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Wednesday, 3 July 2024

Pour la taille, rappelez-vous juste que la viande va sécher et donc réduire… 2 – Faire sa marinade Vous prenez un récipient et vous jetez dedans tout ce que vous aimez. La marinade peut aussi bien être sucrée que salée. Voici quelques ingrédients que j'ai déjà utilisé personnellement: Sauce Soja Miel Huile d'olive Ail en poudre Sucre Sel Gingembre Jus d'orange Oignon Sauce Worcestershire Poivre Piment Paprika Cumin Curry … Vous avez compris le principe: vous faites un mélange de 2 à 6 ingrédients de votre choix et vous laissez mariner la viande toute une nuit ou une journée. Le Meilleur Jerky de Bœuf Fait Maison à Faible teneur en Glucides | Art Sphere. 3 – Sécher la viande marinée Là, il y a trois options possibles: Le déshydrateur (électrique ou non) Le four Le micro-onde Pour ma part, j'ai toujours fait au four. On étale les tranches sur une grille (pensez au bac en dessous, histoire d'éviter de mettre de la marinade de partout), je mets le four sur 40-60°C et c'est parti pour 4-7 heures. En général, je viens jeter un œil toutes les heures à partir de 3h de « cuisson », pour être sûr de ne pas trop le chauffer (il devient trop sec à mon goût) 4 – Stocker Une boîte hermétique, au sec, sans lumière directe et à température ambiante.

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Déshydrater pendant 3 à 4 heures. L'heure exacte dépend de l'épaisseur et de la position des racks. La grille supérieure se déshydratera plus rapidement que toutes les grilles ci-dessous car les jus s'égoutteront. Le jerky se fait quand il est sec et il s'enclenche lorsque vous le pliez. Retirez le saccadé du four et laissez-le refroidir. Vous pouvez le laisser de côté jusqu'à 24 heures. Plus vous le laissez longtemps, plus il sera sec. Stockage: Le jerky correctement déshydraté est adapté aux voyages. Conservez-le dans un bocal scellé ou un sac Ziploc à température ambiante pendant 3-4 mois. Répartition nutritionnelle des ingrédients (par portion, 57 g / 2 oz) Glucides nets Protéines Matières grasses Calories Steak rond de bœuf, maigre, paré à 0″ de matière grasse, cru 0 g 29, 7 g 7, 6 g 195 kcal Aminos de noix de coco (substitut à la sauce soja) 0. Recette boeuf jerky maison au. 8 g 4 kcal Fish sauce 0. 2 g 2 kcal Apple cider vinegar 0 kcal Onion powder, spices 0. 4 g 0. 1 g Garlic powder, spices 0. 5 g 3 kcal Paprika, smoked (spices) 1 kcal Pepper, black, spices 0.

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Ajoutez le boeuf haché et mélangez bien (les mains propres sont le meilleur outil de cuisine pour ce travail). Mettez le mélange dans le réfrigérateur pendant une heure. Disposez une feuille de papier ciré ou parchemin sur une surface de travail. Scoop 1/4 du mélange saccadé sur elle. Tapotez-le à la main ou placez une deuxième feuille dessus et roulez-la. De toute façon, il devrait être d'environ 1/4-inch d'épaisseur. Retirez la feuille supérieure, si vous en avez utilisé une. Mettez un des plateaux de déshydrateur au-dessus du saccadé et retournez le tout pour transférer le saccadé dans le plateau du déshydrateur. Recette boeuf jerky maison saint. Retirez la feuille de parchemin ou le papier ciré restant. Raccorder les trous en mettant le mélange plus brut. Déshydrater pendant quatre à huit heures à 155 F. Vérifier après quatre. Vous voulez que votre saccadé soit complètement séché, mais pas croustillant. Ne vous inquiétez pas si vous n'êtes pas sûr à 100% que vous avez correctement identifié cette cohérence; la prochaine étape contribue à assurer la sécurité alimentaire.

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Description Dans les climats chauds, le séchage est le mode de conservation traditionnel de la viande. Le Jerky, en-cas très apprécié dans les pays Anglo-saxons, illustre bien cette méthode. Toutes les viandes maigres se prêtent à cette technique, mais la version la plus connue est le Jerky de bœuf. 1 Kg de tende de tranche (tranche à fondue) Marinade de base (il existe de multiples variantes): 25 CL de sauce soja 5 CL de Worcestershire sauce (sauce anglaise) 6 gr de poivre noir moulu 3 gr d'ail semoule préparation A l'aide d'un couteau bien aiguisé, dégraisser et dénerver la viande. La trancher ensuite en lamelles de 1 à 2mm d'épaisseur. Trancher de préférence perpendiculairement à la fibre, votre Jerky sera plus agréable à manger une fois séché car il se coupera plus facilement quand vous croquerez dedans. Recette boeuf jerky maison le. Dans un grand saladier, mélanger les ingrédients de la marinade. Ajouter les tranches de viande à la marinade, bien mélanger de façon à enrober chaque tranche de marinade. Couvrir d'un film alimentaire et laisser mariner 24h au frigo à 3° Celsius.

Télécharger l'article La viande de bœuf séchée est un excellent encas fait de viande maigre et savoureuse déshydratée. Vous pouvez utiliser différents morceaux de viande pour la faire sécher, par exemple de la bavette, de l'aloyau ou du filet mignon. Pour assaisonner la viande, vous pouvez y ajouter un assaisonnement ou une marinade. Pour la faire sécher, vous pouvez vous servir d'un déshydrateur ou d'un four traditionnel. Il suffit de la faire cuire à basse température pendant au moins trois heures avant de pouvoir déguster cet encas riche en protéines. Beef Jerky : qu'est-ce que c'est ? Comment le cuisiner ? Où en acheter ?. Ingrédients 1, 5 kg de viande Entre 250 et 350 ml de marinade Entre 15 et 60 g d'assaisonnement 1 Choisissez un morceau de viande maigre. Lorsque vous voulez faire sécher de la viande de bœuf, vous pouvez choisir le morceau que vous voulez. La graisse va limiter la durée de conservation de la viande, c'est pourquoi vous devez choisir le morceau le plus maigre possible [1]. Par exemple, vous pouvez choisir de la bavette, de l'extérieur de ronde, de l'aloyau, de l'intérieur de ronde ou de la noix de bœuf.

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