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Égoutter l'eau et les réduire en purée dans un mélangeur. Vous pouvez ajouter du sel à votre goût. Soupe à la betterave Vous pouvez également préparer une délicieuse soupe à la betterave pour votre bébé première expérience betterave. De quoi as-tu besoin: 3 betteraves 1 pomme de terre 1 petit oignon Bouillon de légumes, 2 tasses Yaourt, ¼ tasse Comment faire: Peler et couper en dés les betteraves et les pommes de terre et hacher l'oignon Dans une casserole, ajouter tous les ingrédients sauf le yaourt. Purée de betterave et polenta (dès 8 mois) - Mes Petits Délices. Ajoutez de l'eau à cela et faites-le bouillir Une fois que les légumes sont cuits, égouttez-les et mettez-les en purée. Ajoutez le yaourt frais à cette purée 3. Purée de betterave La purée de betterave pour bébé est le moyen le plus simple de présenter des betteraves à votre petit. De quoi as-tu besoin: 2 betteraves cuites ½ petit oignon (ou carottes) Une pincée de noix de muscade moulue 2 cuillère à soupe de compote de pommes, fait maison Comment faire: Hacher les oignons. Dans une casserole, ajouter un peu d'huile et faire revenir les oignons hachés.
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Servir frais, bien mélanger. Pour les adultes, vous pouvez rajouter un peu de fleur de sel et un peu de poivre du moulin. Articles qui pourraient vous intéresser
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Purée les betteraves, les oignons, la noix de muscade, avec la compote de pommes dans le mélangeur 4. Bouillie de betterave pomme Cette bouillie de pomme de betterave délicieux pour bébé peut faire pour un plat délicieux. De quoi as-tu besoin: 1 betterave 1 pomme Gingembre ¼ tasse d'avoine ½ tasse de lait Comment faire: Pelez et râpez les betteraves, les pommes et le gingembre. Ajoutez tous les ingrédients dans une casserole et faites les cuire pendant cinq minutes. Remuez le mélange jusqu'à ce que les légumes soient cuits et ramollis. Si nécessaire, vous pouvez ajouter plus de lait dans la bouillie pour obtenir une texture plus lisse. Purée de betterave Le moyen le plus simple de donner à votre bébé des betteraves est de l'écraser. Avec quoi manger la betterave pour bébé le. De quoi as-tu besoin: 2 betteraves 1 pomme 1 pomme de terre Comment faire: Pelez et hachez tous les ingrédients. Cuire à la vapeur jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Vous pouvez ajouter les pommes à la fin. Une fois tendres, écrasez-les et faites-en une purée.
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Grâce aux vitamines A, B et C présentes dans ce légume, la vitalité du bébé est optimisée. Par ailleurs, privilégiez la betterave de couleur rouge car elle est meilleure que les autres. Elle agit favorablement sur la santé cardiovasculaire et la vue de toute personne qui la consomme en plus d'être un excellent laxatif. Avec quoi mélanger la betterave pour bébé ?. Donc, ce légume rouge contribue à la croissance du bébé et est parfait pour diversifier les menus. A plus forte raison avec son apport abondant en calorie qui le rend énergique et en pleine forme. Les ingrédients à mélanger avec la betterave Pour différencier les saveurs, vous pouvez associer les menus à plusieurs produits. Ce qui lui permettra d'explorer divers repas. Ainsi, plusieurs possibilités s'offrent à vous, selon son âge, vous pouvez opter en fonction des catégories des légumes et fruits tels que: les carottes, les lentilles, le navet, l'oignon, les petits pois… De plus, les poissons et viandes: l'églefin, le poulet, le jambon, le saumon, le touffu… enfin, les épices: le cumin, la coriandre, le céleri, la ciboulette, l'estragon.
La deuxième étape consiste à mettre les pommes dans la mijoteuse et d'ajouter 1/3 tasse d'eau. Veuillez refermer le couvercle sur la mijoteuse et cuire à basse température pour une durée de 6 heures. Lorsque les pommes sont prêtes, vous pouvez laisser refroidir environ 20 minutes avant de mettre les pommes et le liquide de cuisson dans un mixeur ou robot culinaire. Réduire les pommes en purée et servez à votre petit lapinou. Préparer les pommes (enlever la pelure, et tranché en quartiers. ) Déposer les quartiers de pommes dans la mijoteuse et y ajouter ⅓ tasse d'eau. Avec quoi mélanger la betterave pour bébé. Cuire à basse température pendant 6 heures ou jusqu'à ce que la pression d'une fourchette l'écrase facilement. Déposer les quartiers de pommes cuites et le liquide de cuisson dans un robot culinaire ou dans un mixeur. Réduire la pomme en purée. C'est prêt! Il ne suffit qu'à servir.