Lit Pin Anglais – Où Pratiquer Le Wutao

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Si le yoga ou le Pilates sont plus que jamais dans l'air du temps, connaissiez-vous en revanche le Wutao? Cette nouvelle discipline qui mêle art martial et expérience artistique prône avant tout l'écologie du corps. Plus qu'un sport, le Wutao est une discipline spirituelle inspirée de la philosophie taoïste, née dans les années 2000. Ou pratiquer le wu tao . Leurs créateurs, Imanou Risselard et Pol Charoy, la qualifient d'art corporel contemporain mêlant connaissance de soi, prestation scénique, art martial doux et gestuelle énergétique. On vous fait découvrir ce sport pas comme les autres. Un sport qui éveille l'âme Le Wutao s'inscrit dans une démarche spirituelle qui prône l'éveil de la conscience ( Wu pour « danse » ou « éveil », et tao pour « voie »). Cette pratique sportive pourrait s'apparenter à de la méditation énergique sur le papier, mais s'avère bien différente dans la réalité. Elle invoque une gestuelle où votre conscience pourra s'exprimer pleinement et votre esprit se (re)connecter avec ce qui l'entoure.

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Les bienfaits de la pratique sur le corps et l'esprit sont nombreux. Au cœur de nos difficultés se trouve une approche de notre corps souvent inadaptée. Nous le maltraitons au lieu d'en prendre soin, nous le durcissons au lieu de l'assouplir, nous le dominons au lieu de l'écouter. Les bienfaits sur le corps: Affiner sa silhouette en tonifiant ses muscles posturaux et lui apporter de la force, de la grâce et de l' élégance. Cultiver sa beauté de l'intérieur. Régénérer son corps par la respiration. Relaxer et tonifier son corps tout en traversant la fatigue. Se sentir plus belle. Arriver à mieux respirer, avec fluidité. J'ai testé le WUTAO, la danse de l'âme - Business O Féminin. Améliorer sa santé naturellement. Les bienfaits sur l'esprit: Apprendre à aimer son corps. Acquérir une nouvelle conscience de son corps, plus intime. Développer ses perceptions. Harmoniser son rapport à soi, aux autres et à l'environnement qui nous entoure. Vivre son être plutôt que le paraître. Réapprendre à écouter et à ressentir. Chasser les tensions et dénouer le corps.

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LE WUTAO Quand le corps devient un art pour éveiller l'âme. ​ S tress, tensions, hyperactivité, fatigue, dépression… Les maux de notre société sont nombreux. Pour y remédier, nous sommes sans cesse à la recherche de nouvelles solutions, de précieuses alternatives. Le Wutao peut être une de ces solutions, une voie nouvelle à emprunter. ​ Changer notre écoute du corps Au cœur de nos difficultés se trouve une approche de notre corps souvent inadaptée. Nous le maltraitons au lieu d'en prendre soin. Nous le durcissons au lieu de l'assouplir. Où pratiquer le wutao. Nous le dominons au lieu de l'écouter. Par l'éveil de notre intelligence sensorielle et le déploiement de l'onde de vie, la pratique du Wutao nous amène à une nouvelle conscience de notre corps, plus intime, plus délicate. Nous développons nos perceptions en même temps que nous harmonisons le rapport à nous-même, à l'autre et à notre environnement. Nous réapprenons à écouter, à ressentir. À vivre notre être plutôt que le paraître. Les tensions alors peu à peu s'effacent.

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Lieu: Salle Lieu sans nom - 12, rue de Lescure - 33 000 Bordeaux Horaires: 10h30-12h30 / 14h30 - 16h30 Description: La pratique du Wutao est basée sur la prise de conscience du mouvement ondulatoire primordial de la colonne vertébrale et la libération du souffle. Libérés, ces mouvements amples et spiralés, véritables calligraphies de gestes, laissent apparaître toute notre dimension énergétique et artistique, notre danse du Tao. Wutao à Aix en Provence. Un art du mouvement qui se veut en phase avec nos besoins actuels, où il est nécessaire de retourner à l'essentiel. Ce stage est animé par Delphine Lhuillier et Marina Audibert. Pour info, la WutaoSchool arrive à Bordeaux en décembre prochain; une des plus belles manières de plonger dans l'art du Wutao et/ou de se former à son enseignement. Ce stage est une excellente introduction. Participation: Plein tarif: 80 € Early bird: 70 € et pour les inscriptions avant le 1er octobre 2019 Pour les demandeurs d'emploi, RSA, étudiants: 70 € 06 64 49 25 05 info portfolio