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L'épeautre non hybridé est un aliment idéal dans la protection contre le cancer ». Une autre auteure, Maria-Francisca Bisping, pharmacienne et Heilpraktikerin, membre de la Société allemande et internationale d'histoire de la pharmacie, membre de la Society for Phytotherapy, a écrit un livre scientifique sur le sujet. Elle a commencé à s'intéresser à l'approche d'Hildegarde de Bingen en 1993, puis a souhaité valider le diplôme allemand de praticien de santé en 1999 afin d'ouvrir un cabinet de naturopathie. Elle a fait son doctorat sur « l'utilisation curative de l'épeautre et du blé dans la tradition européenne ». La maison d'édition scientifique a publié son ouvrage qui a pour titre « Epeautre et blé - Deux plantes médicinales traditionnelles ». Il comprend 533 pages et est richement illustré avec des diagrammes en couleurs pour faciliter la compréhension de ses recherches, (il n'est pas traduit en français). Voici, un extrait de son livre, pour comprendre l'intérêt du grand épeautre non hybridé.
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Ce sont les conséquences d'une "inflammation" de la muqueuse intestinale... Lorsqu'on est allergique à un aliment, l'inflammation de la muqueuse apparait car notre organisme prend pour un étranger une molécule qui devrait être reconnue comme bonne et assimilée, et elle met en place le bataillon des globules blancs... De l'épeautre, nous dit elle: "L'épeautre est un excellent grain, de nature chaude, gros et plein de force, et plus doux que les autres grains: à celui qui le mange, il donne une chair de qualité, et fournit du sang de qualité. Il donne un esprit joyeux et met de l'allégresse dans l'esprit de l'homme. Sous quelque forme qu'on le mange, soit sous forme de pain, soit dans d'autres préparations, il est bon et agréable". Donc il semble bien que l'épeautre n'a pas les mêmes propriétés que le blé, sous quelque forme que ce soit. Il existe chez les naturopathes qui pratiquent les conseils de Ste Hildegarde une conviction: "le grand épeautre non hybridé au blé, ou non croisé avec le blé, est meilleur pour la santé, surtout pour ceux qui ont un intestin fragile, ou une allergie au gluten".
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Cette question est posée très souvent. La céréale avec la plus haute valeur nutritionnelle est incontestablement l'épeautre! Mais lequel choisir? Le petit épeautre ou le grand? Présent sous toutes les formes: farine, semoule, riz, pâtes, égrugé…. Que contient le grand épeautre non hybridé? Des glucides lents qui permettent un apport constant d'énergie. Des fibres qui sont favorables au transit et donnent un sentiment de satiété tout en diminuant la glycémie. Des protéines complètes grâce à l'apport de tous les acides aminés essentiels et en quantité optimale. Des lipides de bonne qualité: oméga 3, 6, 9 essentiels à tout le fonctionnement de l'organisme. Des vitamines B1, B2, B3, B5, D. Des minéraux et oligo éléments: magnésium, calcium, phosphore, fer, zinc, silicium…qui jouent de nombreux rôles dans le corps et notamment reminéralisent Du thiocyanate, élément important pour le système immunitaire, et pour protéger les membranes des cellules. Les bienfaits: Régule la glycémie grâce à son index glycémique le plus bas des céréales Protège les vaisseaux, favorise une bonne circulation sanguine Protège les nerfs Respecte la flore intestinale grâce à son gluten ancestral Permet une bonne digestion Favorise la joie, la concentration Bénéfique à toutes les cellules du corps (nerveuses, osseuses, musculaires) L'épeautre c'est 3 fois /jour (« l'art de guérir par l'alimentation – selon Hildegarde de Bingen »)
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Qu'est-ce que le grand épeautre? Le grand épeautre, de son nom botanique Triticum spelta L. est également connu sous les noms de blé des Gaulois, reine des céréales, blé sauvage, Dinkel ou encore Spelt en allemand. Cette céréale, de la famille botanique des Poaceae, appartient au même genre que le blé Triticum. Ce qui la différencie du blé, en dehors de ses qualités nutritionnelles plus intéressantes, c'est son enveloppe adhérant au grain. On parle de grain vêtu. Les grains d'épeautre que nous vous proposons sont décortiqués. On les appelle aussi parfois riz d'épeautre. L'avantage du grand épeautre non hybridé Il faut bien différencier les différents épeautres existant sur le marché. Tantôt, le petit épeautre est vendu comme grand épeautre, tantôt, les vertus du grand épeautre sont vantées alors qu'il s'agit en réalité d'une variété hybridée moderne de l'épeautre. Alors quelles sont les différences entre tous ces grains d'épeautre? Le petit épeautre, de taille plus petite que l'épeautre, d'où son nom, est en réalité de l' engrain.
