Recette De Bar Rôti, Écrasé De Pomme De Terre Vitelotte À L'huile D'olive Et Oignons Nouveau Sauce Vierge Rapide | 17 Rue Des Perchamps

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Sunday, 25 August 2024

Recettes Recette de pomme de terre Recette de pomme de terre aux vitelottes Ecrase de pommes terres vitelottes Ces pommes de terre sont idéales pour égayer un plat et surprendre les convives par sa chair violette. Un écrasé de pommes de terre, un peu mieux qu'une purée pour savourer la texture de cette pomme de terre particulière.. Ingrédients 2 5 à 6 pommes de terre appelées " vitelotte " 100 g de crème de soja sel poivre Coût estimé: 2. 23 € (1. 11€/part) Préparation Faire cuire les pommes de terre à la vapeur pendant 20 minutes. Les écraser à la fourchette. Puis ajouter la crème chauffée préalablement, le sel et le poivre. Et servir. Informations nutritionnelles: pour 1 portion / pour 100 g Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (427g) Calories: 228Kcal Glucides: 44. 1g Lipides: 2g Gras sat. : 0. 4g Protéines: 3. 4g Fibres: 7. 6g Sucre: 43. 5g ProPoints: 6 SmartPoints: 12 Sans gluten Végan Végétarien Sans lactose Sans sucre ajouté Sans oeuf Sans fruit à coque Photos Accord vin: Que boire avec?

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Pour ceux qui doutent encore de l'utilité du persil ou de la coriandre dans la nourriture quotidienne, si vous n'êtes pas un lecteur régulier de ce blog, je vous rappelle que c'est un excellent anti-oxydant riche en chlorophylle, manganèse, fer et vitamines C et K. Il ne faut pas lésiner sur les quantités de cette herbe aromatique, c'est un précieux allié santé facile à intégrer au jour le jour dans vos repas. Et finalement donc, me voilà à vous expliquer comment je me suis retrouvée à préparer cet écrasé de pommes de terre violette, et comment j'y ai associé de l'oignon rouge, du citron, de l'huile d'olive et une belle dose de coriandre, et quels en sont les atouts pour la santé … A partir de là, vous comprenez que je ne pouvais pas garder cette recette pour moi? Vu les ingrédients, on pourrait presque imaginer servir cet écrasé froid, mais je vous assure que chaud, c'est un pur régal. Accompagné d'un bon pain de campagne, vous attendrez le bonheur en un rien de temps!

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Recette: Purée violette de pommes de terre vitelotte - YouTube

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00 Dont acides gras saturés: 6. 00 g Glucides (en g): 12. 00 Dont sucres: 0. 70 g Fibres alimentaires (en g): 1. 70 Proteines (en g): 1. 70 Sel (en g): 0. 51 Il n'y a malheureusement aucun avis pour le moment.

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Les pommes de terre sont cuites quand la pointe d'un couteau entre facilement dans la chair. Un peu avant la fin de la cuisson coupez le beurre en petits morceaux et faites chauffer le lait. Égouttez les vitelottes et écrasez-les rapidement au presse purée ou au moulin à légumes. en outre, Quelle est la pomme de terre à chair bleue ou violette? Cette pomme de terre à chair bleue ou violette est très riche en antioxydants. Plus la vitelotte est colorée, plus elle est bénéfique pour la santé. Elle possède également des propriétés anti-inflammatoires et adoucissantes. D'ici, Quelle est la couleur de cette pomme de terre française? Cette purée est souvent utilisée pour décorer une assiette, et elle plait aux enfants pour sa couleur originale. Aussi appelée « Vitelotte noire » ou « Truffe de Chine », cette pomme de terre française a une chair violette dont la couleur est conservée lors de la cuisson. Garder cela en considération, Quelle est la plus festive des pommes de terre? La vitelotte: la plus festive des pommes de terre.

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