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sauces, 1-Phase d'attaque 16 Mai 2017 Rédigé par fanie37 et publié depuis Overblog Ingrédients: 2 échalotes 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique 1 cuillère à café de concentré de tomate 120ml d'eau chaude 1/4 de cuillère à café de fond de veau dégraissé sel, poivre Préparation: Diluer le fond de veau dans l'eau chaude. Emincer les échalotes Les faire suer quelques minutes dans une casserole anti-adhésive Ajouter le vinaigre et laisser réduire pour colorer les échalotes Ajouter le concentré et l'eau Assaisonner et laisser réduire à feu doux Récupérer le jus de viande rendu par les steaks et le verser dans la sauce Faire cuire les steaks à nouveau à votre convenance et napper de sauce Partager cet article Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous:
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A vous de juger. Proteinaute - - le 27/09/2010 à 14:17 J'y veille blysko, et j'adapte en fonction des réponses que le Dr lui même apporte aux chats sur son site officiel sanndy - - le 24/11/2010 à 09:36 super avec du poulet ou de la dinde! Mikasho - - le 13/12/2010 à 23:08 Cette marinade est nickel!!! J'ai fait tremper deux escalopes de dinde depuis j'ai fait grillé pour mon déjeuner de demain. Punaise ce sera gamelle en folie!!! Bien loin du fadasse blanc de volaille habituel! J'ai eu du mal a m'arrêter de gouter! Et merci pour l'astuce du sachet. J'avais pensé à utiliser la marinade pour faire une sauce au cas ou je trouverais la viande trop sec. Juste en y ajoutant une cuillère de maizena et en faisant chauffer le tout à la casserole. Mais finalement pas eu besoin. C'est une idée pour celles qui veulent. Gwlad - - le 11/01/2011 à 19:01 bonsoir, j'ai fait la marinade et je mange la viande ce soir, mais j'aimerais savoir si je peux la réutiliser demain par exemple? Perplexe - - le 18/01/2011 à 20:41 Gwlad: sur une journée oui tu peux (attention néanmoins à la contamination croisée... ) Mikasho: mettre cette sauce avec un petit suisse... Sauce pour viandes ultra simple et délicieuse, recette Dukan PP par bizetus - Recettes et forum Dukan pour le Régime Dukan. ca fait aussi le deal * Sanndy: effectivement, je n'avais pas pensé au poulet/dinde (à l'epoque j'etais plus boeuf) mais ca dot effectivement fonctionner pas mal Noussa22 - - le 02/08/2011 à 16:01 Effectivement, ça change le goût du boeuf.
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Vous serez heureux de pouvoir retrouver toutes les saveurs de la tomate bien mûre et juteuse dans un délicieux coulis maison, à accommoder avec ce qui vous plaira. Préparation: 10 min Cuisson: 20 min Total: 30 min
Faire cuire à feu doux en incorporant le cube dégraissé pour épaissir. Saler et poivrer. (Un peu de noix de muscade moulue rehausse le goût! ) Sauce blanche: 2 jaunes d'œuf ½ tasse de lait écrémé 1 yaourt maigre. Réchauffer le lait sans le faire bouillir en ajoutant sel et poivre. Verser sur les 2 jaunes en battant vivement. Ajouter le yaourt maigre. Chauffer letout au bain-marie avant de servir. Sauce béarnaise: 2 jaunes d'œuf 2 échalotes 1 branche d'estragon ½ verre de vinaigre Hacher finement l'estragon et les échalotes, les cuire dans le vinaigre. Laisser refroidir avant de verser sur les jaunes. Battre vivement comme pour une mayonnaise. Ces revisites des sauces traditionnelles de la gastronomie française vous permettront de garder le cap pendant toute la durée de votre régime! Sauce, Phase de croisière - Recettes et forum Dukan pour le Régime Dukan. Le blog Anaca3: Questions fréquentes Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur. Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont rédigés par nos équipes ou, le cas échéant, par des rédacteurs externes.
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Les conduits et crampillons En forme de petits arceaux terminés en pointe, ils permettent de fixer les grillages sur les poteaux en bois ainsi que les câbles dans les poutres ou les baguettes. Quel matériau et quelle longueur pour les clous? Les différents matériaux pour les clous Découvrez les différents matériaux des clous, leur couleur, leur dureté et leur résistance à la corrosion. Dans le choix d'un clou, 2 facteurs sont essentiels: la dureté du matériau et sa résistance à la corrosion. Guide pour clous tapissier 2. La dureté du matériau Pour une fixation dans un matériau dur (brique, béton, bois dur…), privilégiez l'acier. En effet, l'aluminium et le laiton sont plus souples et donc moins solides. Le matériau le plus dur est l'acier trempé, dont le traitement de finition accroît la solidité. La résistance à la corrosion Que ce soit pour des pièces humides ou en extérieur, il est important de choisir des clous dans un matériau résistant à l'humidité et donc à la corrosion: de préférence l'aluminium ou l'acier ayant reçu un traitement de finition.
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