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Thursday, 4 July 2024

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La société VSX France est détentrice d'une licence de production de pièces détachées officielles « Motobécane ».

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Le Peugeot 103 était doté d'un moteur de 49, 13 cm3 et était bridé à 45 km/h, ce qui lui permettait de pouvoir être conduit sans permis. Son réservoir, d'une capacité de 3, 7 litres (dont 0, 5 litres de réserve) d'un mélange de 96% d'essence et de 4% d'huile lui offrait une autonomie d'environ 100 km (dont 10 km en réserve). La réserve, justement, en voilà une innovation qu'elle était belle! Le carburant était « absorbé » à une hauteur de 10% de la taille du réservoir. Quand 90% du carburant était consommé et que le moteur s'arrêtait, l'utilisateur pouvait échapper à la panne sèche en tournant le robinet sur la position « réserve » qui aspirait le fond du réservoir (souvent sale). Bras Oscillant PEUGEOT 103 SP MVL - NOIR /// en Stock sur Bixess™. Il lui restait alors quelques kilomètres d'autonomie, de quoi aller se ravitailler à la pompe la plus proche. A condition de lâcher quelques francs de plus, le mélange à 4% étant vendu dans les stations-services 20% plus cher que le litre d'essence normale. Le tout premier 103, le 103 VS (commercialisé en 1971) disposait d'un équipement complet: amortisseurs avant et arrière, compteur de vitesse, et pouvait recevoir en option des clignotants, des feux stop et un avertisseur sonore, bref, largement de quoi frimer dans le quartier.

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Nous étions dans les années 1980, en pleine époque Rubik's Cube, Les enfants du Rock, le Top 50, la New-Wave, Dépêche Mode. Entre 3 et 6 chaines à la télé française, pas d'internet, ni de téléphone portable, ni de i-bidule qui font croire que vous êtes plus riches et plus intelligents qu'avant. Une seule voiture par foyer, une seule télé dans la maison, un seul téléphone gris à cadran pour toute la famille, et cela ne nous empêchait pas de vivre. De vrais numéros de téléphone locaux avec de vraies personnes locales pour appeler votre Poste, votre EDF, et votre assurance. 103 sp noir http. Des cassettes VHS et un simple bouton « Record » pour enregistrer une émission de télé, pas comme maintenant on l'on passe par un ordinateur avec des logiciels de téléchargement compliqués, avec anti-virus, compression, adaptateur et je-ne-sais-quoi-encore qui emmerde tout le monde. Vous alliez prendre votre mélange à la station-service de marque, en bas de chez vous, tenu depuis 20 ans par une mamie sympa, pas comme maintenant où il faut traverser toute la ville pour aller donner de l'argent à une chaine de grandes surfaces, auprès d'une caissière inconnue barricadée derrière son algeco-bunker, et où l'on doit faire en plus son mélange soi-même!

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« On discute du travail accompli, des enjeux de la semaine, de ce qui vient. Après avoir dépensé leur énergie, je sens les gens plus concentrés. Ça a plusieurs impacts positifs. » L'aspect nouveauté (l'activité est annoncée une semaine à l'avance) éveille la curiosité de tous. « C'est important pour moi de bouger, c'est ce qui fait que je suis là où je suis aujourd'hui, dit Francis-Olivier Jutras. J'ai créé mon entreprise pour travailler dans un univers qui me passionne, pour avoir du plaisir et le partager. La plupart des gens qui joignent l'entreprise aussi. » Bouger malgré un horaire chargé: des clés pour que ça marche! Sonder les employés sur leurs intérêts, leurs attentes. Privilégier les activités de groupe pour consolider les équipes. On manque de temps pour le faire 94% solution. Inscrire l'activité physique à l'agenda et nommer une personne responsable du rappel. Prévoir le caractère régulier de ce rendez-vous. Penser à des activités physiques accessibles et diversifiées. Bien communiquer les informations aux employés ( voyez 3 façons originales de promouvoir vos activités!

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Et vous, quels sont vos bons plans pour faire du sport quand l'horloge tourne trop vite? Hôpital : les soignants manquent de temps pour bien faire leur travail. Sylvia Cavalière passionnée, runneuse à mes heures perdues (il y en a peu), je décline le sport à toutes les sauces! Journaliste sportive, convaincue des bienfaits que peut nous apporter le sport, j'aime transmettre les bonnes informations et partager les conseils qui me sont offerts! CES CONSEILS VONT VOUS INTÉRESSER

Pour solliciter les fessiers et les mollets, montez les escaliers sur la pointe des pieds, en contractant la fesse opposée. Pour muscler les quadriceps et les ischio-jambiers, gravissez les marches deux par deux à bonne allure. Plus sportif encore, la montée en petite foulée booste le cœur. L'idéal? Varier les plaisirs au fil de la journée! Abandonner le fauteuil pour un swiss ball Si vous n'avez pas la possibilité de lâcher votre clavier d'ordinateur, rien ne vous empêche de réaliser des postures statiques. « Aux États-Unis, certaines entreprises équipent leurs locaux en swiss ball. Un accessoire idéal pour entraîner le corps sans bouger que vous pouvez acquérir pour une dizaine d'euros », nous apprend Grégory. Le principe est simple puisqu'il suffit de remplacer le fauteuil par ce ballon. Asseyez-vous en maintenant le dos bien droit, les jambes formant un angle droit. Cette position sollicite les fessiers et tonifie les muscles du dos et les abdominaux grâce à un travail de gainage. On manque de temps pour le faire paris. Et tout cela en poursuivant vos activités habituelles!