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C'est en effet une céréale qui est adaptée aux aléas du temps, qu'il fasse froid ou que la terre soit sèche. Elle est également une céréale de petite montagne. Pour cette recette, j'ai cuis le pain dans une petite caissette en bois Mirontaine de 21 cm. Cela rend le pain facile à trancher et il se conserve mieux, une fois dans un torchon. Ce fut alors la céréale des peuples de l'Europe germanique, d'où son surnom de « blé des Gaulois », et des romains. Elle avait envahi toute l'Europe, du Nord au Sud. Le Tricum Spelta fut pourtant supplantée à partir du 19 ème siècle par le froment en même temps qu'un réchauffement climatique (fin du Petit Âge Glaciaire qui s'est étendu du XIII ème au XIX ème siècles), en même temps que la mécanisation et les traitements avançaient, l'épeautre étant plus résistant aux traitements en azote et plus capricieux quand il s'agit d'être raffiné, son enveloppe étant très résistante. Etant moins rentable que le froment (tricum aestivum), le grand épeautre faillit alors disparaître.
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Et en bonus, la confiture « express » d'abricots au miel… qui va si bien avec la brioche 😉 Peser 500g d'abricots bien mûrs sans les noyaux. Les mettre dans une casserole (un peu large pour favoriser l'évaporation), saupoudrer avec un sachet de 2g d'agar-agar, ajouter 150g de miel d'acacia et bien mélanger. Faire cuire à feu doux environ 10 minutes en mélangeant très souvent, jusqu'à ce que les abricots se soient mis en compote et qu'il n'y ait presque plus de jus de cuisson. Verser dans un pot et attendre le complet refroidissement avant de servir (car la confiture va épaissir en dessous de 25°C. )
Elles sont conservées en chambres froides toute l'année, assurant ainsi une réserve de graines toujours de bonne qualité. Informations complémentaires Poids 0. 5 kg
Le procès du meurtre de Michel Lenard aura lieu lundi. Cinq hommes sont accusés de l'assassinat commis à Ixelles en 2019. La cour d'assises de Bruxelles procédera, lundi après-midi, au tirage au sort des jurés pour le procès de Konrad Puchalski, Patryk Wisniewski, Krysztof Sadowski, Damian Werengowski et Jaroslaw Poplawski. Les débats débuteront ensuite jeudi à 09h00. Les cinq hommes sont accusés de l'assassinat de Michel Lenard, commis à Ixelles, durant la nuit du 31 mars au 1er avril 2019. Cinéma. Romy Schneider est morte il y a 40 ans : revivez en image la carrière de l'actrice. La victime, Michel Lenard, un ressortissant polonais de 23 ans, a été poignardée à mort devant sa famille, le 1er avril 2019 vers 01h30. Des hommes encagoulés et armés de battes de base-ball et de couteaux se sont présentés au domicile de la mère de la victime, rue Maes à Ixelles. La dame a ouvert la porte. Les assaillants l'ont frappée et poussée pour forcer leur passage à l'intérieur de l'habitation. Ils s'en sont ensuite pris à Michel Lenard et l'ont molesté devant sa compagne et la fille de cette dernière, âgée de 3 ans.
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Mais aussi l'engagement total, qui donne un sens. Tout le reste est secondaire. Antoine n'a jamais fait la moindre concession à la vie mondaine, aux ambitions sociales. Il a dessiné très tôt les modalités de notre vie. Vous vous êtes rencontrés très jeunes… J'avais 23 ans, lui 24. Nous étions assis côte à côte en géographie et avions décidé de préparer ensemble l'examen. A la fin de l'année, je suis partie avec des amis en Italie du Nord. Antoine y partait aussi, mais en Sicile. On s'est dit qu'on pourrait se retrouver à Rome. J'ai reçu un télégramme: « Rendez-vous le 1 er septembre à midi sur les marches de la Trinité-des-Monts ». Je l'ai trouvé assis, plongé dans un vieux Baedeker. Baisse ma fille la. C'est ainsi que se joue une vie. Nous sommes rentrés dans ma 4 CV verte et avons annoncé qu'on se mariait. C'est ce qu'on appelle un grand amour. Cela a duré jusqu'à ce que la mort nous sépare. Il vous reste 80. 08% de cet article à lire. La suite est réservée aux abonnés.
La session d'assises relative au meurtre de Michel Lenard permettra à la justice de «tester» la fonctionnalité de cette salle hors normes, avant le procès tant attendu des auteurs présumés des attaques du 22 mars 2016.