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4 Reposez-vous pendant cinq minutes. Diminuez votre vitesse à chaque minute qui passe. Modifiez les paramètres après 1 ou 2 semaines. Vous devez augmenter l'inclinaison au-dessus de 4 pendant une à deux minutes et revenir à une vitesse plus lente. Vous pouvez augmenter votre vitesse de 1km/h pendant une à deux minutes. Les exercices d'intervalle sont la meilleure façon d'augmenter votre endurance, votre vitesse et votre perte de graisse. Mode emploi tapis de course ise - Quantum Forum V. Des intervalles d'une à deux minutes devraient faire augmenter votre rythme cardiaque avant de revenir à une intensité moyenne. Les exercices à intensité moyenne doivent se faire plus ou moins à un rythme respiratoire normal, par exemple sans vous empêcher de discuter avec votre partenaire de salle. 1 Essayez-les en trottinant ou en marchant. Le but des exercices d'intervalle à haute intensité est de faire augmenter votre rythme cardiaque. 2 Échauffez-vous pendant cinq minutes. 3 Trottinez ou marchez vite pendant une minute. Vous devez essayer d'augmenter la vitesse sur le tapis de course de 2 à 4 km/h pendant ces intervalles.
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100% secure payments Description Détails du produit AVIS CLIENT (1) SY-1006 est une version améliorée de SY-1001. En utilisant un moteur électrique de la plus haute qualité, la durée de cadre est composé d'un tube en acier épaissi et d'un ABS plus ceinture en PVC et le sol en caoutchouc offrent un bon amorti pour plus de sécurité. La main courante antidérapante est plus sûre et plus fiable. 【FONCTION】Tapis de course qui atteint une vitesse de 10 km/h avec une inclinaison fixe d'environ 5 °. La surface de course est composée de 5 couches avec système d'amortissement, vos articulations sont ainsi protégées contre les chocs. S'adapte à tous les types de foulée grâce à la technologie d' vous permet d'effectuer un entraînement complet et varié à la maison. Vous pouvez ainsi définir de nouveaux objectifs et suivre votre progression. ISE SY-T2702 : Pour vous entraîner tout en douceur !. 【DIMENSIONS ET DÉTAILS】4 programmes pré-enregistrés et la clé de sécurité. Il dispose de roues pour le déplacer. le tapis de course comporte un écran LED indiquant les calories brûlées, la vitesse, la distance, le temps rsonnalisez votre entraînement en fonction de votre condition physique en profitant de l'intimité de votre maison.
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De tapis de course imposant dans une petite pièce il passe en quelques secondes à tapis de marche pliable. Grâce à son système de pliage très simple et rapide, vous pourrez le ranger facilement après chaque séance. Si vous avez un petit espace ou si vous ne l'utilisez que de temps en temps, vous apprécierez ce gain de place. Une fois plié, vous pouvez le ranger aussi facilement grâce à ses roulettes qui permettent de le déplacer sans efforts. Léger et compact, ce tapis de marche pliable est vraiment conçu pour une utilisation à domicile. Pour vous entraîner à votre rythme Vous souhaitez un tapis de marche pliable pour une activité sportive au quotidien sans sortir de chez vous? Sportstech F10 : Un modèle facile et simple d'utilisation !. Vous voulez un tapis de course pour courir sans vous soucier de la météo? Vous avez besoin d'un tapis de course et de marche adapté aux besoins de toute la famille? Vous voulez vous entraînez intensivement chez vous? Ce tapis de marche et de course ISE SY-1005 s'adapte à tous les besoins et à tous les entraînements grâce à sa vitesse réglable.
Il a une plage d'inclinaison de 0 à 15%. La batterie de la machine dure environ une heure en une seule charge et elle se plie à la moitié de sa taille pour pouvoir être rangée facilement lorsqu'elle n'est pas utilisée. Comment cela fonctionne-t-il? Le tapis de course électrique pliable ISE est un nouveau modèle qui permet un entraînement plus efficace que le jogging ou le vélo. Il est conçu pour les personnes qui n'ont pas assez de temps pour faire du sport et qui veulent progresser, mais qui refusent toute la complexité d'un trainer elliptique, d'un tapis de course ou d'un stepper. Le tapis de course se plie et peut être rangé en toute sécurité sous votre lit ou dans votre placard lorsqu'il n'est pas utilisé. Mode emploi tapis de course ise design. Le tapis de course électrique pliable ISE est également doté d'un écran numérique qui vous permet de suivre vos progrès pendant l'entraînement. Cette fonction vous aide à rester motivé car vous pouvez voir combien de temps vous avez passé sur le tapis de course et combien de calories vous avez brûlées, ce qui vous permet de continuer à vous fixer de nouveaux objectifs.
Moulé d'un seul tenant, le plan vasque verre est réalisé en verre laqué par-dessous. Aspect uniforme avec couleur délicate et profonde, belle brillance de la matière. Pas d'entretien particulier, très hygiénique, non poreux donc ne se tache pas. Ep. 1, 5 x P 46 x L 60/80/90/120 cm. (L 120 cm: double vasque). Profondeur de la cuve: 11 cm. Percé de série pour la mise en place de la robinetterie, il est également équipé d'un trop plein intégré avec bague en finition chromé brillant et dispose d'une plage arrière de dépose. Caractéristiques Coloris Verre Largeur (mm) 460 Matière du plan Verre Nombre de vasque 1 Made in France Oui NF Oui
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Voir plus Déstockage Meubles de salle de bains 154 € Vous économisez 107, 80 € *DESTOCKAGE -60%, offre valable jusqu'à épuisement des stocks nationaux. Le prix affiché tient compte de la remise. Article disponible uniquement dans certains magasins. Info Cet article n'est plus proposé à la vente. Nous vous invitons à trouver un produit équivalent sur notre site ou dans votre magasin. Détails du produit Informations sur le produit Plan vasque verre gris Cooke & Lewis Meltem 80 cm Matière: Verre Garantie 3 ans Caractéristiques et avantages Ce plan vasque en verre modernisera votre salle de bain à coup sûr! Spécifications techniques Nom du modèle/numéro Meltem Marque Cooke & Lewis Gamme Meltem Couleur Gris Matière Verre Finition Laque Hauteur du produit 45. 5cm Largeur du produit 80cm Profondeur du produit 10cm Nombre de vasque(s) 1 Poids net 13kg Référence produit 3454976505880
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5 Epaisseur matière corps du meuble (en mm) 16 Nombre de tiroirs 2 Nombre de porte 0 Epaisseur matière façade (en mm) 18 Matière de la façade MDF Finitions Brillant, Mat Coloris Blanc, Taupe Mat, Anthracite, Noir Mat Matière des poignées Métacrilate Finition des poignées Blanc Type de quincaillerie Glissière avec système de fermeture progressive Type de vasque Plan vasque Dimension de la vasque (L, P, H en cm) Largeur = 81, Profondeur = 46, Hauteur = 1. 5 Matière de la vasque Verre noir Epaisseur de la vasque (mm) 15 Siphon Non fournis Robinetterie Non fournis Trop-plein Non Bonde Non fournis Type de bonde Bonde à écoulement libre Pieds Non fournis, en option Matière des pieds Acier Finition des pieds Chromé Pieds réglables Oui Installation robinetterie Monotrou Garantie 2 ans SCHEMA TECHNIQUE
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