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Laissez-vous le bénéfice du doute, car il se peut que vous interprétiez mal certaines réponses. A votre tour sachez être clair, sachez dire oui ou non, et sachez donner le droit aux autres de vous interroger. Plus besoin de faire de suppositions: Voici ce que je veux/ j'en pense, voilà ce que vous voulez/en pensez. On fait également des suppositions sur soi-même. Accord tolteque ne pas faire de supposition le. Je ne suis pas capable de faire cela. On porte notre supposition comme vérité, on y croit dur comme fer. L'inverse est de même si l'on se surestime. Là encore la solution est la même qu'envers un tiers: prendre le temps de se poser les bonnes questions et surtout d'y répondre. Pour conclure Le jour où vous appliquerez tout cela, vos relations envers autrui et envers vous-même seront beaucoup plus simples, honnêtes, libres de tout poison émotionnel, et votre parole deviendra impeccable. La difficulté vient dans le fait que nous avons toujours appris à faire l'inverse, pour vivre en 'harmonie' avec la société. Nous avons appris à mentir et à nous barricader, à ne jamais ouvrir les portes de nos pensées, à jamais dire ce que nous voulions vraiment, car la société prime la parole collective sur la parole individuelle.
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Ah les suppositions! Nous en faisons tous! Ce n'est pas chose facile de s'en défaire et pourtant cela est tellement libérateur! Penser à la place de l'autre mais quelle drôle d'idée! Nous avons déjà bien à faire avec nos propres pensées non? Allez, c'est parti pour un tour d'horizon de ce magnifique accord. Jour 13 du défi « Je kiffe mes relations » Ne pas faire de suppositions selon Don Miguel Ruiz Don Miguel Ruiz, auteur du livre « Les 4 accord Toltèques », nous explique que faire des suppositions est un poison émotionnel pour nous-mêmes. A chaque fois que l'on prête des intentions à autrui on créer des problèmes! Suppositions - Le blog de Stéphanie et Nadia. On fait des suppositions du type: « je pense que ce monsieur ne m'aime pas, j'en suis sûre! » et on en fait une affaire personnelle! Cela provoque des émotions intenses. Comme on a peur de demander des explications à l'autre, on prête des intentions à autrui, on fait des suppositions, que l'on croit être vraies; puis, on défend ces suppositions et on donne tort à l'autre. Il vaut mieux poser des questions que de faire des suppositions, parce que celles-ci nous programment à souffrir.
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C'est pourtant là une source de poison émotionnel. Envers nous-même quand la conclusion de nos ruminations nous semble (ô si souvent…) nous mettre en défaut. Envers les autres quand c'est eux·elles qui n'ont « pas fait ceci alors que… », « dit cela alors que… » « Comme on a peur de demander des explications, on prête des intentions à autrui, on fait des suppositions que l'on croit être vraies; puis, on défend ces suppositions et on donne tort à l'autre. » De ce poison naissent des drames. Des mots plus durs les uns que les autres à notre propre égard: 1001 fois nous nous jugeons intérieurement comme n'étant « pas à la hauteur ». Des médisances colportées sur les autres: 1001 fois nous les estimons « ne pas être/faire/dire comme il·elle·s devraient » et nous le faisons savoir. Troisième accord Toltèque : ne faites pas de suppositions - Coral Jardon. Tout cela nous fait perdre une énorme énergie et ne nourrit pas un monde apaisé et confiant. Aussi, nous recommande Don Miguel Ruiz, posons des questions. « Vérifiez que vos communications soient claires. Si vous ne comprenez pas, demandez.
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En clair nous ne cessons de supposer parce que nous n'avons pas le courage de poser des questions. Don Miguel Ruiz donne cette exemple que j'aime beaucoup. Au début d'une relation, on se sent obliger de la justifier. On voit en la personne ce qu'on veut bien voir, en niant l'existence d'aspects que l'on aime moins (on se ment à nous-même pour se donner raison). Puis on fait des suppositions: Mon amour va transformer cette personne. Mais c'est faux. Votre amour ne changera rien du tout. 3ème accord toltèque : Ne faites pas de suppositions | strada-dici.com. Les autres se transforment parce qu'ils le veulent, non parce que vous en avez le pouvoir. Puis un incident se produit et vous voilà blessé. Désormais vous voyez en votre partenaire tout ce que vous refusiez de voir avant, amplifié par votre poison émotionnel. Il vous faut à présent justifier votre douleur en rendant l'autre responsable de vos choix; alors que vous avez vous-même décider d'être aveugle à ce qui ne vous plaisait pas. Là on ne vous apprend rien: l'amour véritable consiste à accepter les autres tels qu'ils sont sans essayer de les changer.
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Plus nous croyons savoir comment celle-ci fonctionne, plus nous avons l'illusion de maîtriser ce qui nous arrive et plus nous nous sentons en sécurité. Les conséquences de nos suppositions? Nous croyons que nous sommes objectifs, que nous nous basons sur des fait réels, mais, en réalité, nous nous basons sur notre interprétation de ce que nous percevons. Notre perception est filtrée par notre système de croyances, qui lui-même est construit à partir des conclusions que nous avons tirées de nos expériences, de l'influence de notre culture, de notre éducation… Une supposition de base très générale est que les autres savent ce dont nous avons besoin. Accord tolteque ne pas faire de supposition youtube. De ce fait, nous n'exprimons pas nos besoins, attentes, désirs… ce qi est source d'énormément de frustrations, de malentendus dans les relations. Nous nous sentons blessés et commençons à nourrir du ressentiment, de la rancœur envers l'autre. Cela va colorer ensuite nos paroles, nos actes envers cette personne qui à son tour se sentira blessée par notre réaction et réagira en conséquence nourrissant ainsi une spirale de conflit, de mésentente, voire de haine.
Les questions à se poser dans ce cas sont « Est-ce que ce que je vais dire est bon? », « Est-ce que mes paroles vont juger la personne? », « Est-ce que ce que je dis peut faire mal? » Le tamis de l'utilité Le troisième tamis consiste à s'interroger sur l'utilité d'une supposition. Les questions à se poser sont « Est-ce vraiment grave si j'émets telle supposition? »; « Ma supposition présente-t-elle un intérêt? Accord tolteque ne pas faire de supposition coronavirus. », « Est-il utile que je l'émette? » « Est-ce que je propose également des pistes d'amélioration concrètes et réalistes? » Ces 3 tamis sont vraiment intéressants car ils retirent tout phénomène de jugement. Le poison est rejeté. Pour les enfants Chez les enfants, les suppositions sont nombreuses. C'est le propre de l'être humain de supposer. Le premier exercice à leur proposer est de communiquer, de parler, de questionner afin de connaître la vérité et ne pas rester dans la supposition. On leur fait ensuite passer par les trois tamis de Socrate, qui sont déjà très accessibles dès le plus jeune âge.
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