Le Lait D&Rsquo;Alpiste Pour Maigrir ? - Le Blog Anaca3.Com, Maison À Vendre À Mazamet Le Bon Coin

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Monday, 1 July 2024

LE REGIME DE L´ALPISTE Ce n'est pas un vrai régime, il s'agit tout simplement d'une alimentation équilibrée, enrichie d'alpiste puisqu'il contient d'indispensables aminoacides et enzymes. Pour préparer l'alpiste, il suffit de mélanger la poudre à l'eau. Si en plus de l'alpiste, vous mangez de manière équilibrée, et vous faites du sport, vous perdrez du poids. Si vous prenez de l'alpiste tous les jours, accompagne d'un minimum de sport et d'une alimentation saine et équilibrée, vous réussirez à perdre du poids. Préparation Mélangez 5 cuillerées de poudre d'alpiste dans un verre d'eau et mélangez bien. Remplissez le mixeur de 250 ml d'eau et ajoutez 250 g d'alpiste en poudre, battez jusqu´à l'obtention d'une texture de lait crémeux. Vous pouvez, si vous le désirez, ajoutez jusqu´à 500 ml d'eau. Buvez ce mélange au petit déjeuner et une heure avant le souper. LE LAIT D´ ALPISTE Le lait (poudre) d'alpiste est d'une qualité supérieure aux produits du marché puisqu'il ne contient uniquement le produit le plus PUR, récolté et travaille de façon optimale, pour rendre les bénéfices OPTIMAUX.

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Vous vous demandez comment perdre du poids grâce au lait d'alpiste? La préparation de cette boisson végétale est très simple et ne nécessite que très peu d'ingrédients. Il vous suffit de vous procurer 25 grammes d'alpiste en poudre (en magasin bio ou sur Internet) – préférez cette forme aux graines entières, dont l'enveloppe est peu adaptée à la consommation humaine. Mixez ensuite votre poudre dans l'équivalent de trois verres d'eau. Il ne vous reste plus qu'à consommer quotidiennement votre breuvage brûle graisse. Buvez un verre de lait d'alpiste dès le matin au petit-déjeuner, puis un autre avant chaque repas. De la minceur à la santé: toutes les vertus du lait d'alpiste Brûle graisse, le lait d'alpiste renferme par ailleurs de multiples vertus pour une bonne santé. Actif sur le foie ainsi que sur le pancréas, il constitue ainsi un allié face aux maladies pouvant atteindre ces organes. Le lait d'alpiste contribue par ailleurs à lutter contre l'artériosclérose, la goutte et les œdèmes.

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Par rapport à d'autres céréales, comme l'avoine, l'orge, le blé et le seigle, elles contiennent plus de protéines. Elles fournissent également des micronutriments tels que le potassium, le magnésium, le calcium et l'acide folique, et ont une activité antioxydante. Comment préparer le lait d'alpiste? Le lait d'alpiste peut compléter l'alimentation. Cee n'est cependant pas un super aliment et ne possède pas de propriétés curatives. Le lait d'alpiste est l'une des boissons végétales les plus faibles en calories. Grâce à cela, nous pouvons en préparer tous les jours et nous en servir comme complément pour garder un poids stable. Le processus de préparation est assez simple, même si l'on doit le commencer la veille. Ingrédients 6 cuillères à soupe de graines d'alpiste (90 g) 4 tasses d'eau (1 litre) Préparation Immergez les graines d'alpiste dans une tasse d'eau et faites-les tremper toute la nuit. Le lendemain, retirez l'excédent d'eau et placez les graines dans le mixeur avec le reste d'eau.

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