La Chiropratique Pour Le Soulagement De L'Hernie Discale - Clinique Chiropratique Vision Santé: Cv Petite Enfance Exemple Francais
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- Comment guérir d'une hernie discale sans chirurgie?
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Hernie Discale | Opération | Chiropraxie
Selon une récente étude conduite par une équipe de chercheurs américains [1], 30 à 40% des adultes ne souffrant d'aucune douleur de dos présentent une hernie discale. Pourtant, chaque jour, les cabinets de chiropraxie reçoivent des patients inquiets de présenter cette pathologie, et surtout désireux d'en finir avec la douleur. La hernie discale, qu'est-ce que c'est? Des cervicales aux lombaires, la colonne vertébrale est composée de vingt-quatre vertèbres mobiles. Entre elles, un disque intervertébral assure la mobilité de la structure et permet d'amortir les chocs qu'elle reçoit au quotidien. Ce disque est composé d'un anneau de cartilage fibreux et d'un noyau gélatineux. Lorsque l'anneau de cartilage se fissure ou se rompt, une partie du noyau gélatineux s'insinue dans l'espace et devient alors saillant. La hernie discale est donc une saillie anormale d'une portion d'un disque intervertébral. Et elle n'est douloureuse que lorsque le point saillant comprime une racine nerveuse. La hernie discale | AFC - Association Française de Chiropraxie. La grande majorité des hernies survient dans la région lombaire, en bas du dos.
Comment Guérir D'Une Hernie Discale Sans Chirurgie?
Toutefois, elle peut également, et c'est souvent le cas, engendrer de vives douleurs que même la médication arrive difficilement à soulager. La moelle épinière étant située dans le canal rachidien, si cette excroissance est trop importante, les conséquences peuvent être graves, voire dramatiques. En conséquence, il ne faut pas négliger de traiter une hernie discale si cette dernière est source de douleurs. Les symptômes Dans la région lombaire, des douleurs peuvent être ressenties dans le bas du dos, les fesses, la cuisse, la région anale/génitale (via le nerf périnéal), les pieds et/ou les orteils, le nerf sciatique, provoquant une sciatalgie plus communément appelé "sciatique". Comment guérir d'une hernie discale sans chirurgie?. Dans la région cervicale, l'hernie peut affecter le dos du crâne, le cou, les omoplates, les épaules, les bras, les mains, les nerfs du plexus cervical et brachial. Le patient pourrait éprouver des migraines, des maux de tête, des vertiges, des étourdissements, des nausées, des douleurs musculaires, une limitation de mouvements, etc.
La Hernie Discale | Afc - Association Française De Chiropraxie
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Les manœuvres ci-dessous n'ont pas à être obligatoirement toutes faites en même temps. Chiropractor hernie discale de. Effectuez-en 2 ou 3 par jour puis alternez les autres jours. IMPORTANT: Si un des exercices augmente vos symptômes, cessez-le immédiatement et consultez un chiropraticien. Exercice #1 – Extension cervicale (McKenzie cervical) Assoyez-vous sur une chaise Soulevez votre menton tranquillement jusqu'à porter votre tête le plus loin possible vers l'arrière Gardez cette position 5 secondes Répétez ce mouvement 10 fois au total Vous pouvez faire cet exercice 2 à 3 fois par jour ** Ne pas faire cet exercice si vous souffrez de vertiges positionnels. Exercice #2 – Rétraction cervicale Appuyez votre doigt sur votre menton et fixez un point au loin À l'aide de votre doigt, reculez légèrement votre tête vers l'arrière tout en fixant votre point (la tête ne doit pas faire de flexion ni d'extension) Tenez la position durant 2 secondes, puis relâchez Recommencez ce mouvement 10 fois Vous pouvez faire cette série 3 à 4 fois par jour ** Pour une efficacité maximale, vous pouvez combiner les exercices 1 et 2 (rétraction cervicale combinée à une extension cervicale).
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