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« Le Soleil de l'Energie » est la nouvelle méthode de coaching de developpement personnel qui a fait ses preuves. Peggy et Jeff, deux anciens cadres « normaux » convertis en professeurs de yoga, proposent une façon lumineuse et exhaustive de regarder la vie. Alliant concepts et exercices pratiques, sous la plume de Carole Pirmez, le livre « Je rayonne jour après jour » ( Marie Claire Editions) est une pépite. Namasté! Peggy et Jean-François sont les fondateurs d'une méthode de développement personnel tournée exclusivement vers la quête de la meilleure version de soi-même, sur le chemin de l'introspection. Le duo a nommé cette route méditative: le « Soleil de l'Energie ». Le concept? Aider chacune d'entre nous à faire un premier pas vers plus d'amour pour nous-même, à transcender nos schémas répétitifs, à mieux définir nos aspirations et à créer jour après jour sereinement la vie qui nous convient. Mais, ce livre est bien plus que quelques pages de bonnes paroles: il va vite devenir un compagnon de route.
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Les portes que me semblaient si faciles d'accès auparavant ne s'ouvraient plus pour moi. J'ai alors fait le choix de voir cette période difficile de ma vie comme une opportunité plutôt qu'une fatalité. J'ai saisi la balle au bond et entrepris une formation en rédaction créative il y a 3 ans. Diplômée depuis 2 ans, je laisse s'exprimer ma passion sur la toile Internet au travers de mes blogs: et. En parallèle, j'ai découvert la méthode du coaching du Soleil de l'énergie. J'ai fait le choix d'investir sur moi et de progresser sur mon chemin de développement personnel aux côtés de Peggy & Jeff. Cette méthode a changé ma vision de la vie … c'est avec beaucoup de plaisir que j'ai accepté d'en devenir la rédactrice Votre lieu de travail? Peggy & Jeff: Chez nous ou n'importe où dans le monde tant qu'on a une connexion internet. Carole: A la maison: dans la cuisine, le salon, le jardin… sur mon lit Et de partout dans le monde! Dès lors que j'ai accès à une connexion Internet, je peux travailler et avancer sur mes projets.
Carole embarque alors sur un projet ambitieux: la rédaction de la méthode du coaching du Soleil de l'énergie qui a transformé sa vie! Un programme disponible sur Internet et composé d'une 50 aine de vidéos de 2 à 3 heures. Inventée par Peggy Tournigand et Jean-François Ruiz, cette méthode a déjà pu aider des 100 aines de femmes à s'épanouir dans les 12 axes principaux de leur vie. "Je rayonne jour après", le condensé de cette méthode, paraît aux Éditions Marie-Claire en septembre 2017. Carole est une véritable multipotentielle, et s'est déjà fixé de nouveaux challenges: rédiger une méthode d'accompagnement pour inspirer calme et sérénité, ainsi que poursuivre la rédaction de son premier roman jeunesse fantastique.
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Une méthode simple et très efficace pour arriver à devenir qui on est! Alors, prêtes pour la métamorphose? Les 12 domaines abordés dans le programme: Amour, Argent, Santé, Apprentissage, Relations sociales, Projets, Passions, Contribution, Famille, Travail, Spiritualité, Expression. Eurêka: La méthode est simple, rapide, pragmatique... et lumineuse. Je n'avais pas pensé pouvoir trouver autant de clarté en si peu de temps! Merci mille fois! Merci également à Peggy et Jeff pour leur « savoir-être » sans prétention, ce n'est que du bonheur! Claudie Merci beaucoup pour cette façon lumineuse et exhaustive de regarder sa vie. Anne Un grand merci pour cet exercice de réflexion sur les domaines de la vie... J'en ressors avec une prise de conscience de mes forces et de mes faiblesses et l'intention de faire les efforts nécessaires pour améliorer les 3 domaines sur lesquels j'ai choisi de me pencher... Namasté! Andrée
Payot-Aimer-Lire Peggy et Jeff font partie de l'Académie du développement personnel, un organisme qui conçoit des vidéoconférences en ligne et toutes sortes de meetings, et ce pour rendre votre vie plus douce. Dans cet ouvrage, ils parlent de leur expérience et donnent bien sûr des conseils. Par le biais de tests et de citations à méditer, le duo nous offre des clés pour alléger notre quotidien et aller de l'avant. Oui, ce livre pourrait bien changer nos vies! Rachel Gaume, Payot La Chaux-de-Fonds - Magazine #3 - Septembre 2017 Manque de confiance en soi, pensées négatives qui tournent en boucle, vie amoureuse insatisfaisante, besoin de changement, marre du train-train quotidien - d'être tout le temps fatiguée, envie d'avoir plus de temps pour soi et pour ses proches, sentiment de ne pas vivre pleinement... Nous sommes nombreuses à vouloir changer quelque chose dans notre vie, sans réellement y parvenir. Il suffit pourtant d'une prise de conscience - essentielle - pour voir la magie du changement opérer!
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Carole: « Je Rayonne jour après jour » est un programme d'accompagnement unique. Ce coaching a déjà pu aider des milliers de femmes à reprendre les rênes de leur vie. Vivre sa vie plutôt que la rêver devient possible et accessible grâce aux concepts de développement personnel transmis dans cet ouvrage. Le déclic? L'origine de cette orientation? Depuis quand? Peggy & Jeff: Nous nous sommes rencontrés en 2001. En couple depuis, nous avons vécu des hauts et des bas, avec de graves problèmes de santé qui nous ont mis sur la voie du développement personnel. C'est suite à un séjour aux urgences pour son cœur qui s'emballe que Peggy décide de faire des explorations dans la santé alternative et qu'elle découvre avec moi le Yoga. Depuis 2013 nous avons à cœur de faire connaître cette discipline aux bienfaits multiples ainsi que les outils du développement personnel. Carole: À un tournant de ma vie, après une longue pause carrière, j'ai rencontré de sérieuses difficultés à me réinsérer sur le marché de l'emploi.
Résumé du livre Je rayonne jour après jour Manque de confiance en soi, pensées négatives qui tournent en boucle, vie amoureuse insatisfaisante, besoin de changement, marre du train-train quotidien - d'être tout le temps fatiguée, envie d'avoir plus de temps pour soi et pour ses proches, sentiment de ne pas vivre pleinement... Nous sommes nombreuses à vouloir changer quelque chose dans notre vie, sans réellement y parvenir. Il suffit pourtant d'une prise de conscience - essentielle - pourvoir la magie du changement opérer! Voici une méthode de coaching totalement inédite, qui a fait ses preuves. Créé par deux ingénieurs - Peggy Tournigand et Jean-François Ruiz - devenus professeurs de yoga et coachs en développement personnel, ce programme vous donne les clés d'une vie plus épanouissante dans tous les domaines. Pendant plusieurs années ils ont suivi des dizaines de formations aux quatre coins du monde, les ont ensuite pratiquées et testées... pour n'en garder que le meilleur, dévoilé dans ce livre, alliant concepts et exercices pratiques, sous la plume bienveillante et encourageante de Carole Pirmez.
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