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Cela se produit parce que le tabagisme endommage les vaisseaux sanguins et contribue à réduire la quantité de globules rouges transportés par le sang, ceci apportant une quantité de dioxyde de carbone plus élevée que la norme. Voilà pourquoi les fumeurs sont plus enclins à souffrir des mains et pieds froids. 1/ Tisane au gingembre Le gingembre est considéré comme un épice aux vertus réchauffantes. Pieds froids medicine chinoise st. Pour bénéficier de ses effets, le gingembre peut être râpé ou utiliser en poudre comme condiment, mais également utilisé pour la préparation d'une infusion réchauffante. Pour préparer une tisane de gingembre, il suffit de hacher une tranche de sa racine et de laisser infuser dans un litre d'eau bouillante durant quinze minutes, l'on peut aussi y ajouter une pincée de cannelle. La tisane peut être filtrée et bue chaude. Placez les mains sur la tasse de tisane encore chaude peut aussi aider à soulager la sensation de froid. 2/ Douches chaudes et froides Un remède naturel très simple pour améliorer la circulation sanguine consiste aux jets d'eau chaude et d'eau froide, en alternance pendant la douche.

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Si vous êtes enceintes, sujets à des problèmes cardiaques ou circulatoires, il est préférable de demander l'avis d'un spécialiste avec de pratiquer l'acupression. Un dernier conseil proposé par la médecine chinoise, en hiver, sachez ralentir et vous reposer davantage. Un texte de Sophie Guittat

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Il faut savoir différencier les deux. La maladie de Raynaud est un trouble vasculaire mais sans cause précise. Le syndrome de Raynaud, en revanche, a une origine. Il peut s'agir d'une maladie auto-immune, d'une affection systémique, d'une maladie des artères… Dans les deux cas, on observe une vasoconstriction des artérioles des doigts. Ces derniers sont pâles, voire violets, il se refroidissent et deviennent douloureux. Pourquoi on a froid aux mains quand on stresse? " De la même façon que le froid, le stress crée une vasoconstriction ", explique le Dr Caroff. Lorsque l'on stress, le système nerveux orthosympathique est mis en jeu. Pieds froids medicine chinoise la. C'est lui qui signale le danger et fait réagir le corps soit par la fuite, soir par l'attaque. En cas de stress, le rythme cardiaque augmente et cela engendre une vasoconstriction pour ramener le sang vers le centre du corps, en l'occurrence le cœur pour préparer à l'action (attaque ou fuite). Les extrémités sont donc délaissées. Est-ce un signe d'anémie? Il est possible de ressentir une frilosité en cas d'anémie.

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En Médecine traditionnelle Chinoise, toute maladie provient d'un déséquilibre entre les rythmes et les structures de l'organisme. Quand il fait froid, l'eau se fige à l'état de glace, certains animaux hibernent, la croissance ralentit, les arbres perdent leurs feuilles, la végétation s'endort. La Médecine traditionnelle chinoise (MTC) associe le Froid au Yin car ce dernier présente des caractéristiques de calme, de décroissance, et de repos. QU'EST-CE QUE LE YIN? Il représente l'obscur, ce qu'on en voit pas. Il est creux et c'est lui qui reçoit la vie. Médecine chinoise: l'énergie perverse externe "Froid". Le Yin est obscur, froid. Il est l'énergie de passivité féconde, il donne la vie c'est pourquoi on dit qu'il est le symbole de la féminité. Une personne qui est plus Yin que Yang est quelqu'un d'introverti, de calme, timide, qui n'aime pas se mettre en avant et qui n'aime pas le changement. Physiquement se seront des personnes plutôt bien portantes. QUE SE PASSE-T-IL AVEC LE FROID? Quand il y a beaucoup de Froid, le Yin devient abondant, et un Yin trop fort a tendance à bloquer le dynamisme du Yang, celui-ci ne peut plus assumer ses fonctions de gestion du Qi et de réchauffement, d'où l'apparition de maladies caractérisées par une baisse de l'activité de l'organisme: diminution de la vitalité, épuisement, frilosité, etc.

Bien souvent, les solutions proposées sont naturelles. L'alimentation est par exemple un point très important de la médecine chinoise. Les massages participent également activement au processus de la guérison. J'ai froid aux mains et aux pieds! Vous avez froid aux mains et aux pieds? Selon la médecine traditionnelle chinoise, c'est que vraisemblablement vos énergies ne circulent pas de la bonne manière dans votre organisme. Si vous avez froid, c'est précisément car votre énergie Yang est déséquilibrée. Le YANG c'est l'énergie qui va réchauffer le corps, faire circuler le sang et la lymphe, permettre à nos organes d'accomplir leur fonction de digestion, d'éliminer les toxines et de défense. Traiter les pieds et mains moites grâce à la médecine chinoise. Une insuffisance de yang se traduit par de la frilosité, un visage pâle, de la fatigue physique et psychique, des défenses immunitaires affaiblies, une prise de poids et même parfois de la cellulite. C'est souvent des déséquilibres qui se manifestent à cause d'une mauvaise hygiène de vie. En Occident, nous passons beaucoup de temps dans des métiers stressants.

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