Dr. Fontanel Claude | Médecin Généraliste, Au 43 Rue Simart À Paris (75018 - Paris): Massage Assis En Entreprise - Ergotonic

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Sunday, 4 August 2024

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FONTANEL CLAUDE exerce la profession de Médecin dans le domaine de la MÉDECINE GÉNÉRALE à Paris 18. Vous pourrez retrouver votre professionnel 43 RUE SIMART, 75018 Paris 18. Information sur le professionnel Localisation: 43 RUE SIMART, 75018 Paris 18 Spécialité(s): Médecine générale Prendre rendez-vous avec ce professionnel Vous souhaitez prendre rendez-vous avec ce professionnel par internet? Nous sommes désolés. Docteur fontanel paris 18 hotel. Ce praticien ne bénéficie pas encore de ce service. Tous les professionnels en Médecine générale à Paris 18.

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Chirurgien dentiste: qu'est-ce que c'est? Le chirurgien dentiste est un spécialiste expert en ce qui concerne la prévention, le diagnostic et traitement, notamment chirurgical, d'anomalies et pathologies pouvant affecter les dents, la bouche ou encore les maxillaires. Il existe plusieurs spécialités au sein de cette discipline: l'implantologie (la pose de prothèses et d'implants dentaires), la médecine bucco-dentaire (prise en charge des patients polypathologiques) et l'orthodontie (correctif de l'alignement dentaire).

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Dans cet entretien avec Stéphanie Hergott (hypnothérapeuthe et masseuse Amma), nous avons abordé la question du massage Amma ou massage assis en entreprise. Alors que 30% des arrêts de travail sont dus directement au stress en Europe (étude Sécurex) et que le mal de dos coûte un milliard d'euros par an à l'assurance maladie ( Bilan 2015 de la branche accident du travail / maladies professionnelles), il est urgent pour les entreprises d'investir pour la santé et le bien-être de leurs salariés. Le massage Amma ou massage assis est un exemple d ' initiatives bien-être au travail qui a des répercussions individuelles et collectives très positives pour l'entreprise. Le massage Amma assis, c'est quoi et d'où ça vient? Quelles sont les origines du massage Amma ou assis? Utilisé depuis des millénaires à des fins thérapeutiques, le massage Amma ou massage assis puise ses racines dans l'ancien Népal, le Tibet et la Chine. Des sculptures chinoises sur bois datant de 4 000 ans montrent un homme massant une personne en position assise.

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Massage traditionnel japonais, inspiré du shiatsu. Le terme AMMA signifie « calmer par le toucher ». De plus en plus d'entreprises en France font appel à des praticiens de Amma dans le but d' améliorer la qualité de vie au travail et de diminuer le stress des salariés. Il a l'avantage de très bien s'adapter au rythme d'une entreprise et de pouvoir être pratiqué pendant les temps de pause. Déroulement d'une séance: Le massé est installé sur une chaise ergonomique, il est donc assis et reste habillé. Aucune huile n'est utilisée. Le massage assis se concentre sur la partie supérieure du corps et les zones soumises au stress: trapèzes, dos, nuque, bras, mains et tête. Un protocole court de 20 à 25 minutes avec des manoeuvres inspirées du shiatsu: pressions, étirements, pétrissages et percussions pour emmener le massé à lâcher prise et détendre le corps tout entier. Les bienfaits pour le massé Action immédiate de détente musculaire et de relaxation générale. Diminution du stress, de la fatigue, des tensions liées à une mauvaise posture (notamment lorsqu'on travaille sur ordinateur) Libération du mental Action stimulante, active la circulation de l'énergie dans le corps et permet ainsi de reprendre rapidement le travail Gain d'attention et de bonne humeur Les bienfaits pour l'entreprise: Réduction de l'absentéisme Amélioration de la concentration et de la créativité.

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Qualité de vie au travail Par le bien-être qu'elles procurent, les séances de massage assis sur chaise ergonomique trouvent naturellement leur place au service du développement de l'entreprise. Il s'agit d'un toucher-détente dont les manœuvres sont spécialement étudiées pour relaxer en priorité le haut du corps: le dos, les bras, la nuque, les mains. Il se pratique habillé, la personne étant confortablement installée sur une chaise ergonomique. Une séance se compose d'une phase de relâchement et de relaxation, puis d'une phase de dynamisation qui permet à la personne de reprendre son travail efficacement. En peu de temps ( entre 6 et 20 minutes effectives), la détente est immédiate et extrêmement bénéfique. Le Massage assis minute présenté par l'Ecole européenne de Toucher-massage. En entreprise et en évènementiel Au sein de l'entreprise, le massage assis permet de réduire les différentes tensions, stress et fatigue des salariés, même si celles-ci n'ont pas uniquement une origine professionnelle.

