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Concernant l'étude sur la dépression, 109 patients ont été divisés en deux groupes. 78 patients dépressifs ont réalisé une cure thermale et 31 patients ont réalisés une cure thermale de façon différée, c'est-à-dire 6 mois plus tard. Groupe ayant suivis une cure thermale: diminution de 54, 5% des symptômes dépressifs; diminution de 14% de la consommation des antidépresseurs au bout de 6 mois. Groupe ayant bénéficié d'un simple suivi (cure thermale différée, effectuée 6 mois après): diminution de 11, 5% des symptômes dépressifs; augmentation de 25% de la consommation d'antidépresseurs. Pour finir, une étude sur le sevrage des psychotropes a également été menée en France. Pour les patients ayant suivi une cure thermale de 3 semaines alors qu'ils présentaient une consommation chronique de benzodiazépines (psychotrope), un arrêt total de benzodiazépines a été constatée chez 41, 52% des patients. Retrouvez notre fiche dédiée à la dépression et l'anxiété. Léa G., Journaliste Scientifique Troubles anxieux: des preuves solides.
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La cure se fera dans un laps de temps plus court, adapté à votre emploi du temps, avec les mini-cures notamment. Cette première approche vous aidera à retrouver du repos et à vous détendre. Il est à noter que les cures libres ne sont pas prises en charge par l'Assurance maladie. Comme pour toute autre cure thermale, il peut exister des contre-indications. Adressez-vous à votre médecin pour discuter du suivi qui sera le plus adapté à votre pathologie. Il convient d'ailleurs de noter que les dépressions plus sévères ne peuvent être prises en charge par la médecine thermale. Où faire une cure thermale en maladies psychosomatiques? En ce qui concerne la destination, c'est le médecin prescripteur qui vous indiquera la station thermale la plus adaptée à votre situation. Vous serez dirigé vers l'un des établissements agréés pour l' orientation Affections psychosomatiques. C'est le cas de Bagnères-de-Bigorre Grands Thermes, Bagnères-de-Bigorre Thermes de la Reine, Divonne-les-Bains, Néris-les-Bains, Saujon et Ussats-les-Bains.
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L'évaluation s'est déroulée à la 8 ème semaine. A noter qu'un suivi a été fait pendant 24 semaines. Groupe CT: 22% des patients sont guéris à la 8 ème semaine. Groupe P: 7. 5% des patients sont guéris à la 8 ème semaine. De plus, sur une durée de 6 mois pour les patients faisant partie du groupe cure thermale, 66% d'entre eux ont eu une amélioration clinique de 49% par rapport à l'état initial. À savoir! Un trouble anxieux généralisé (TAG) regroupe différents types de symptômes: une anxiété quasi permanente et des symptômes anxieux non spécifiques. Cette tendance exagérée à l'inquiétude est présente chaque jour. Des cures thermales pour le burn-out et la dépression? Des études ont également été menées concernant le burn-out et la dépression. Pour l'étude sur le burn-out, qui a inclus 65 patients (majoritairement des femmes), l'ensemble des symptômes ont été significativement réduits après la cure thermale. Ce résultat est maintenu à 3 mois après la fin de la cure. À savoir! Les symptômes du burn-out sont: la fatigue, le stress, la perte de motivation et des troubles du sommeil.
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Résultat, au bout de trois mois, 43% des patients ont réussi à stopper leur traitement de benzodiazépines. Au sixième mois, ce sont 80% des patients qui ont réussi à se passer totalement ou à réduire de moitié leur prise de psychotropes. Autre fait positif, l'arrêt des benzodiazépines s'est accompagné chez les personnes concernées d'une nette diminution des symptômes anxieux et dépressifs. "On a deux fois plus d'amélioration dans le groupe de ceux ont totalement arrêté comparé aux gens qui n'ont arrêté que partiellement", se félicite Olivier Dubois, cité par Pourquoidocteur. Le thermalisme thérapeutique, un champ sous-exploité Pour ce spécialiste du thermalisme, il est clair que les balnéothérapies constituent un allié de poids pour diminuer les médicaments psychotropes. "La combinaison d'un lieu adapté, d'une durée nécessaire, de professionnels formés et de soins complémentaires, tout concourt à la réalisation du sevrage de benzodiazépines", assure le médecin. Cette étude pourrait faire réfléchir les acteurs de la santé aux moyens de généraliser la prescription des cures thermales aux personnes souffrant de troubles psychosomatiques.
21% des 18 - 65 ans présenteront un trouble anxieux au cours de leur vie. Si l'anxiété ponctuelle ou l'état de stress occasionnel ne sont pas préoccupants, les personnes souffrant de troubles anxieux ou en état dépressif sont aux prises avec une anxiété excessive, persistante, qui affecte gravement leur qualité de vie.
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