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Arthrose et réflexologie ne sont pas incompatibles, bien au contraire! La réflexologie se révèle telle une aide précieuse pour soulager les maux du quotidien et les douleurs, notamment en cas de rhumatismes. Etre en mouvement c'est être vivant! Elodie Rousselle L'arthrose, un perturbateur majeur L'arthrose est une maladie chronique d'origine mécanique, faisant partie intégrante du groupe des rhumatismes. Elle survient généralement à partir de 40-50 ans et peut apparaître bien plus tôt selon le mode de vie. Rhumatisme et arthrose Elle se caractérise tout d'abord par une détérioration globale de la santé avec la paresse du fonctionnement des organes vitaux. Cela peut se présenter par une digestion et une assimilation alimentaire incomplète, ainsi qu'un déséquilibre du système endocrinien. Reflexologie pour arthrose cervicale des. Enfin, l'arthrose provoque également un affaiblissement des systèmes nerveux et circulatoire et une mauvaise élimination des toxines. Vient ensuite l'usure du système articulaire par la dégénérescence anormale du cartilage, ce qui provoque des raideurs articulaires, souvent associées à des douleurs provoquées par une inflammation.
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Point de réflexologie des coudes Les douleurs articulaires au coude sont un phénomène beaucoup plus rare que les douleurs au genou, et elles apparaissent généralement suite à une blessure au coude. Le point de réflexologie est situé dans votre main: observez votre paume, identifiez la scission entre votre annulaire et l'auriculaire. En appuyant, vous devriez sentir le cartilage des doigts. En pressant ce point, vous allez soulager la douleur provoquée au coude. Point de réflexologie des épaules Les épaules ont tendance à très vite se fatiguer. Parfois, une mauvaise position pendant le sommeil peut conduire à une blessure, en particulier si vous mettez les mains sous la tête ou si votre animal de compagnie vient se blottir dans le creux de vos bras et que vous n'osez pas le déplacer. Cette zone est très facile à repérer. Reflexologie pour arthrose cervicale exercices. Regardez votre pied, plus particulièrement la voûte plantaire. Observez la zone la plus « charnue », située juste en dessous de votre petit orteil. Il s'agit là du point de réflexologie de l'épaule.
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Ainsi les toxines sont expulsées et éliminées. Le corps accumule chaque jour des toxines qui ralentissent les fonctions organiques et peuvent générer une fatigue passagère, un manque d'énergie ou un teint brouillé. Cette technique favorise l'hydratation et améliore aussi le teint qu'elle rend plus clair. C'est une méthode très efficace pour activer la micro-circulation. Reflexologie pour arthrose cervicale youtube. Le praticien cherchera aussi à déceler et détecter une rétraction du tissu conjonctif. Ces techniques réflexes ont pour objectif de relâcher les tensions accumulées dans les tissus. stimulante ( réflexologie): elle réduit le stress grâce à une stimulation des terminaisons nerveuses du cuir chevelu, des sutures crâniennes, des points réflexes vitaux du crâne ainsi que des zones réflexes du visage. Le soin techniques réflexes crânio-facial peut être effectué comme soin à part, sans utilisation d'huile de massage, pour réveiller, stimuler et drainer le tissu conjonctif. La réflexologie faciale et crânienne apporte une détente profonde physique et psychique, une libération émotionnelle et une sensation de bien-être général.
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D'autres personnes avec les mêmes symptômes auraient pu avoir d'autres réactions. Lire à ce sujet « Les voies mystérieuses de la guérison » dans le blog.
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Si les symptômes persistent, il est conseillé de consulter son médecin. Où tester la réflexologie plantaire? Si vous souhaitez essayer la réflexologie plantaire, vous pouvez vous rendre directement dans le cabinet d'une réflexologue ou dans des instituts de massages qui proposent des soins basés sur la réflexologie plantaire. Apaiser vos douleurs cervicales c'est possible avec la magnétothérapie. A Paris, par exemple, le salon de massages chinois Lanqi Spa propose un soin réparateur d'une heure (70 euros) qui débute par un diagnostic avec la réflexologie plantaire puis se poursuit en douceur avec un massage des pieds à la tête pour traiter les zones de tensions ou de dysfonctionnements (lombaires, douleurs de sciatique, douleurs intestinales, fatigue... ). Nous avons testé ce soin à la rédaction, vous pouvez y aller en toute sérénité et avec la certitude d'en ressortir léger, déstressé, apaisé et avec un corps beaucoup moins douloureux. Merci à Florence Beauchesne, réflexologue diplômée.