Ragoût D Escoubilles
Les Ingrédients Foie et gésier de volaille olives vertes carottes pomme de terre céleri champignons secs oignon pilons et ailes de volaille 1 vol au vent (pour une version feuilletée, façon "croustade") Ragoût d'Escoubille © Hérault Tourisme Une recette qui s'adapte N'hésitez pas à adapter la recette avec ce que vous avez dans le frigo. De la saucisse, du veau, du lard... et parfumer le tout avec des herbes aromatiques de nos garrigues comme le thym ou le laurier. Le saviez-vous? Cette spécialité, donnait lieu autrefois à un vrai rituel en vallée de l'Hérault: les villageois préparaient un ragoût qu'ils remettaient ensuite au boulanger. Ce dernier était chargé de l'emballer dans une pâte feuilletée qu'il faisait cuire dans son four à pain. Au moment du repas, chaque villageois allait récupérer sa part. Chaque village du Coeur d'Hérault a aujourd'hui sa recette A St-Guilhem-le-Désert, le secret d'un bon ragoût réside dans l'utilisation d'olives amères. A Aniane, on le mange plutôt en croustade, à l'intérieur d'une tourte… Recette de ragoût d'Escoubilles proposée par Armand Grasso
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Ragoût D'Escoubilles De La Vallée De L'Hérault - Culture Crunch
Cela faisait longtemps que je souhaitais faire cette recette typiquement Héraultaise. Les « escoubilles », chez nous, ça veut dire les poubelles. Avec mon frère on allait parfois traîner aux « escoubilles » à Vendémian, où s'amoncelaient des tas de détritus et de déchets avant l'avènement des déchetteries… Bref, le ragoût d'escoubilles, c'est le plat du pauvre, composé de restes.
Le Ragoût D’escoubilles? Une Recette Bien De Chez Nous ! | Petites Histoires Du Languedoc
Un peu de tige d'oignon ciselée couronnera ce brave ragout d'escoubilles! Comme accompagnement, j'ai opté pour de la polenta (un régal! ) mais le riz y va bien aussi ou n'importe quelle céréale cuite à part. 8
Le Ragout D'escoubilles : Tisanes Et Cuisine Plaisir
Il ramassait les saletés, des escoubilles en occitan, d'où son nom. — (Alegria Serena, Mijo Jouary, Du Cheval au Spoutnik, Éd. Laure Emmagues, 2011) Traductions [ modifier le wikicode]
Ragoût D'escoubilles - La Gargotte De La Marmotte
Les " escoubilles ", ce n'est pas forcément un terme, de prime abord, très appétissant. En occitan, cela signifie " les déchets ", " les poubelles ". Et pourtant, il s'agit ici d'une vraie spécialité culinaire de la vallée de l'Hérault, que les familles se transmettent de génération en génération. Ce ragoût à base de légumes et de viandes, utilisait autrefois " les restes " (les "escoubilles") de tous les aliments de la semaine. Ainsi, vous l'aurez compris, il n'y a pas Une recette unique mais plusieurs façons de la préparer. Nous vous proposons ici la recette simplifiée de l'Office de Tourisme de Saint Guilhem Vallée de l'Hérault La recette pas à pas Faire roussir doucement les abats et les réserver. Rajouter l'oignon émincé, les carottes en bâtons, les pommes de terre en cubes, le céleri. Laisser suer puis ajouter les olives, les champignons, les abats. Recouvrir avec de l'eau, faire cuire à feu doux à couvert. Salez et poivrez. Servez dans le vol au vent en accompagnement de la volaille.
Monsieur L'Œil Très Inspiré Par Les Escoubilles... - Monsieur L'Oeil
Valeurs nutritionnelles pour 100g Valeurs énergétiques 128, 45 Kcal 538, 32 Kj Matières grasses 5, 74 g dont Acides gras saturés 1, 24 g Glucides 5, 21 g dont Sucre 1, 44 g Fruits et légumes 34, 64 g Huiles de noix, colza et olive 0 g Champignon, tout type, appertisé, égoutté ~ 300 g Olives noires ~ 150 g Pomme de terre 10 unités ~ 1000 g Poulet 2 unités ~ 2300 g Poitrine de porc fumée 2 tranche ~ 30 g Filet de porc 3 unités ~ 1050 g Carotte crue 5 unités ~ 750 g Céleri cuit 1 unité ~ 1000 g 1 Dans une cocotte en fonte, faire chauffer une cuillère à café d'huile d'olive. 2 Faire revenir la viande (ailerons et filet coupés en morceaux). 3 Une fois dorée, retirer la viande et faire revenir (sans ajouter d'huile) les carottes et la poitrine fumée coupée en morceaux. 4 Ensuite, mettre tous les ingrédients et couvrir d'eau, saler, poivrer. 5 C'est prêt quand les carottes sont cuites.
- Dans une grande cocotte en fonte, faire revenir les morceaux de poulet dans un peu d'huile jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés, réserver. Mettre les gésiers à dorer, jusqu'à ce qu'ils aient rendu leur eau et les réserver avec le poulet. La cocotte a un peu attaché au fond, mais c'est normal (tant que ce n'est pas noir... ) - Rajouter un peu d'huile, faire revenir l'oignons et les carottes. Laisser sur feu vif assez longtemps sans cesser de remuer, que les carottes finissent par "rabiner" (caraméliser, sans noircir! ). Avec l'humidité des légumes, la cocotte se détache d'elle même et les carottes prennent un bon goût de viande grillée! - Quand les carottes sont grillées, remettre la viande, ajouter les céleris avec une partie de leur eau, les champignons égouttés, les olives ébouillantées et le concentré de tomate. Il faut que le niveau de liquide soit suffisamment haut pour que tout mijote bien. - Laisser cuire environ 2h (les gésiers doivent être tendres). - 1/2h avant de servir, former des petites boulettes avec la chair à saucisse (de la taille d'une noix environ), les fariner légèrement et les passer à la poele une dizaine de minutes pour qu'elles soient bien dorées.