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Compte tenu des recherches sur le thé, ces allégations n'ont pas encore été pleinement étayées et les gens devraient les prendre avec un grain de sel. Cela ne signifie pas que boire du thé au jasmin vert est malsain ou sans bienfaits pour la santé. Comme mentionné, cela peut aider à calmer légèrement l'humeur, et certaines études suggèrent qu'être exposé à l'arôme du jasmin seul peut produire un état d'esprit plus calme. De nombreuses autres herbes offrent des avantages similaires, mais rien ne suggère que les ajouts de jasmin au thé créent des problèmes de santé pour la plupart des gens. Cependant, les personnes qui prennent des anticoagulants comme la warfarine doivent savoir que le thé vert peut avoir un effet sur la façon dont le médicament est synthétisé par le corps, et il peut être préférable de ne pas le boire. Une chose qui remet en question les études sur les bienfaits du thé au jasmin vert, en particulier en ce qui concerne l'apaisement de l'humeur, est que le thé vert contient de la caféine.
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Le Jasmin est une plante à fleurs que l'on trouve dans les régions tropicales. Lorsqu'il est mélangé avec des feuilles de thé vert, il devient un élixir magique dont je ne peux pas me passer. Ma recommandation personnelle sont les larmes de Bouddha. Il regarde. En plus d'être délicieux, le thé vert au jasmin est également incroyablement bon pour vous. Compte tenu du nombre d'avantages pour la santé de ce genre de choses, il n'est pas étonnant que jasmine lui-même ait été qualifié de « don de Dieu., » combat les bactéries non seulement le thé met ses gants de boxe pour combattre les mauvaises bactéries, mais il aide également notre corps à former de bonnes bactéries qui aident à la digestion. perte de poids le thé contient des catéchines qui ont des propriétés de combustion des graisses et aident ainsi à la perte de poids. Il le fait en augmentant votre taux métabolique, ce qui vous aide ensuite à brûler les graisses plus rapidement. Une étude récente a montré que les personnes qui boivent du thé vert au jasmin ont tendance à perdre du poids plus rapidement que celles qui ne le boivent pas régulièrement., Aromathérapie Jasmine lui-même a des propriétés médicinales et est donc très efficace de l'aromathérapie.
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Hypoglycémiant: l'utilisation du thé vert régule le taux de sucre dans le sang, grâce à la présence d'épigallocatéchine-gallate, qui équilibre la consommation d'insuline par l'organisme. Réduction du taux de cholestérol: toujours grâce à la concentration d'épigallocatéchine-gallate dans le thé vert, le taux de cholestérol dans le sang est maintenu sous contrôle, ce qui empêche son accumulation dans les artères, au bénéfice de tout le système cardiovasculaire. Drainant: le thé vert favorise la diurèse et purifie les reins. Il peut donc être utilisé conjointement avec les régimes amincissants, grâce à la présence de méthylxanthines telles que la caféine, la théobromine et la théophylline qui agissent sur le métabolisme. Contre-indications du thé vert Le thé vert contient de la théine et, comme toutes les boissons à fort ou faible degré d'excitation, il est déconseillé aux personnes anxieuses ou sensibles. Le thé vert ne doit pas être pris le soir avant de s'endormir, surtout si vous souffrez d'insomnie.
Une fois séchées, les feuilles sont roulées en forme d'aiguille de pin et sentent la chlorophylle, ce qui évoque la saveur une fois infusée. La couleur de la boisson est jaune-vert clair et se prépare par une infusion de 2 à 3 minutes dans de l'eau à 80°C. Les propriétés bénéfiques du thé vert Le Camellia Sinensis, la plante dont sont issus les thés verts décrits ci-dessus, possède de nombreuses propriétés qui activent notre bien-être et protègent notre organisme. Antioxydant: riche en polyphénols et en bioflavonoïdes, le thé vert est l'un des aliments antioxydants les plus efficaces. Consommé quotidiennement, il ralentit le vieillissement cellulaire, combat les radicaux libres et favorise la régénération des tissus. Antibactérien: le thé vert peut protéger notre cavité buccale contre le Streptococcus Mutans, une bactérie qui peut causer des dommages dentaires, et il est riche en catéchines et en fluorure pour prévenir la carie dentaire. Antitumorale: grâce à la présence d'épigallocatéchine-gallate, un composé polyphénolique qui a un effet protecteur contre les tumeurs de la peau, du côlon, du pancréas, du foie, de la prostate et du sein; il est également capable d'inhiber la prolifération des cellules tumorales dans le fibrome utérin.
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