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La marjolaine est une herbe aromatique parfumée et intense, qui peut avoir de nombreuses utilisations. Elle appartient à la famille des Labiatae et son nom scientifique est Origanum Majorana et a plusieurs variétés. Celle qu'on utilise communément en cuisine est aussi dite "marjolaine douce" ou "marjolaine des jardins". Son arôme est pénétrant et frais, herbacé et balsamique. Ses petites feuilles ressemblent beaucoup à celles de l 'origan, ce qui fait que ces deux plantes sont souvent confondues. Propriétés hydrolat Marjolaine / Origanum majorana - Myrtéa Formations. Toutefois, la marjolaine a un goût plus doux et délicat au palais. Propriétés, provenance et culture de la marjolaine La marjolaine est une plante originaire de l'Afrique du Nord et du Moyen Orient, mais on la trouve désormais partout dans le bassin méditerranéen, ainsi qu'en France. Dans ses zones d'origine, elle est considérée comme une plante pérenne, tandis que chez nous elle est plutôt une plante annuelle. Elle grandit facilement sur des terrains calcaires très exposés à la lumière du soleil, puisqu'elle a bien besoin de chaleur.
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Validation médicale: 27 January 2017 Très prisée en art culinaire pour ses qualités aromatiques, la marjolaine, ou origan des jardins, intervient aussi dans la médecine traditionnelle pour traiter divers maux. Cette plante médicinale est recommandée en cas de flatulences, ballonnements, perte d'appétit, problèmes respiratoires, troubles digestifs, spasmes intestinaux, douleurs articulaires, maux dentaires et insomnies. Marjolaine des jardins photos. Nom scientifique: Origanum majorana Noms communs: marjolaine, origan des jardins, marjolaine à coquilles, marjolaine des jardins, marjolaine officinale Noms anglais: origanum majorana, majorana, majorana hortensis Classification botanique: famille des lamiacées ( Lamiaceae) Formes et préparations: tisanes, extrait, huile essentielle, teinture mère, infusions, inhalations, poudres Propriétés médicinales de la marjolaine Utilisation interne Par voie orale, la marjolaine, antalgique, calme les douleurs musculaires et articulaires ainsi que les règles douloureuses. C'est aussi un tranquillisant du système nerveux, très indiqué pour les personnes nerveuses, dépressives, anxieuses ou sujettes aux migraines fréquentes.
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Elle apporte également a une action antibactérienne sur les voies respiratoires, et le système digestif. En application locale: calme aussi en onction le système nerveux: stress, angoisse, dépression, neurasthénie, agitation, insomnie, vertiges,. L'huile essentielle de marjolaine est également antalgique et anti-inflammatoire, contre les crampes et contractures musculaires, les douleurs d'arthrite ou d'arthrose, les rhumatismes, les sciatiques et les névralgies. Sur le plan cutané, la marjolaine offre une action antifongique sur les mycoses cutanées. Marjolaine des jardins la. Dosages et posologie Par voie orale: 2 gouttes 3 fois par jour dans une cuillère à café de miel, d'huile d'olive, de purée d'amande, sur de la mie de pain ou un comprimé d'acérola pendant 7 jours. En externe: Diluée à 20% d'huiles essentielles dans une huile de massage par exemple dans un mélange relaxant. Elle peut être aussi appliquée pure localement sur le plexus et l'intérieur des poignets, ou encore sur la voûte plantaire en cas de stress ou de déséquilibre nerveux.
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Si vous avez cultivé la marjolaine en pot, il suffit de le rentrer. Protection hivernale Dans les autres régions où les gelées sont rares et de courte durée, couvrez vos plants avec des protections adaptées. Fiche de culture Type de plante: condimentaire, aromatique, médicinale Hauteur: 30 à 60 cm Exposition: soleil Sol: léger, sec, bien drainé Feuillage: vert grisâtre Floraison: de juillet à septembre Multiplication: semis, division de touffes, bouturage Rusticité: jusqu'à -10°C par temps sec mais plutôt autour de -4°C
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La marjolaine pousse dans le bassin méditerranéen. À ce titre, elle apprécie une exposition bien ensoleillée, un sol bien drainé et léger. En région froide, on la cultive soit en pot, soit en annuelle. La plantation de cette aromatique s'effectue entre mai et juin, une fois le risque de gel écarté. Comment planter la marjolaine? En pleine terre, espacez vos plants de 40 cm et en pot, choisissez un contenant d'au moins 30 cm de diamètre. Marjolaine des jardins huile essentielle. Disposez une couche drainante au fond (billes d'argile ou graviers) Faites un mélange de terre de jardin (ou terreau), de sable et de compost, Recouvrez la couche drainante de ce mélange Placez la motte dans le pot, de manière à ce que le collet arrive juste en dessous du haut du pot Comblez les vides avec le mélange terreau/sable Tassez et arrosez Semer la marjolaine On peut aussi semer des graines de marjolaine au début du printemps. Vous pouvez enfoncer vos graines directement en place, d'un centimètre de profondeur. Respectez une distance de 30 cm entre chaque.
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La marjolaine ( Origanum majorana) est fréquemment confondue avec l'origan sauvage mais elle n'est pas aussi rustique (-8°C contre -17°C), ce qui explique que cette vivace soit généralement cultivée comme annuelle. On aime cette plante aromatique pour son parfum camphré, rappelant les "herbes de Provence", qu'elle dégage au froissement de ses feuilles et en cuisine, qui se déploie avec davantage de force que l' origan ( Origanum vulgare) dont elle est une proche cousine appartenant au même genre. C'est une plante à tiges dressées qui portent de petites feuilles arrondies, velues, vert grisâtre. Ses fleurs blanches groupées en épis terminaux sont entourées de bractées arrondies tout à fait caractéristiques, ce qui lui a donné l'un de ses noms vernaculaires à savoir "marjolaine à coquilles". La Marjolaine des jardins - Aromathérapie. Les feuilles et les sommités fleuries contiennent une essence aromatique riche en terpinéol, en linalol, en flavonoïdes. On en extrait une huile essentielle qui n'a qu'un usage externe. Ses propriétés anti-infectieuses, antibactériennes et calmantes sont connues depuis des siècles notamment dans le traitement des affections des voies respiratoires.
Visuellement, la marjolaine est une plante qui forme des touffes pouvant aller jusqu'à 1 mètre de hauteur et 40 cm de largeur. Ses petites feuilles grises sont ovales et opposées, et ses fleurs roses et blanches apparaissent sur le sous-arbrisseau de juillet à septembre. Utilisations de la marjolaine Les feuilles aromatiques de la marjolaine, d'une longueur de 2 à 4 centimètres, pourront être récoltées en coupant les tiges à quelques centimètres du sol, au tout début de la floraison. Les feuilles seront ensuite séchées et pourront être utilisées dans des préparations culinaires, elles permettront ainsi d'aromatiser des soupes, des plats cuisinés ou des grillades. A ce titre, pour qu'elles conservent au maximum leur saveur et leur parfum, il convient de les ajouter à vos plats en toute fin de cuisson! Les feuilles de la plante pourront également être utilisées à des fins médicinales, la marjolaine étant recommandée pour soigner les troubles de l'estomac, l'insomnie et d'autres maladies plus courantes comme le rhume ou les migraines.