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Le roller derby est un sport d'équipe populaire qui se joue aux États-Unis d'Amérique et dans de nombreux autres pays à travers le monde. Il s'agit d'un sport de contact complet, bourré d'action et excitant à la fois pour les concurrents et les spectateurs. Le sport a un certain nombre d'organes directeurs, mais la plus importante est de loin la Women's Flat Track Derby Association, qui gère plus de 400 lieues, reflétant le fait que c'est un jeu qui est principalement joué par des équipes de femmes. Cependant, il y a de plus en plus d'hommes qui se lancent dans le jeu, et un autre organe directeur, la Mens Roller Derby Association a été formée pour s'occuper de ce côté du jeu. De nombreux pays différents ont également leurs propres organes directeurs nationaux. Objet du jeu L'objet du Roller Derby est simple. Chaque équipe essaie de marquer plus de points que l'adversaire. Des points sont attribués lorsque le joueur offensif d'une équipe, connu sous le nom de brouilleur, tours un membre de l'équipe adverse.

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Les pénalités: Bien qu'étant un sport de contact, le roller derby est un sport très réglementé pour assurer la sécurité des Ainsi, pour chaque action ou contact illégal commis par une joueuse, elle est envoyée 30 secondes en prison. Un faute grave ou un trop grand nombre de pénalités peuvent conduire à l'exclusion d'une joueuse. L'arbitrage: Le Roller Derby est un sport complexe à arbitrer, ainsi, un match compte pas moins de 7 arbitres en patin et 10 arbitres sans patins pour se dérouler dans des bonnes conditions d'impartialité et de sécurité. Ils ont pour rôle de surveiller le bon déroulement du jeu, c'est-à-dire d'en assurer la sécurité, de siffler les pénalités commises par les joueuses et de compter les points marqués par les jammeuses. Les arbitres sans patins (appelés NSO) assurent l'intendance du match en s'occupant du chronomètre, en gérant la prison, en gardant une trace des pénalités et des scores, etc… Le Roller Derby en quelques mots Le match est découpé en une série de jams de 2 minutes et dure 2×30 minutes en tout.

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Le sport, oui, mais pas n'importe lequel. Vous cherchez une activité pour vous dépenser, vous amuser et même vous dépasser, en partageant les victoires d'une équipe? Le roller derby est sans aucun doute fait pour vous! Le roller derby en deux mots? C'est un sport collectif mouvementé, pratiqué sur des patins à roulettes par des passionné•e•s que rien n'arrête. On vous explique? Le roller derby, c'est quoi? Amandine (ci-contre), aka La Croquette, responsable de la discipline à la Fédération Française de Roller et Skateboard, nous le dit tout net: " la première chose à savoir est que le roller derby, ce n'est pas juste un sport. On est sur 50% de performance sportive et 50% de militantisme et d'inclusion ". Car oui, avant toute chose, c'est une discipline qui prône l'égalité des sexes et, plus globalement, le "zéro discrimination". " Quand tu arrives dans un club, l'objectif est de te faire sentir immédiatement à l'aise, quel que soit ton genre, ton orientation sexuelle, ta morphologie.

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Le Roller Derby sur piste plate se joue sur une piste plate et ovale. Un match est divisé en deux périodes de 30 minutes et, au sein de ces périodes, en phases de jeu appelées Jams, qui durent jusqu'à deux minutes. Il y a 30 secondes de pause entre chaque Jam. Pendant un Jam, chaque équipe aligne jusqu'à cinq Patineur·ses. Quatre de ces Patineur·ses s'appellent Bloqueur·ses (ensemble, les Bloqueur·ses sont appelé·es le Pack) et le·la cinquième est le·la « Jammeur·se ». Le·la Jammeur·se porte un couvre-casque avec une étoile sur celui-ci. The two Jammers start each Jam behind the Pack, and score a point for every opposing Blocker they lap, each lap. Because they start behind the Pack, they must get through the Pack, then all the way around the track to be eligible to score points on opposing Blockers. Le Roller derby est un sport de contact; toutefois, les Patineur·ses ne peuvent utiliser leurs tête, avant-bras, coudes, mains, genoux, le bas des jambes ou leurs pieds pour effectuer un contact avec les adversaires.

