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Tout est une question d'équilibre Lier le corps et l'esprit et dans les Yvelines Contactez-moi Mes services de coaching sportif à domicile dans le 78 RF Coaching: Robin Chaque personne est différente (morphologie, pathologie…), tous les programmes et exercices que l'on peut trouver n'importe o๠ne conviennent pas forcément à tout le monde! Ils peuvent même, dans certain cas, s'avérer dangereux. Faire appel à un professionnel est primordial pour vous aider à atteindre vos objectifs en toute sécurité. Coach sportif diplômé d'Etat à Versailles et ses alentours, je vous propose des séances personnalisées, adaptées à votre morphologie et surtout à vos envies. L'objectif étant de prendre du plaisir tout en faisant du bien à votre corps. Je vous guide vers le juste équilibre entre sport, alimentation et bien être au quotidien. Je suis prêt(e) à commencer Ma philosophie: Bien dans mon corps, bien dans ma tête. Tout est lié! Je suis un Coach sportif à Versailles attentionné, bienveillant, capable de s'adapter à l'état et à l'humeur de mes clients en temps réel et d'adapter la séance afin qu'elle leur permette d'apprécier le moment passé ensemble mais surtout d'être bien dans leur tête par la suite!
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THOMAZO Cécile, consultant et coach sportif personnel 06. 46. 70. 51. 71 Votre coach! - Championne de France fédérale de gymnastique artistique - Diplômée en Biologie et STAPS - Initiation massage, pilates, TRX, aqua-gym - Mes passions: la gym, la course à pied, les sports de combats, l'escalade, le ski Coach sportif Versailles, Yvelines, Essonne, Iles de france - fitness - cardio - renforcement musculaire - cours particulier - cours individuel - coach sportif à domicile - prévention santé - bien-être -préparation physique - accompagnement grossesse - urbain training - TRX - pilates - aqua-gym
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Coaching sportif: le bien-être sur-mesure De la prise de masse musculaire à la perte de poids, en passant par la remise en forme, le renforcement corporel ou l' entraînement fonctionnel, un coach sportif vous permettra de définir et d'atteindre vos objectifs, que vous soyez novices ou pratiquants assidus! Vous souhaitez cibler certains groupes musculaires comme les pectoraux, les cuisses ou les abdominaux, faire fondre vos quelques kilos superflus, retrouver une meilleure souplesse ou encore améliorer votre capacité cardiopulmonaire? Un coach sportif saura vous écouter, vous soutenir et vous motiver. Il pourra également vous conseiller sur les bonnes pratiques nutritionnelles à adopter pour progresser encore plus vite! N'attendez plus! Vous cherchez un coach sportif à Chartres (28), souhaitez pratiquer un sport en Eure-et-Loir (28) ou tout simplement retrouver votre forme dans les Yvelines (78)? Que ce soit en salle, chez vous, en plein air, pour vous entraîner en groupe ou vous entraîner dans votre entreprise, profitez des conseils d'un coach sportif diplômé pour galber votre silhouette, redessiner vos muscles et gérer votre stress au quotidien.
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De la méthode & de la discipline Je connais tous vos problèmes… vous savez? … ceux qui vous empêchent de reprendre une activité physique régulière: le manque de temps, trop de boulot, la famille à gérer, tenir sa maison, amener les enfants à l'école, faire à manger, le manque de motivation, la fatigue. C'est la raison pour laquelle, je vous propose que nous apprenions ensemble à rééquilibrer la balance entre votre excès d'activité cérébrale et votre carence en activité physique. Ceux qui veulent changer mais qui ont besoin d'être accompagné Je vous accompagne dans tous vos projets et exploits sportifs avec un coaching personnalisé. Des cours de sport à votre domicile (seul(e) ou à plusieurs), en entreprise, dans le cadre d'association sportive, en passant par la préparation physique aux concours de pompiers, la remise en forme, sans oublier nos chers séniors (>65ans) dans le cadre de la préservation de leur autonomie et de leur mobilité. Seul ou accompagné avec votre coach personnel Tout d'abord, sachez que si vous êtes peu à l'aise en salle de sport, le coach à domicile est la bonne solution.
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Un matériau plébiscité pour la finesse de ses profilés ouverts à toutes les envies de personnalisation, d'autant qu'il se décline en d'innombrables teintes de finition: plus de 150 différentes! Avec l'avantage d'être, de surcroît, résistant, durable, respectueux de l'environnement et isolant dès lors qu'il est équipé de dispositifs à rupture de pont thermique et de double ou triple vitrage. Menuiseries PVC personnalisées La performance énergétique est aussi à l'honneur dans les menuiseries extérieures en PVC également réalisées sur mesure. Crédence cuisine verre ou inox, découpe sur mesure et personnalisée. Personnalisables au moyen de deux coloris teintés dans la masse ou par application d'un film décoratif, elles s'affichent parmi les plus isolantes du marché. Et comme pour chacun des chantiers qu'ils ont en charge, les professionnels de l'enseigne mettent un point d'honneur à offrir le meilleur conseil à leurs clients, depuis la prise des mesures sur le site, jusqu'à la mise en œuvre dans les règles de l'art par l'équipe des poseurs salariés de l'entreprise.
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