Yoga, Bungee &Amp; Fitness Aérien Entre Aix-Les-Bains &Amp; Chambéry - Windalps

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Friday, 31 May 2024
Son intention: vous proposer un yoga moderne, connecté à votre quotidien, pour vous apporter plus d'équilibre et plus de sens aussi bien chez vous qu'au bureau! 10h45-11h45 | Yoga parents-enfants | Atelier | Billetterie Partager un moment de joie et de bonne humeur. L'atelier est idéal pour des enfants de 6 à 11 ans. Cours de Kundalini Yoga Aix les Bains (73) – Yoga Mouvement Relaxation Meditation Harmonie. Cours adapté aux enfants 1 place adulte achetée, 1 place enfant offerte (7 à 12 ans) 13h30-15h30 | Yoga pour les sportifs / Préparation mentale et physique | Masterclass | Billetterie Ce n'est pas un hasard si les sportifs de haut niveau intègrent le yoga dans leur routine quotidienne. De Djokovic, à Tiger Woods, venez découvrir comment le yoga peut vous aider à devenir plus performant et à éviter les blessures. Exercices de respiration, postures de récupération ou d'échauffements, le yoga propose une trousse à outils complète pour le sportif. Avec Katherine HOLLIER. Relaxant et accessible à tous. 14h30-15h30 | Yoga parents-enfants | Atelier | Billetterie Atelier ludique: jouer au yoga en famille.

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18h00-19h00 | Découverte et initiation à l'AcroYoga | Atelier | Billetterie Atelier à pratiquer à deux. Bérangère HAON Viniyoga / Souffle / Prânâyâma Bérangère s'est très tôt intéressée aux liens entre le corps et l'esprit. Cours yoga aix les bains france. Enseignante en Education physique et sportive de 2001 a 2017, elle s'est formée en parallèle à la méditation auprès d'un maître Tibétain, Lama Teunsang, ainsi qu 'en psychothérapie ( licence en psychologie et formation en Somatic Experiencing auprès de Steve Oskinson, méthode de libération des traumatismes). Elle a également découvert le yoga très tôt dans sa pratique d'enseignante et s'est formée en Viniyoga. Aujourd'hui, elle enseigne le pilates et le yoga sur Aix les Bains, et accompagne les personnes en Somatic Experiencing. 18h00-19h00 | Découverte du Viniyoga | Atelier | Billetterie Un yoga respectueux du corps et de l'individu: postures et contre-postures pour équilibrer le corps. 13h15-14h15 | Le souffle, conscience et énergie | Atelier | Billetterie Exercices respiratoires et présentation succincte des vertus du Prânâyâma

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9h45-11h45 | Yin yoga aux sons des bols tibétains | Masterclass | Billetterie Avec Roland GRANOTTIER. Atelier de yoga et sonothérapie. Relaxant et accessible à tous. Cours yoga aix les bains douches. 15h45-17h45 | Sonothérapie / Les sons guérisseurs des bols tibétains | Masterclass | Billetterie Théorie et exercices pratiques à deux. Roland GRANOTTIER Yoga pour les sportifs / Yoga parents-enfants / Yin Yoga / AcroYoga Roland Granottier est professeur de yoga et coach professionnel à Annecy, en Haute Savoie. Ancien cadre supérieur dans le marketing, passionné de montagne, il puise son inspiration auprès de différentes sources: son style est nourri des enseignements du « Vinyasa Yoga » de Noah Mazé & Amy Petty et du « Satiam Yoga » de Katy Misson. Pour Roland, le yoga est un laboratoire de la vie où nous pouvons expérimenter notre équilibre, notre force et notre résilience mais surtout, nous reconnecter à ce que nous sommes vraiment. Sa pratique: Elle allie dynamisme et fluidité: un yoga basé sur le mouvement, la respiration, l'art de l'alignement postural et surtout le plaisir de pratiquer.

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Testez une première séance lors d'un cours en ligne avec le codo promo LETSGO. Yoga sur paddle à fleur du lac du Bourget Credits photo: Soren Misse / Om Yoga Soren Misse de Om Yoga s'est imposée dans le paysage du yoga aixois, en proposant des cours de yoga sur … paddle! Au programme cet été ( sous réserve de modification): – yoga dans le parc du domaine de Marlioz les mercredis à 18 heures – yoga les vendredis à 9 heures à la p lage de Brison-Saint-Innoncent. Ce qu'on aime aussi: le yoga paddle le vendredi à 10 h 30 au départ du club de ski nautique et wakeboard à la baie Mémard. Les professeurs de yoga à Aix-les-bains - Savoie. Pour s'inscrire, il est possible de réserver votre séance au 0651895873 Power Yoga en plein air Crédits photo: Marion Peri Elle fait parti des profs de yoga et de Pilates chouchous des Aixois: Marion Pergolas, alias Marion Peri a bien voyagé avant de retrouver sa Savoie natale. La très énergique Marion Péri propose tout un panel d'activités: Pilates, yoga Ashtanga, yoga Sénior notamment. Elle propose des cours individuels ou collectifs en salle, à l' espace VitaZen notamment.

Confort Afin de vous assurer un confort maximum, nous limitons volontairement le nombre de places en fonction de chaque discipline. Cela vous permettra de faire les exercices en toute tranquillité, sans être gêné, et en toute sécurité. Réservation Réservable à l'avance via notre site Internet. Yoga au bord du lac – Les Puristes. Tarifs Entrée à l'unité: 13€ Carte de 10 entrées: 110€ Abonnement 3 mois: 150€ Abonnement 1 an: 550€ FAQ - Espace fitness Nous mettons à votre disposition sur place des tapis de yoga épais ainsi que les balles de gymnastique (pour les cours de gym douce et ballon). Venez en tenue de sport, et pensez simplement à prendre votre serviette et votre gourde. Oui, il faut réserver au minimum 24h en avance votre venue aux cours collectifs. La réservation se fait directement sur notre site web. Les cours sont limités à 15 personnes pour plus de confort. Nous avons des vestiaires ainsi qu'un espace douche à votre disposition si vous souhaitez vous laver à la fin de votre séance de sport.