crepioca). Passons de suite à notre recette de pâte à pizza 100% manioc. Avec seulement deux ingrédients on obtient une base de pâte croquante et express. Pas besoin ni de levure boulangère ni de levain, pas besoin de temps de fermentation ni de repos, pas besoin de farine de blé ou de gluten.
Enfournez 15 à 20 min à 210°C (four préchauffé).