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De plus, des conditions de travail stressantes et inappropriées donnent une image négative de l'entreprise. Cependant, aujourd'hui, un nombre croissant de managers commencent à réaliser l'importance d'assurer le bien-être en entreprise, pour leurs collaborateurs et pour eux-mêmes. C'est pourquoi certaines entreprises mettent en place des programmes visant le maintien de la santé physique et psychique de leurs salariés. Le Amma assis en entreprise fait partie des solutions préconisées. Il s'agit là d'une technique efficace, pratique, économique et simple à intégrer dans une démarche de prévention santé, qui procure de nombreux bienfaits dont, peut-être le principal: le bien-être au travail. Amma assis en entreprise: les bienfaits Les bienfaits du massage sur chaise ou amma assis font l'unanimité. Amma signifie massage en japonais. C'est une approche énergétique basée sur les principes de la Médecine traditionnelle japonaise d'acupression. Cette technique de massothérapie permet d'éliminer les blocages énergétiques et d'équilibrer les flux d'énergie Yin et Yang.

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Le massage Amma ou massage assis est un exemple d'initiatives bien-être au travail qui a des répercussions individuelles et collectives très positives pour l'entreprise. Quels sont les bienfaits du massage Amma pour les salariés? Le massage Amma utilise des pressions sur des points spécifiques du corps et aussi étirements, balayages, frictions circulaires, percussions légères, malaxages, pétrissages, vibrations… La stimulation de ces points situés sur les méridiens d'acupuncture équilibre la circulation énergétique dans tout le corps. « Le stress est le principal facteur psychique qui déclenche ou favorise une maladie psychosomatique » Ce massage est à la fois très relaxant ET énergisant. Le rythme spécifique du massage induit également une qualité de détente et de silence propice au ressourcement physique et mental. On sait que le corps et la psyché sont intimement liés. L'un ne peut vivre sans l'autre et ils sont en constante interaction. Le stress est le principal facteur psychique qui déclenche ou favorise une maladie psychosomatique.

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Quels atouts d'un massage en entreprise? Les bienfaits d'un massage au bureau sont multiples: il apporte une détente immédiate, réduit les tensions musculaires, améliore la motivation et favorise un meilleur état de santé. Ce type de massage en entreprise procure des avantages aux salariés mais également aux employeurs. En effet, la surcharge du travail, l'accumulation de tâches à effectuer et le stress peuvent influencer la productivité et la bonne santé des salariés. Se faire masser le dos, la nuques et d'autres parties du corps contribue efficacement dans la réduction des maux liés au stress. Le massage soulage également la fatigue visuelle et libère tensions musculaires dues aux mauvaises postures. Cela favorise la bonne concentration et stimule ainsi la motivation des employés qui deviendront plus productifs et plus efficaces. Pour les patrons, la mise en place d'un massage au bureau offre beaucoup de bénéfices. En portant une attention au bien-être des salariés, cela aide à améliorer l'image des employeurs auprès de leurs équipes.

Toute intervention dans la durée peut faire l'objet de la mise en place d'une évaluation en continu permettant d'évaluer et d'adapter les solutions apportées. Espace & matériel: 9m² suffisent, dans une salle de pause, une cafétéria ou un bureau inoccupé. Tout le matériel est fourni. Durée et fréquence: selon le temps disponible, une séance individuelle dure de 10 à 20 minutes. Sur un schéma classique de 2 heures de pause, 8 personnes peuvent être massées, soit un rendez-vous tous les 1/4 d'heure. Plusieurs horaires et fréquences possibles, selon des forfaits adaptés aux besoins de l'entreprise. Tarif: 60 euros nets* / heure Durée d'intervention minimum: 1 heure. Possibilité de tarifs dégressifs. Devis gratuit *Les prix sont nets, TVA non applicable, article 293B du CGI. Sandra Jacques Praticienne massage-bien-être certifiée IFJS Membre de fédération française de massage bien-être (FFMBE) 06 29 57 37 88