Quinoa Marque Repère D'appartement - Maison À Vendre Paxos
Marque Repère 70% 58 g Glucides 14% 5 g Lipides 17% 14 g Protéines Avec MyFitnessPal, effectuez le suivi des macronutriments, des calories et bien plus encore. Objectifs quotidiens Comment cet aliment s'intègre-t-il à vos objectifs quotidiens? 348 / 2, 000 cal restant(e)s Informations nutritionnelles Glucides 58 g Fibres alimentaires 5 g Sucres 5 g Lipides 5 g Acides gras saturés 0 g Acides gras polyinsaturés 0 g Acides gras monoinsaturés 0 g Acides gras trans 0 g Protéines 14 g Sodium 25 mg Potassium 0 mg Cholestérol 0 mg Vitamine A 0% Vitamine C 0% Calcium 0% Fer 0% Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour. Activité nécessaire pour brûler: 348 calories 53 Minutes sur Vélo 35 Minutes sur Course 2. 1 Heures sur Ménage Autres résultats populaires Basmati Comptoir du grain (Marque Repère) riz comptoir du grain (marque repère)
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Marque Repère 70% 64 g Glucides 15% 6 g Lipides 15% 14 g Protéines Avec MyFitnessPal, effectuez le suivi des macronutriments, des calories et bien plus encore. Objectifs quotidiens Comment cet aliment s'intègre-t-il à vos objectifs quotidiens? 365 / 2, 000 cal restant(e)s Informations nutritionnelles Glucides 64 g Fibres alimentaires 7 g Sucres 0 g Lipides 6 g Acides gras saturés 1 g Acides gras polyinsaturés 0 g Acides gras monoinsaturés 0 g Acides gras trans 0 g Protéines 14 g Sodium 5 mg Potassium 0 mg Cholestérol 0 mg Vitamine A 0% Vitamine C 0% Calcium 0% Fer 0% Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour. Activité nécessaire pour brûler: 365 calories 56 Minutes sur Vélo 37 Minutes sur Course 2. 2 Heures sur Ménage Autres résultats populaires
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29 septembre 2013 Un menu Marque Repère 100% bio à 3. 69€ /pers {trifle crème de chèvre-tomate, maïsotto crémeux-truite fumée, clafoutis biscuité} Marque Repère c'est la marque de distributeur de l'enseigne Leclerc. Je n'étais pas spécialement consommatrice des produits de la marque jusqu'à il y a quelques mois lors d'une opération pour le blog. Je devais acheter des produits Marque Repère pour une recette et j'en ai profité pour faire mes courses de la semaine/dizaine et là j'ai quand même halluciné: au lieu d'un caddie habituel ailleurs à 350€ environ, j'en ai eu pour moins de 250€. Depuis, j'y retourne régulièrement (et pour cause! ) et aujourd'hui le challenge c'est de vous proposer: un menu 100% bio Marque Repère / Bio village! Pour le mois de septembre, ce sera donc entrée/plat/dessert 100% bio pour 3. 69€ par personne! C'est quand même assez funky de faire du 100% bio et pas cher en temps normal et là, je trouve que c'est très raisonnable. Le menu est le suivant: Trifle salé crème de chèvre-tomate, maïsotto crémeux au basilic et truite fumée, clafoutis biscuité aux pommes ¤ Trifle salé crème de chèvre-tomate Pour 4 personnes, niveau facile, temps de préparation: 10mn Prix par personne: 1.
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Aliments Céréales Quinoa biologique ZEDIET-SCORE NUTRITION ENVIRONNEMENT NATURALITÉ Favoriser ce produit peu ou pas transformé à consommer couramment en faible quantité Bio, ce produit peu ou pas transformé avec un ZeDiet-Score B est très énergétique pour une densité nutritionnelle élevée et présente un indice de satiété médiocre. Sous réserve de vérification des informations présentes sur l'emballage alimentaire, le produit « Quinoa » de la marque « Bio Village - Marque Repère » est compatible avec une alimentation végétalienne, sans gluten, sans lactose, pauvre en sel, pauvre en sucres, pauvre en graisses saturées, riche en fibres. Valeurs nutritionnelles Nutriment Quantité VNR Energie 353 Kcal / 1476 Kj 17. 7% Protéines 14 g 28% Lipides 6. 1 g 8. 7% dont AG Saturés 0. 7 g 3. 5% Glucides 57 g 21. 9% dont Sucres 4. 9 g 5. 4% Sel 0. 01 g 0. 2% Apports pour 100 g / ml, exprimés également en% des Valeurs Nutritionnelles de Référence (VNR) Nutriment Quantité VNR Fibres 7 g 28% Fer 3 mg 21.
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Placer sur les ronds de sablés préalablement cuits, des cercles inox d'un diamètre inférieur. Disposer au centre quelques morceaux de muesli et verser délicatement le mélange au chocolat. Laisser reposer au frais pendant environ 2h et retirer les cercles. Servir à température ambiante.
Concasser les noisettes à l'aide d'un pilon et les faire dorer dans une poêle chaude sans matière grasse. De la même manière, concasser les biscottes et les réserver. Verser la ratatouille dans une passoire pour égoutter les légumes. Dans un bol mixeur, placer la moitié des graines de quinoa, les œufs, la farine, l'ail et le persil. Saler, poivrer puis mixer le tout jusqu'à obtention d'une pâte uniforme. Placer cet appareil dans un grand bol puis y ajouter les légumes de la ratatouille, les biscottes et les noisettes concassées. Mélanger délicatement tous les ingrédients. S'humidifier légèrement les mains puis façonner de petites boulettes rondes avec la paume de la main. Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle Dans assiette, verser la seconde moitié des graines de quinoa. Rouler les boulettes dans les graines de quinoa puis les faire cuire 5 à 6 minutes chacune. Les déposer ensuite sur une feuille de papier absorbant. Servir chaud accompagné d'une salade verte. Astuce du chef: Vous pouvez proposer les boulettes à dipper dans une sauce légère au yaourt.
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