Riz À La Tomate Facile (Rapide) Une Recette Cuisineaz Recette — Au Nom De La Rose Sceaux
Vous ne le croirez pas. Maintenant, c'est parti pour la recette. Riz à la tomate Riz à la tomate. Un moyen rapide et facile de préparer un plat nutritif et complet en quelques minutes. Qu'en penses-tu? Vous voyez que la difficulté est minime et le résultat est spectaculaire. J'espère que vous l'avez beaucoup aimé! Si tel est le cas, n'oubliez pas de laisser un doigt dans le vidéo et abonnez-vous à canal si vous ne l'avez pas déjà fait. Ainsi, vous serez au courant de tout ce qui est en train de cuisiner. A la semaine prochaine, cuisiniers! Découvrez d'autres recettes de: Riz et pâtes, Cuisine régionale, Nourriture saine, Facile, Générale, Moins d'une heure, Menu de la semaine, Pour le temps, Recettes Thermomix, Régime, Végétaliens, Végétarien
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Une idée de plat rapide pour cuisiner du riz. La menthe est connue pour ses propriétés cholagogue (elle stimule la sécrétion de bile) et cholérétique (elle facilie l'évacuation de la bile) Portions 1 portion Préparation 10 mins Cuisson 17 mins Temps total 27 mins 70 g Riz complet 1 c-à-c Concentré de tomates 1 Oignon jaune 2 c-à-s Yaourt nature 0% 3 Feuilles de menthe 1 Cuire le riz selon les instructions de préparation du paquet. Une fois cuit, égouttez-le et réservez. 2 Émincez finement les oignons. 3 Dans une poêle, versez un filet d'huile d'olive. 4 Faîtes revenir les oignons pendant 5 minutes 5 Pendant ce temps, égouttez le riz et réservez le. 6 Dans la poêle, ajoutez le curcuma et le concentré de tomate. 7 Ajoutez le riz. Salez, poivrez et mélangez. 8 Faites dorer le riz pendant 2 minutes environ à feu moyen. 9 Servez le riz avec quelques feuilles de menthe et un filet de yaourt. C'est prêt! Ingrédients 70 g Riz complet 1 c-à-c Concentré de tomates 1 Oignon jaune 2 c-à-s Yaourt nature 0% 3 Feuilles de menthe Instructions 1 Cuire le riz selon les instructions de préparation du paquet.
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Saler, poivrer et ajouter la cannelle. Quand les légumes sont cuits, ajouter la sauce tomate et le sucre et laisser cuire 10 min environ. Verser cette préparation dans le plat à gratin. Le riz: Faire chauffer un peu d'huile d'olive dans une casserole puis faire revenir l'ail entier (légèrement écrasé). Quand l'ail commence à dorer, ajouter le riz. Remuer puis couvrir le riz avec de l'eau. Ajouter le sel et faire cuire 10 minutes. Goûter le riz. Rectifier la quantité d'eau si nécessaire et laisser cuire 5 min de plus. Le montage: Retirer l'ail et verser le riz sur la base tomate. Lisser le dessus. Ajouter quelques petits morceaux de beurre sur le dessus et le fromage râpé. Mettre au four 15 minutes à 200°C jusqu'à ce que le fromage soit bien fondu et doré. C'est prêt! Conseils et astuces: N'hésitez pas à adapter la recette selon vos goûts! Ajoutez par exemple d'autres légumes, de la viande hachée, des épices, un autre fromage! Informations nutritionnelles: pour 1 portion / pour 100 g Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (347g) Calories: 651Kcal Glucides: 107.
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