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Monday, 2 September 2024

Par Priscille Tremblais - Journaliste scientifique Publié le 24/07/2017 Mis à jour le 24/07/2017 Actualité Une étude américaine d'observation, sur 7 ans et 50 000 adultes, livre les pratiques de ceux restés minces pour ce qui est de la fréquence des repas. Manger trop conduit au surpoids et à l'obésité, ce qui amène la plupart des médecins à préconiser de faire trois repas par jour, de manière à étaler harmonieusement la prise alimentaire sur la journée et à éviter les grignotages ou les repas trop riches. Déjà mis à mal par certaines études sur le jeûne intermittent, ce credo des trois repas par jour pour rester mince et en bonne santé est à nouveau écorné par une étude de grande envergure qui a observé les habitudes alimentaires de 50 660 adultes américains. Des chercheurs de l'université Linda Loma (Californie) ont étudié la relation entre la fréquence des repas, leurs horaires et la corpulence d'adultes en bonne santé de plus de 30 ans, suivis pendant environ 7 ans. Ils ont demandé aux participants leurs poids et leur indice de masse corporelle (IMC) au début de l'étude et puis une fois par an.

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Le 21 décembre 2021 à 11:51:42: En 10 heures total c'est plié si t'es pas trop con. 10 heures par jour?????? Le 21 décembre 2021 à 11:50:00: Cadeau: éclaireur? Le 21 décembre 2021 à 11:51:22: C'est pas qu'une question d'heures. Tu ferais mieux de charbonner jusqu'à ce que tu comprennes tout simplement, au lieu de faire des calculs inutiles. en gros si je gère tous les test moins de 5 fautes c'est que je suis prêt? Je suis dessus aussi, je try hard depuis 2 jours je varie entre 11 et 13 fautes, j'ai quand même réussi à faire deux séries a 5 et 8 fautes hier Ça va être long je pense tu apprends pas le code en 1 semaine, même en faisant 10h par jour. Car déjà au bout de 4 séances par jour max t'es saoulé Fais 2 séances par jour pendant 3 semaines-1 mois et après go Ahi, une séance d'1h par jour et c'était plié en 10 jours. Examen fini 15min avant le reste de la volée, une faute. Le 21 décembre 2021 à 11:55:39: Le 21 décembre 2021 à 11:51:15: tu apprends pas le code en 1 semaine, même en faisant 10h par jour.

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Lavez-vous les mains au savon pendant au moins dix secondes aussi souvent que possible. Nettoyez les surfaces de la cuisine, de la salle de bains, les toilettes (sans oublier poignées de porte, interrupteurs…). Désinfectez téléphone potable et ordinateur avec des lingettes adaptées. Les germes d'une gastro-entérite se transmettant par la nourriture et par l'eau, ne mélangez pas vos couverts et vos aliments avec ceux des autres membres de la famille.

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