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Bienvenue chez En Bal, et Vous! Cours de danse de couple à Strasbourg 21&22/05/2022: Festival Salsa Swing 2022 Les 21 et 22 mai 2022: 13ème édition du Festival Salsa Swing d' « En Bal, et Vous? » avec au programme du West Coast Swing, de la Salsa Portoricaine et de la Bachata. Des intervenants reconnus sur la scène internationale, 18 heures de cours sur le week end, une grande soirée le samedi avec 2 salles, 2 ambiances pour que chacun puisse profiter de sa danse ou varier les plaisirs!!! Lire la suite Liste de diffusion Restez informé de nos activités en vous abonnant à notre liste de diffusion! Lire la suite

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COURS DE PILATES Professeur: Audrey SOURDOT Nouvelle activité qui convient à toutes personnes adultes hommes et femmes, seniors, femmes enceintes avant et après accouchement. Elle se déroule sous forme d'enchaînement d'exercices debout et au sol avec tapis et pieds nus. Le Pilates est une méthode « douce » qui vise à renforcer (impact musculaire) les chaînes profondes du corps. L'objectif de cette méthode est de ramener le corps dans un alignement idéal, créant ainsi une forte stabilité limitant de ce fait douleurs et blessures permanentes. Le Pilates a pour but d'harmoniser la silhouette, en apportant une plus grande force intérieure. Horaires: Mardi de 9 h 30 à 10 h 30 10 h 30 à 11 h 30 Jeudi de 19 h 15 à 20 h 15 Cours limité à 10 personnes Responsable activité: Maryvonne GILLARD Contact: 06. 84. 62. 12. 23

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À Strasbourg, un centre consacré au périnée a ouvert ses portes au début de l'année. Examens, rééducation pour les femmes, mais aussi pour les hommes, c'est un lieu où il est possible de parler du périnée sans tabou. Reportage. Rédigé le 24/01/2022, mis à jour le 26/01/2022 La maison du périnée - Strasbourg — Le Magazine de la Santé - France 5 Depuis le mois d'août, une maison d'un nouveau genre à ouvert ses portes à Strasbourg: une maison du périnée. Du diagnostic à la rééducation, en passant par des cours de pilates, sept spécialistes du périnée sont réunis. Un bilan urodynamique Evelyne est venue consulter car depuis quelques mois, des fuites urinaires importantes handicapent sa vie quotidienne. "Ça peut arriver à n'importe quel moment de la journée et je ne le contrôle pas toujours. Le temps que je sente le besoin d'y aller, j'ai déjà la moitié de ma vessie dans ma protection. Ca m'embête beaucoup, je ne sors plus beaucoup car il faudrait que j'ai des toilettes à toutes les stations de tram ou de bus et ce n'est pas possible, ce n'est pas gérable", explique Evelyne Rouland.

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11/01/2022 Salle Espérance - Wettolsheim Wettolsheim Elodie, cadre de savate forme à l'Espérance 1913 Wettolsheim, va mettre en pratique ses formations Pilates (Matwork I + Pilates pour femmes enceintes, seniors et post pathologies) en vous proposant un cours tous les mardis matins adapté aux demandes et niveaux des participants. Pilates est une méthode douce qui vise à renforcer les muscles profonds du corps. Elle a pour but de tonifier le corps, éviter les blessures, allier corps et mental grâce à la respiration. Pour affiner la mise en place de ce nouveau cours, une séance découverte aura lieu: Mardi 11 janvier de 10h à 11h à la salle Espérance - 26 rue Herzog - 68920 Wettolsheim INSCRIPTION PAR TELEPHONE: 0619042857 Alors prêts à prendre de bonnes résolutions? N'hésitez pas à contacter Elodie pour plus de renseignements. Retrouvez-nous sur Facebook: Espérance Wettolsheim Et sur Instagram: esperance.

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Mes chers adeptes de Pilates, Voilà les vacances d'été vont bientôt se terminer. En attendant la nouvelle rentrée 2021/22, je vous propose des cours en zoom, en studio et au parc de l'Orangerie et cela jusqu'à la reprise en septembre. Cette semaine du 23 août: mardi 24 août à 19h30 – cours présentiel avec les ballons de massage à picots mercredi 25 août à 19 h – ZOOM JEUDI 26 août à 8h30 – ZOOM DIMANCHE 29 août à 10h30 – cours au parc de l'Orangerie Les cours d'été n'auront pas lieu du 30 août au 7 septembre. A partir du 8 septembre jusqu'à la rentrée – encore quelques cours en prévision! Les cours en ZOOM continuent! Les cours d'été en zoom continuent jusqu'au mois de septembre selon les horaires cités ci-dessus (sauf du 30 août au 7 septembre inclus). L'accès à ces cours nécessite un nouveau lien de connexion et un mot de passe. Les personnes qui ont déjà souscrit un abonnement recevront par email les nouveaux liens avec les mots de passe. Si vous n'avez pas d'abonnement et vous souhaitez poursuivre les cours en zoom, je vous prie de vous inscrire via le lien suivant: N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations et/ou vous inscrire sans passer par le lien proposé ci-dessus.

Les horaires: lundi 19h – cours présentiel (studio) lundi 20h – cours présentiel (studio) NOUVEAU! mardi 19h30 – cours présentiel (studio) vendredi 12h30 – cours présentiel (studio) A bientôt! Au plaisir de vous revoir en visio et/ou en réalité! Prenez soin de vous! A très bientôt! L'entraînement physique augmente l'immunité!

Ces supports à décorer seront du plus bel effet une fois customisés! Idées créatives à réaliser sur des textes en bois: Personnalisez vos tables de fête, vos créations scrapbooking, vos paquets cadeaux pour Noël ou vos projets de carteries. Peinture, paillettes ou vernis, amusez-vous à décorer ces mots en bois pour créer des oeuvres très personnelles. Votre panier. Découvrez dès maintenant notre tuto pour apprendre à créer un objet de déco de cuisine à partir d'un texte en bois.

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À une époque où nous sommes tous pris dans une course folle métro-boulot-dodo, il est important de se créer un nid douillet chez vous et cela passe aussi par les murs. Alors pourquoi ne pas choisir de placer une belle citation en guise de décoration murale dans votre salon? Peu importe que votre décoration soit industrielle, design ou scandinave, nos phrases murales s'adapteront partout! Vous trouverez chez nous des créations en bois uniques qui célèbrent la fratrie et qui reprennent les prénoms de chaque membre de votre famille. Nous créons également votre citation au choix ou la phrase murale en bois de votre choix ainsi qu'en plexiglas. Mot en bois personnalisé al. Nous nous démarquons en vous proposant des mots en bois géants et phrases grands formats. Nous pouvons travailler jusqu'à 120 cm! N'hésitez pas à nous contacter! ​

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