Huiles Essentielles Efficaces Contre L Asthme | Traverse De Chemin De Fer Pas Cher
Pour ménager la peau, les huiles essentielles devront être diluées dans de l'huile végétale de nigelle. Parfaite pour contrer les crises d'asthmes, elle est immunostimulante et broncho-dilatatrice. Dans 10 ml d'huile de nigelle, ajoutez: 50 gouttes d'huile essentielle de khella 70 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus citronné 70 gouttes d'huile essentielle de camomille romaine. Huiles essentielles efficaces contre l asthme 2. Appliquer quelques gouttes du mélange sur le thorax et le haut du dos. Huiles essentielles et asthme, conseils complémentaires N'oubliez pas que l'asthme est différent chez chacun et que les conseils donnés ici ne sont qu'à titre informatif. Prenez toujours conseil auprès de votre médecin. De nombreuses études tendent à démontrer le lien entre l'asthme et les parfums de synthèse. Pour espacer les crises, il faut donc les éviter. Les produits à fuir sont tous ceux qui « sentent bons » ou sont trop parfumés: lessives, assouplissants, gels douches, produits vaisselles et tous les produits ménagers bien sûr, mais aussi bougies parfumées, encens, parfum d'ambiance, déodorants… Choisissez les sans parfum pour les cosmétiques, et passez au vinaigre blanc pour le ménage.
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Pendant la crise: ATTENTION: Les préparations suivantes sont complémentaires d'un traitement médical, la crise d'asthme étant une urgence. On pourra utiliser l' huile essentielle d'estragon (artemisia dracunculus) et mandarine (citrus reticulata zeste) pour leur propriété anti-spasmodique. Une goutte de chaque en friction sur le thorax. Nos conseils: La première chose est évidente: l'arrêt du tabac. IMPÉRATIF. Demander aux fumeurs qui vous entourent de ne pas fumer en votre présence. Ensuite il faut contrôler les allergènes: animaux, acariens, poussières, pollens, moisissures... Asthme et huiles essentielles : attention aux contre-indications. en particulier dans les chambres. Habiter dans une grande ville polluée est évidemment déconseillé. Une perte de poids (s'il y a surpoids) diminue l'asthme. Si vous souffrez de reflux gastro-oesophagien, il faut le traiter car il augmente le risque de crise. Attention à certains médicaments comme l'aspirine qui peuvent déclencher des crises. Continuer le sport en veillant à bien s'échauffer et en ne forçant pas.
Les voici. 1- L'huile essentielle de menthe poivrée: L' huile essentielle de menthe poivrée est utilisée depuis longtemps pour ses propriétés décongestionnantes, et antihistaminiques. Cette dernière contribue à inhiber la production de l'histamine causée par l'exposition à des éléments allergènes comme le pollen ou les acariens. Méthode d'utilisation: Dans un bocal propre, mettez 2 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée, une goutte d'huile essentielle de citron, et 8 gouttes d'huile essentielle de lavande, puis diluez le tout dans 20 gouttes d'huile végétale de votre choix, et mélangez. Utilisez ce mélange pour vous masser la poitrine deux fois par jour. Huiles essentielles efficaces contre l asthme il. 2- L'huile essentielle de lavande: En plus de son parfum divin qui éveille nos sens, et relaxe nos esprits, l'huile essentielle de lavande peut être très efficace contre les crises d'asthme, grâce à ses propriétés sédatives et anti-inflammatoires. Méthode d'utilisation: Il existe deux méthodes pour utiliser l'huile essentielle de lavande, la première consiste à inhaler un mélange d'huile essentielle de lavande combinée à l'huile essentielle d'eucalyptus.
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