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Sunday, 14 July 2024

Qi gong mouvements de base - les 20 mouvements essentiels (partie 1) - YouTube

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Une deuxième démonstration en silence, où vous suivez Maître Ke Wen pour vous faire ressentir et expérimenter le Qi. Vous pouvez contempler le mouvement ou pratiquer avec Maître Ke Wen qui vous guide en miroir face à vous. Les conseils sur le souffle et l'intention et la progression dans la pratique et la recherche. La pratique de ce mouvement dans la profondeur et la conscience de la circulation du Qi. DURÉE DU COURS Durée du cours a prolongé jusqu'à un an. Que peut apporter le cours Cette méthode convient très bien aux débutants, comme aux praticiens qui connaissent déjà ces mouvements, ou même à ceux qui les enseignent. Ils montrent une autre approche de transmission qui enrichit l'approfondissement personnel comme la pédagogie. DESCRIPTION DE LA MÉTHODE Les 20 mouvements essentiels de QI Gong offrent une méthode de base profonde pour construire la fondation du corps énergétique. Cette fondation solide guide le corps global vers la pensée globale. Les 20 mouvements visent à renforcer la santé et à équilibrer les émotions, à comprendre comment le corps énergétique se structure, comment le Qi circule afin de remplir ses fonctions physiologique, émotionnelles et spirituelles, à comprendre comment il réagit dans l'être humain, en profondeur.

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