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Temps total: au moins 35 minutes 1. Faire cuire le riz 5 min à l'eau bouillante. 2. Faites revenir (c'est faire colorer dans un corps gras chaud) 10 min les oignons hachés (coupés en petits morceaux) dans de l' huile. Traduction à la raie en Portugais | Dictionnaire Français-Portugais | Reverso. 3. Ajoutez les tomates pelées, le vin blanc, l' ail écrasé, le persil haché, sel, poivre, cuire 5 min. 4. Ajoutez la raie et le riz et laissez mijoter (c'est faire cuire lentement et à petit feu) à feu doux durant 20 minutes environ. 5. Découvrez au dernier moment si nécessaire. Mots clés / tags: raie portugaise, recette facile raie à la portugaise, recette de cuisine poissons et fruits de mer, plat principal raie, recette de cuisine raie, raie à la portugaise maison
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RAIE À LA CRÈME Pour 4 personnes: 1 kilo de raie, 1, 500 kilo de pommes de terre, 50 g de beurre, 2, 5 dl de crème, 1 poignée de persil haché, 1 litre de court-bouillon, sel, poivre. Mettez la raie à tremper dans de l'eau froide pendant une demi-heure. Pendant ce temps, épluchez et lavez les pommes de terre. Faites-les cuire à la vapeur. Brossez la raie, Coupez-la en gros tronçons. Faites-la cuire dans le court-bouillon frémissant pendant quinze à vingt minutes. Egouttez-la. Enlevez la peau. Gardez-la au chaud sur le plat de service, entourée des pommes de terre. Mettez fondre le beurre dans une casserole. Salez. Poivrez. Ajoutez la crème. Raie a la portugaise di. Faites chauffer tout doucement sans cesser de tourner. Mélangez le persil à la sauce. Nappez le poisson avec la préparation. (Si vous le désirez vous pouvez ajouter quelques câpres à la préparation). RAIE À LA NORMANDE Coupez une grosse raie d'un kilo en morceaux. Faites cuire dans un court-bouillon fortement vinaigré. Déposez les morceaux sur le plat et entourez-les de pommes de terre à l'anglaise.
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La conserverie PORTUGAL NORTE existe depuis 1912 comme il est marqué sur la devanture de son siège à Matosinhos, port important au nord de Porto. Déjà plus d'un siècle de savoir-faire et de commercialisation à travers les cinq continents et pourtant cette conserverie innove sans cesse. En 2012, elle créa Briosa une gamme de conserves traditionnelles avec une qualité irréprochable. Ceci a suffit à retenir toute notre attention. Conserverie à Matosinhos ne – Briosa – Conserverie Portugal Norte – Conserves de sardines du Portugal Description: Pour ceux qui n'ont jamais gouté de la raie, c'est une approche assez remarquable. Recette raie À la portugaise. Le poisson est gourmand et possède presque un gout de noisette avec cette huile d'olive. Raie à la sauce pitau ouverte – Briosa – Conserverie Portugal Norte – Conserves de sardines du Portugal
0 / 5 pour 0 vote(s) Publiée le 01 Août 2010 4 morceaux de raie, 100 g d'oignons hachés, 400 g de tomates pelées, 50 g de riz à moitié cuit, 1 verre de vin blanc sec, 1 gousse d'ail, 1 cuillerée à soupe de persil haché, sel et poivre. Placez le tout dans une cocotte et laissez mijoter à feu doux pendant 20 minutes environ. Découvrez au dernier moment si nécessaire. Alexandre Pukall
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Type de barre: Homme Poids: 20 kg Utilisation: Haltérophilie Diamètre de la barre: Ø 28 mm Type de moletage: Prononcé Moletage central: Non Finition Manchon: Chrome Marques: Simple 910 mm Longueur: 2010 mm Finition Axe: Chrome Zone de charge: 320 mm Roulement: 6 roulements à aiguilles + 2 roulements à 13 billes Résistance: 1200 kg Garantie: 5 ans Fiche technique Pallini OLYMPUS Barre · 20kg Référence BE20 Fiche technique Discipline Haltérophilie Poids de la Barre 20kg Références spécifiques
Barre en acier chromé idéale pour le cross training, le weightlifting, le powerlifting et l'haltérophilie à usage professionnel. Permet de réaliser soulevés de terre, squats et presses. 190 Kpsi. 6000 drops, 8 roulements à aiguilles avec bague en laiton. Stop disques non inclus. Entretien: - Nettoyage de la barre: La magnésie et votre transpiration peuvent engendrer des points de rouille sur la barre, notamment au niveau du moletage (hand grip). Il est essentiel de nettoyer votre barre avec une brosse après chaque utilisation pour les particuliers, et une à deux fois par semaine pour les professionnels. Remarque: Les barres aux revêtements Cerakote sont moins concernés, car extrêmement résistantes face à la corrosion et à la rouille. Amazon.fr : barre olympique 20kg. - Huilage des roulements: Une à deux fois par an, il est essentiel de huiler vos roulements avec une huile liquide afin qu'ils gardent leur fluidité. Lire la suite Show less Offre à durée limitée: 195, 49 € TTC 229, 99 € Dont 2, 24 € TTC d'éco-participation Aimer 20 Description Détails du produit Avis(1) Barre en acier chromé idéale pour le cross training, le weightlifting, le powerlifting et l'haltérophilie à usage professionnel.