Foulées Du Tram 2013 - Courir Au Bignon | Canapé Pour Grand Chien
26 novembre 2013 2 26 / 11 / novembre / 2013 23:24 C'est l'histoire d'une nièce qui demande à son oncle quel Marathon courir pour fêter ses 40 piges! Bah ça, plutôt que d'arpenter La Rochelle dans le froid et la grisaille, pourquoi ne pas vous joindre à l'Amscap qui a dans son programme 2013, le Marathon des Alpes-Maritimes ( Nice-Cannes » en novembre! Ni une ni deux, et voilà le point de départ d'un été très « courant » et d'une rentrée quelque peu runningueuse! C'est que ma brave dame, ça se prépare ce genre d'évènement! Cela tombe bien, comme le programme fait état d'une sortie longue semaine, les foulées du Tram peuvent très bien en servir de support! Banco donc, dimanche 13 octobre au matin, nous voici Cours St Pierre à Nantes. D'un côté les Asmcapiens qui s'apprêtent à prendre le tram qui les emmènent au départ de la course, et de l'autre, ces « prépareux nisscannois » usant eux, de leurs runnings pour rejoindre le départ! Original non, 15km d'échauffement avant la course! Cette première partie…très urbaine… se déroulant tranquillou à 9 km/h, l'heure est venue donc de rejoindre les 6700 collègues agglutinés derrière les grillages, prèts à en découdre jusqu'à Nantes.
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+2 gironcaroline Yohan G 6 participants Auteur Message Yohan G Chef Nombre de messages: 16 Age: 32 Loisirs: Escalade VTT Date d'inscription: 02/10/2014 Sujet: Foulées du Tram Mar 25 Aoû 2015 - 10:38 Salut la compagnie, j'espère que vous est bien reposé de vos vacances. J'ai du Boulot pour vous! Voila le topo: Au programme le samedi 10/10 il s'agit de faire de la mise en sac (travail à la chaine) de 9h à 15h cours st Pierre à Nantes repas du midi est fournit le dimanche 11/10 13h-17h commissaires à la Chapelle comme en Avril ou distribution des récompenses à Nantes repas non fournit défraiement: 15eur par personne et par jour 40eur par Personne pour le weekend J'aurai besoin des réponses assez rapidement pour le 3 septembre. Je vais voir pour faire un WE sur les mêmes dates afin d'avoir le maximum de monde. Profité bien de vos derniers jours de vacances, on se voit le 19/20 pour le WE de rentré. ++ Yo gironcaroline Caravelle modèle Nombre de messages: 211 Age: 22 Date d'inscription: 01/11/2013 Sujet: Re: Foulées du Tram Dim 30 Aoû 2015 - 14:31 Pour moi ce serais bon les deux jours mais c'est à reconfirmer Et merci pour ces boulots Tristan L Chef d'équipe Nombre de messages: 201 Age: 22 Localisation: Carquefou Emploi: Créateur de mots croisés Loisirs: Je collectionne des canards.
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Aujourd'hui avec Domitille et Tristan, on a installé et désinstaller le départ des Foulées du Tram c'était moins répétitif et moins dur donc encore mieux que le samedi. Donc on a normalement gagné 140€ mais on aurait pu gagné avec 7 personnes tout le weekend 280€ donc faut vous bouger un peu! J'ai fait cet extra-job mais j'en ferai pas 10 dans l'année parce que faut taffer et que du coup je bosse jusque tard. Motivez vous un peu on est plus aux bleus.
700 de l'arrivée. A la faveur d'une cote, que je gravit en marchant mais une marche rapide pour pas perdre le fil et hop me voila au ravito en 1h04... j'ai morflé quand même cela se ressens au chronomètre. Je mettrais finalement un peu plus de 27'00 ( 4. 7km restant) pour rallier l'arrivée avec une foule qui encourageais énormement ce qui m' a donné beaucoup de force et de frissosn pour finir Je boucle les 14, 700kms en 1h31, je vais pas faire la fine bouche, c'était la première fois que je courais sur une distance pareille donc cela va me servir de base de travail en vue de la saison prochaine. Je finis la saison sur une bonne note dans la lignée du triathlon de la Baule ce qui me constituera une bonne base de travail pour 2013.
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation des Cookies afin de vous proposer une meilleure qualité de service et de navigation. Paramétrer les Cookies Votre chiot ou votre chien sera ravi de retrouver son petit fauteuil ou son canapé. C'est son sofa, sa banquette chien perso. Le canapé pour chien ou le fauteuil pour chien préservera vos propres fauteuils des dépôts de poils ou de salissures. Les canapés et fauteuils, certains antidérapants sont rembourrés et couverts de peluche ultra-douce. La finition est soignée. Remonter Orthopédique Anti-Stress Canapé et fauteuil pour chien: comment choisir? Canapé, banquette, fauteuil, difficile de faire plus confortable pour votre chien. Du style, de l'élégance, en mode détente votre chien pourra ainsi vous imiter fièrement en se prélassant. A chacun sa place, votre chien respectera vos banquettes et fauteuils. La fabrication est très soignée. Les canapés et fauteuils trouveront leur place dans la pièce de votre choix, peut-être dans votre salon.
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Il est également possible de barrer l'accès au canapé avec des chaises ou de rendre l'endroit désagréable en le recouvrant par exemple de feuilles de papier journal. L'avis des comportementalistes canins Les experts du comportement canin s'accordent à dire qu'il n'y a rien de mal à laisser monter le chien sur le canapé tant que celui-ci ne montre pas des attitudes dominantes envers ses maîtres. En d'autres termes, l' éducation du chien peut comprendre des privilèges comme le canapé mais doit aussi insister avec douceur sur la nécessité du chien de rester à sa place. Concernant les questions d'hygiène, il n'y a aucune crainte à avoir si le chien est régulièrement lavé ou toiletté et qu'il est suivi par un vétérinaire qui saura lui assurer une bonne santé. Alors, laisser monter le chien sur le canapé, pour ou contre? La décision vous revient, sachant qu'il n'y a pas de mauvais choix, tant que l'éducation du chien est cohérente et que tout le monde y trouve son compte.
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