Couscous Au Companion, Maison Pont De Pay Day
1 h 14 Facile Couscous au Companion 0 commentaire Un plat familial qui nous vient du magreb et qui régalera tout le monde. Le servir pour un dîner entre amis ou à votre famille, il plaira au plus grand nombre. Faites voyager vos papilles avec ce mélange de saveurs. De la viande, des légumes, des épices et presque rien d'autre! 300 g de semoule 300 g de carottes 300 g de courgettes 100 g de navet 140 g de concentré de tomates 100 g de pois chiches 2 cuisses de poulet 2 cubes de volaille 600 ml d'eau 1 oignon 1 gousse d'ail 50 ml d'huile d'olive 1 c. à soupe de ras-el-hanout 1 feuille de laurier sel, poivre 1. Épluchez et coupez l'oignon en 2. Épluchez et coupez en morceaux les carottes, les courgettes, les navets. Diluez les cubes dans l'eau. Gestes techniques Tailler un oignon 2. Mettez l'oignon dans le robot muni du hachoir Ultrablade et mixez vitesse 11 pendant 10 sec. Remplacez le couteau par le mélangeur puis écrasez la gousse d'ail avec la paume de votre main. 3. Couscous au companion animal. Placez-la dans le robot avec l'huile d'olive, le ras-el-hanout et le laurier puis lancez le programme mijoté P1 à 130 °C pour 4 min.
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Etape 5 Servez avec le jus de cuisson dans une saucière à part. Réservez une petite quantité de ce jus dans un ramequin et mélangez avec de l'harissa. Chacun pourra faire son mélange. Mon avis J'ai été très surpris par le temps de cuisson des légumes qui ont nécessité 20 minutes de plus que lorsque j'avais fait le couscous express au poulet. Couscous au companion - La cuisine de laeti de "La cuisine de laeti" et ses recettes de cuisine similaires - RecettesMania. Je les ai certainement coupé plus épais! N'hésitez pas à tester en cours de cuisson
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2 ou 3 tours de moulin aux 5 baies et lancez le programme mijoté P2 à 95° pour 50 min. Etape 5 20 min avant la fin du programme ajoutez les pois chiche. Etape 6 Préparez la semoule comme indiqué sur votre emballage. Servez chaud. Mon avis Ce n'est pas le couscous du siècle, mais une très bonne alternative à la conserve ou au surgelé.
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Recette de Couscous express avec le companion Recette réalisée par Pierguy Angélini calories par part: 284 k/cal Ingrédients pour 4 personnes - Pilon de poulet: 4 - Carotte 3 - Courgette 1 - Navet 1 - Oignon blanc 1 - Gousse d'ail 3 - Concentré de tomate 1 cas - Ras el hanout 2 cas - Cumin 1 cac - Pois chiche précuites 100 g - 5 baies Préparation: 10 min - Cuisson: 50 min - Accessoires utilisés Etape 1 Epluchez vos légumes et coupez les en morceaux pas trop petits. Coupez vos oignons en 6, votre ail en fines lamelles. Etape 2 Dans votre robot muni du couteau hachoir Ultrablade, mettez l'oignon et l'ail et mixez à vitesse 11 pendant 20 s. Etape 3 Avec la spatule rabattez vos ingrédients vers le fond. Remplacez le hachoir par le mélangeur. Recette Couscous au Companion. Ajoutez l'huile, le ras el hanout, le cumin et lancez le programme mijoté P1 à 130° pendant 8 min. Après 4 min ajoutez le concentré de tomate. Etape 4 A la fin du programme, ajoutez les pilon de poulet, les légumes, et assez d'eau pour couvrir les 3/4 de la préparation.
Salez et poivrez. Lancez le programme mijoté P2 à 95° durant 50 minutes. 5 minutes avant la fin de la cuisson, ajoutez les pois chiches. Couscous au companion gardening. Pendant la cuisson, faites gonfler la semoule comme indiqué sur l'emballage. Dans un plat, disposez la semoule puis ajoutez toute la garniture. Remuez le tout avant de servir chaud. Inscrivez-vous pour télécharger la fiche recette -7 kg en 1 mois sans régime En savoir plus
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