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Tuesday, 3 September 2024

Enfin, il propose 36 recettes saines, gourmandes et simples à réaliser. Le livre de recettes pour les débutants Vous souhaitez concocter de bons petits plats en équilibre pour avoir un bikini body, mais vous ne savez pas comment vous y prendre? Jesta Hillmann propose des mets équilibrés avec peu d'ingrédients et hyper faciles à réaliser dans son livre de recettes Jestatouille. Nous vous proposons ce livre, car il est connu du public pour sa participation à plusieurs émissions de télé, dont Koh Lanta et La Bataille des couples, elle souhaite aujourd'hui partager ses expériences et son secret pour perdre du poids après sa grossesse et une vingtaine de kilos en trop. Depuis 2020, elle publie sur Instagram des plats minceur permettant de se faire plaisir tout en restant en forme. Ensuite, elle a décidé d'écrire le livre de recettes Jestatouille toujours dans le même but. Gâteau Body bébé - Les Hobbies d'Aurélie. L'ouvrage réunit 65 recettes healthy végétariennes, mais aussi à base de poisson et de viande: cookies de falafels, blueberry bowl, poisson aux agrumes, salade sucrée salée, etc. « Tous les produits mis en avant dans cet article ont été sélectionnés par nos rédacteurs.

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Je vous l'ai dit, toutes les occasions sont bonnes …. et particulièrement les anniversaires!! 🙂 Nous sommes une famille nombreuse et, à ma grande joie, il y a beaucoup d'anniversaire à fêter ….. donc plein de gâteaux!! Gateau en forme de body and soul. 😀 vous me direz, tout le monde n'a pas forcement envie d'un gâteau fait de mes blanches mains, mais surtout on a le droit d'avoir envie de changer de saveur de temps en temps!! lol Ce fût le cas pour l'anniversaire de ma nièce, que les parents souhaitaient fêter dignement (ça se comprends!! ;)) entourés de toutes la famille et de leurs amis. Je peux vous garantir que ça fait beaucoup de monde et finalement je suis bien contente de ne pas avoir eu à satisfaire toutes ses bouches difficiles …… même si je sais que mes gâteaux sont formidables (oui, ben on est jamais mieux servi que par soi-même!! ;)) Bref, la pièce montée était commandée mais moi quand j'ai une idée quelque part, elle n'est pas ailleurs!! :p J'ai donc tout de même fait mon ptit gâteau, en me disant qu'à défaut de servir pour l'anniversaire, ça plairait bien à mes filles et mon mari!!

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