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Apprendre à s'arrêter en roller est une question récurrente notamment lorsqu'on débute. Pourtant, le roller est le sport de glisse ayant le plus de méthodes de freinage. Aujourd'hui, je vous propose de vous donner deux de mes méthodes pour améliorer vos techniques de freinage et s'arrêter plus sereinement. Freinage en T (T-stop) Le freinage en T est la méthode la plus populaire pour s'arrêter en roller. Il est plus efficace que le frein tampon. L'inconvénient c'est que cela abîme les roues. C'est pour cela que je vous recommande de l'utiliser de chaque coté. Je considère ce freinage en T comme passe-partout. Il est efficace à faible/moyenne vitesse. Dans les pentes, il permet de ralentir mais pas de s'arrêter. Je vous propose mes deux vidéos: Théorie pour freiner en T Pratique pour freiner en roller avec la méthode du T Pingouin Inversé « Le pingouin inversé » est un nom que j'ai inventé car c'est une méthode peu connue (que je vous recommande d'apprendre). Le but est de positionner votre patin orienté vers l'intérieur, devant vous et en opposition à votre mouvement.
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Apprenez comment arrêter sur des patins à roues alignées de la ligne de patineur Tim Phang dans ce Howcast vidéo. Transcription Salut, je suis Tim Phang. Je suis âgé de 23 ans. J'ai été de patinage pendant environ 12 ans. Je suis d'Arlington, en Virginie, qui est juste à l'extérieur de Washington, DC je suis sponsorisé par Universal Skate Design, et je vais vous parler de patin à roues alignées. Lorsque vous êtes en train d'apprendre à patins à roues alignées, vous allez vouloir savoir comment les arrêter. Sur traditionnelle patins à roulettes, patins à roues alignées ou de loisirs, il y a souvent une pause, mais sur les patins agressifs, généralement il n'y a pas de rupture. Ainsi, lorsque vous voulez ralentir, il ya un couple de différentes méthodes. Vous pouvez soit cess [sp] diapositive ou de l'utilisation d'un slalom de mouvement, mais si vous avez besoin de s'arrêter rapidement, assez, beaucoup, la meilleure façon de le faire est avec un T-stop. Un T-stop implique que vous faites glisser la souris en traînant le pied, de sorte que plus la pression que vous mettez sur le dos de la jambe, le plus rapide, vous allez venir à un arrêt.
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Vos chevilles en tension, placez le poids de votre corps vers l'intérieur de chaque virage. Le pied que vous placez à l'avant dans votre virage indique la direction que vous allez prendre. /LE FREINAGE AVEC LES BUTÉES AVANT Ce freinage est principalement pratiqué dans les sports techniques et rapides comme le derby et le rink hockey. Deux variantes de cette méthode pour freiner en roller existent. /Avec une butée avant Pendant un patinage rapide en avant, retournez-vous et roulez en arrière. Le pied porteur reste dans sa position initiale. Le second pied est placé en arrière, sur la butée avant, qui vient frotter sur le sol. /Avec les deux butées avant Le mouvement de base est le même. Retournez-vous et pendant votre patinage en arrière, positionnez en simultané vos deux butées avant sur le sol. N'utilisez pas les butées lorsque vous patinez en avant. Cela n'est pas approprié, et peut abîmer votre matériel. /L'ARRÊT EN VIRAGE SERRÉ Cette technique peut être utilisée pour éviter un obstacle ou s'arrêter rapidement.
Méthode: Pendant que vous roulez, avancez le roller muni du stopper, en fléchissant fortement les genoux. La pointe du roller avant se relève jusqu'à ce que le stopper entre en contact avec le sol, ce qui diminue la vitesse. Pendant toute la durée du freinage, le poids du corps reste sur la jambe arrière. Dès que le stopper touche le sol, augmentez la pression du talon et redressez la jambe. Plus fort on appuie sur le « frein », plus vite on s'arrête! Durant tout ce processus, le corps reste penché en avant, tandis que les bras, les coudes légèrement pliés, sont tendus environ à hauteur des épaules. Pour éviter d'éventuelles blessures aux mains pendant le freinage, les paumes des mains, doigts légèrement écartés, doivent être parallèles au sol. L'existence de ce frein est d'une grande aide pour les débutants, mais vous aurez progressivement envie de vous en passer et de freiner grâce à une autre technique de freinage qu'il vous faudra acquérir. De nombreux fabricants ont développé des systèmes de freinage brevetés qui augmentent nettement la sécurité du roller, tout en facilitant le freinage.
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Prenez le flingue, posez les cannellonis et soyez prêt à affronter le monde des affaires de la famille! CONTENU 34 Figurines Finement Sculptées, 1 Pion Voiture de Police, 1 Pion Tête de Cheval, 45 Marqueurs de Contrôle en Plastique, 5 Valises en Métal, 1 Plateau de Jeu, 12 Tuiles Affaire, 32 Cartes Marchandise Illégale, 18 Cartes Allié, 44 Cartes Boulot, 120 Cartes Argent, 1 Livret de Règles. Informations complémentaires Poids 3500 g
Il est rarement le cas que vous retrouviez le mot du début. C'est la découverte du chemin qui vous a fait arriver à ce nouveau mot qui va vous tordre de rire. Aucun problème si un verre est renversé, les livrets sont plastifiés. Vous pouvez faire le choix de jouer sans cartes et trouver vous même les mots à faire deviner.