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Parce que les matchs de Roller Derby ne sont pas autorisés à se terminer par une égalité, une confiture d'heures supplémentaires se produit pour déterminer le gagnant. Le jam en prolongation n'a pas de lead jammer et l'équipe avec le plus de points à la fin du jam est déclarée gagnante. Si le match est toujours à égalité, puis des jams successifs se produiront jusqu'à ce qu'un gagnant soit trouvé. Règles du Roller Derby Les équipes de roller derby peuvent comprendre jusqu'à 14 joueurs, mais seulement 5 peuvent être sur la piste à un moment donné. Ceux-ci comprendront: 1 jammer:Le jammer est le seul membre de l'équipe qui peut marquer des points 4 bloqueurs:Ce sont des positions défensives dont le but est de bloquer le jammer adverse en les chevauchant et donc en marquant. L'un des bloqueurs est connu sous le nom de pivot, et ce sont eux qui sont en effet le capitaine de l'équipe, appelant les coups. Les matchs de Roller Derby se jouent en deux périodes de 30 minutes chacune. Le Roller Derby se joue sur une piste ovale.

Pendant tout le jam, les Blockers doivent s'efforcer de maintenir un Pack cohérent. Le Pack est défini par le plus grand nombre de joueuses des 2 équipes patinant à moins de 3 mètres les unes des autres dans les limites de la piste. Au delà de 6 mètres de distance du Pack, une joueuse est considérée comme hors-jeu et n'a plus le droit de procéder à aucune action jusqu'à ce qu'elle revienne en-jeu. La définition du Pack est un enjeu stratégique qui passe entre autre par le contrôle de sa vitesse, et dont le non-respect donne lieu à des pénalités. Pendant ce temps-là, les Jammers ont pris un tour au Pack et entament leur second passage: celui-ci et les suivants sont appelés passage au score puisque les Jammers sont alors en position de marquer des points. Marquer des points respecte un principe simplissime: une adversaire dépassée (dans les règles) = 1 point. Chaque Jammer peut ainsi marquer 4 points par passage (un point bonus est accordé si une Jammer arrive à prendre un tour complet à la Jammer adverse).

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A l'intérieur des électrodes le gaz est soit violet (argon) pour la désinfection, soit orange (néon) pour la tonification de la peau. Conseils d'utilisation: - Branchez la source d 'alimentation sur le panneau arrière. - Branchez les accessoires correctement sur le panneau latéral. - Choisissez l 'électrode en verre adapté et insérez l 'extrémité en métal dans la partie creuse du manche (veillez à ne pas toucher l 'électrode en verre avec vos mains ou tout autre objet en métal). Appareil esthétique haute fréquence et. - Allumez l 'appareil en appuyant sur le bouton «POWER» et assurez-vous que l'option «ENERGY» est réglée sur le minimum. - Choisissez la durée du traitement souhaitée en réglant l 'option «TIME». - Appuyez sur le bouton «START/STOP» pour commencer le traitement. - Assurez-vous d'appuyer votre index sur l'électrode en verre avant d'entrer en contact avec la peau du client. Après touchez la zone de traitement avec l'électrode en verre. Vous pouvez ensuite ajuster doucement l'éjection en réglant l'option «ENERGY».

Les ventouses et leurs effets: 1) 2) Aspiration comédon / sébum: Elimination des comédons, aspiration du sébum --> peaux grasses. Manoeuvres: Ponctuée. 3) Ventouse plate anti-ride: Atténuation des rides & hypeerhémie --> peaux ridéoeuvres: Continue et/ou ponctuée. 4) Ventouse gros diamètre: Assouplissement des cicatrices, afflux sanguin --> Peaux atones. Ponctué: Boucher l'orifice de la ventouse avec le doigt, maintenir la succion quelques secondes, puis stoper en relachant le doigt de l'orifice. Soulever la ventouse et re-effectuer ce mouvement. Appareil esthétique haute fréquence paris. Continue: Boucher l'orifice avec le doigt, et faire glisser sur la ride (il vaut mieux faire ça après le modelage pour que ça glisse). Attention!! : Pas sur peaux sensibles!! Régles de sécurité & d'hygiène: - Ne pas utiliser les mains humides, - Texter aspiration sur le poignet, - Ne pas rester au même endroit, - Vérifier l'état des cordons et ventouses, - Il doit avoir un coton dans la partie large de la ventouse, - Nettoyer à l'eau et au savon, - Désinfecter, - Faire sécher.