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Nine personne sur 10 a au moins une dent de sagesse incluse, ce qui fait de l'extraction des dents de sagesse une chirurgie ambulatoire courante. Il est normal d'avoir des questions avant et après l'extraction des dents de sagesse, et ces questions fréquemment posées sur les dents de sagesse sont un point de départ. Qu'est-ce que les dents de sagesse? Les dents de sagesse sont la troisième série de molaires d'une personne et les dernières dents à se développer et à apparaître dans la bouche. Les dents de sagesse sont incluses si elles n'ont pas la place de se développer naturellement ou si elles ne peuvent pas faire complètement éruption à travers les gencives. En raison des nombreuses complications des dents de sagesse incluses, leur extraction est souvent recommandée. Quand les dents de sagesse apparaissent-elles? Les dents de sagesse ont gagné leur nom pour le moment où elles pourraient communément faire éruption dans la bouche d'une personne. Les troisièmes molaires apparaissent généralement entre 17 et 25 ans, ce qui était autrefois appelé « l'âge de la sagesse ».
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Les patients doivent suivre les instructions de leur OMS concernant le régime alimentaire et les soins après l'extraction des dents de sagesse. En général, les patients peuvent commencer à manger des aliments mous et passer lentement à des aliments plus solides tout en évitant les aliments durs, épicés ou difficiles à mâcher. Il est judicieux de prévoir ce que l'on va manger après l'extraction des dents de sagesse avant l'intervention et d'avoir ces aliments à portée de main pendant la convalescence. Combien de temps faut-il pour que les dents de sagesse guérissent? Les patients doivent suivre les instructions de leur OMS. Cela peut inclure de se reposer le jour de la chirurgie et d'éviter l'utilisation d'une paille pendant au moins 24 heures. Les activités intenses doivent être évitées pendant au moins une semaine après la chirurgie pour éviter de déloger un caillot de sang. Les patients doivent également veiller à se brosser doucement les dents, à éviter tout rinçage vigoureux et à ne pas fumer pendant le processus de guérison.
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» Des ennemis à éviter Il faut aussi redoubler de prudence avec les aliments naturellement acides. À commencer par les agrumes (citrons, oranges, pamplemousses…), mais aussi les pommes, les tomates, les cornichons, les vins blancs ou encore les vinaigres. Très corrosifs, ces aliments acides provoquent une déminéralisation et une érosion prématurée des dents. «De par leur nature tout à la fois acide et sucrée, les sodas sont encore pires, car ils recèlent des gaz qui potentialisent les méfaits de l'acidité, pointe le Dr Lequart. L'acidité déminéralise l'émail, et les bactéries utilisent les sucres pour produire de l'acidité qui va accroître la déminéralisation de l'émail. » Mais il convient aussi, pour une bonne santé bucco-dentaire, d'éviter la tentation d'une nourriture trop molle. Organes vivants, les dents trouvent leur raison d'être dans l'effort même de la mastication qui permet le bon développement des masses musculaires et osseuses. C'est pourquoi il est recommandé de passer à une alimentation solide chez l'enfant.
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En effet, des aliments comme la pomme ou la menthe ont des propriétés "nettoyantes", qui par la même occasion donnent une sensation de blancheur à vos dents. Vous pouvez également boire un peu de jus de citron occasionnelement et frotter la moitié d'un citron contre vos dents quelques secondes. N'abuser de cette méthode, car le citron peut abîmer votre émail et l'effet recherché sera contraire. Outil permettant d'éliminer la plaque dentaire et les résidus incrustés entre les dents, le fil dentaire est un excellent moyen de compléter l'utilisation d'autres techniques ayant pour objectif de rendre les dents plus blanches. Le fil dentaire ne rend pas les dents blanches à lui seul, mais est un complément au brossage habituel. Attention à bien éviter la gencive lors de son utilisation. Certains dentifrices ont été développés pour renforcer la blancheur de vos dents tout en conservant une bonne protection pour ces dernières. Selon le dentifrice choisi, la composition peut différer et rendre le produit plus blanchissant.
Enfin, si la vitamine D est nécessaire pour la santé des os, elle l'est également pour celle des dents. Chez le sujet âgé, elle permet de mieux lutter contre la parodontite, affection inflammatoire et infectieuse qui cause de fréquents déchaussements et, à l'extrême, la perte des dents. Présente dans les poissons gras (saumon, thon, hareng, sardine…) et l'huile de foie de morue, elle est aussi synthétisée au niveau de la peau sous l'action des rayons du soleil.