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Sunday, 4 August 2024

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En tant que source naturelle de fer assimilable par l'organisme, la spiruline aide à prévenir la fatigue et à la combattre. Des cures régulières vous feront certainement le plus grand bien! En cas de douleurs persistantes ou intenses, demandez conseil à votre médecin.

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Chaque huile essentielle est unique au regard de sa composition aromatique, de ses propriétés, de ses usages et de ses précautions d'emploi. Avant chaque utilisation, pensez à prendre connaissance des spécificités de celle que vous allez utiliser. Les huiles essentielles ne peuvent en effet pas toutes être diffusées, appliquées en massage ou prises en internes. Spiruline et bouffes de chaleur sur. L'utilisation des huiles essentielles n'est pas anodine et ne s'improvise donc pas! En diffusion Utilisées en diffusion, les huiles essentielles apportent leurs bienfaits tout en parfumant agréablement l'intérieur. Déposez, tout simplement, une douzaine de gouttes d'huile essentielle dans votre diffuseur et laissez-vous porter par ses arômes! Si vous n'avez pas de diffuseur, déposez simplement quelques gouttes d'huile essentielle sur un mouchoir en tissu ou un galet. Sur la peau Les huiles essentielles sont très bien assimilées par la peau! Lorsqu'elles sont autorisées à cet usage, elles doivent toujours être diluées dans une huile végétale.

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Pour 2 verres de jus Ingrédients: 1 poignées de feuilles d'épinards 2 branches de celéri 2 belles pommes juteuses 1 petit morceau de gingembre ½ citron 1 cuillère à café de spiruline en poudre Lavez bien tous vos fruits et légumes bio. Coupez-les en morceaux moyens. Passez-les dans votre extracteur. Dégustez! France Herboristerie - La spiruline, l'aliment "miracle" de la phytothérapie. À boire tous les matins pendant 7 à 21 jours! Au début, des symptômes détoxifiants peuvent apparaître (petits boutons, bouffées de chaleur, transit rapide…) Cela est normal, et signifie que la spiruline fait son travail de nettoyer les toxines et polluants présents dans le corps. Si cela persiste plus que 3-4 jours, diminuer la dose et cela devrait se stabiliser. Bonne cure! Retour au blog

L'huile essentielle de Menthe poivrée est purifiante et instille un sentiment de fraîcheur dans tout l'organisme. L'huile essentielle d'Anis mime l'action des oestrogènes et permet d'atténuer les bouffées de chaleur. L'huile essentielle de Cyprès permet de gérer les troubles féminins liés à la ménopause et notamment les bouffées de chaleur. Spiruline et bouffes de chaleur paris. Les hydrolats pour atténuer les bouffées de chaleur Certains hydrolats ont des propriétés apaisantes et rafraîchissantes qui vont pouvoir aider les femmes en cas de bouffées de chaleur (aussi appelées sueurs nocturnes): L'hydrolat de Sauge sclarée est apaisant et efficace pour soulager les troubles féminins et atténuer les symptômes de la ménopause (bouffées de chaleur). L'hydrolat de Menthe poivrée est rafraîchissant, purifiant et permet de soulager les transpirations excessives et les sueurs nocturnes. L'hydrolat de Sauge officinale est apaisant et permet de soulager les transpirations les sueurs et les bouffées de chaleur.

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