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Tuesday, 2 July 2024
Les asthmatiques doivent s'assurer que leur maison est au bon niveau d'humidité. L'asthme peut être difficile à gérer si le taux d'humidité est trop bas. L'humidité peut provoquer une irritation et une sécheresse de votre système respiratoire, ce qui peut augmenter le risque de contracter un rhume ou un autre virus. Des taux d'humidité élevés peuvent faciliter le développement d'allergènes tels que la moisissure et les acariens dans votre maison. Pour les asthmatiques, un taux d'humidité de 30 à 50% à l'intérieur peut être confortable. Le niveau d'humidité dans votre maison peut être considérablement réduit par le chauffage intérieur, le froid ou les climats secs. Un humidificateur s'est avéré bénéfique pour les asthmatiques. Humidificateur pour asthmatique traitement. Cependant, il n'est pas largement reconnu par la communauté médicale. Quel Est Le Meilleur Humidificateur Pour L'asthme? Un humidificateur à vapeur chaude et un humidificateur froid peuvent accomplir la même fonction. Ils ajoutent tous les deux de l'humidité à l'air et augmentent l'humidité.

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Si l'air sec peut aggraver les symptômes de l'asthme, il en va de même pour l'air trop humide. Utilisez un hygromètre pour mesurer l'humidité de votre maison. S'il est trop haut, procurez-vous un déshumidificateur pour extraire l'eau de l'air. [6] Les acariens et les moisissures se développent dans les zones très humides et peuvent contribuer à des problèmes respiratoires. Placez l'humidificateur à 1, 2 m (4 pieds) de vous. Choisissez une surface plane et stable avec une bonne circulation d'air. Éviter les facteurs qui déclenchent les crises d'asthme - VIDAL. Placez un tapis imperméable ou une serviette sur la surface avant de placer l'humidificateur dessus. [7] Il est particulièrement important de garder l'appareil à quelques mètres de vous s'il s'agit d'un humidificateur à vapeur chaude pour éviter les brûlures. Mettez de l'eau distillée dans votre humidificateur. L'eau du robinet contient beaucoup de minéraux, ce qui peut augmenter la croissance des bactéries à l'intérieur de votre humidificateur. De plus, si vous utilisez de l'eau du robinet dans un humidificateur, elle libèrera ces minéraux dans l'air et vous pourrez les respirer.

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Supprimez les moquettes et les meubles recouverts de tissus qui peuvent retenir les poils. Lavez votre animal toutes les semaines (en particulier le chat): cela permet de diminuer la quantité d' allergène dans le logement. Si ces mesures sont insuffisantes, il est préférable de trouver un autre foyer pour votre animal. Une fois l'animal parti, les allergènes demeurent dans l'habitat pendant plusieurs mois au niveau du mobilier, des tapis, des tentures (en particulier avec les allergènes du chat): il faut donc procéder à un nettoyage minutieux. Chez certains asthmatiques, il peut être contre-indiqué de faire de l'équitation (en cas d' allergie au poil de cheval). Doit-on se débarrasser de son animal de compagnie lorsqu'on est asthmatique? Humidificateur pour asthmatique covid. S'il n'existe pas d' allergie démontrée à l'animal (pas de symptôme à son contact, tests cutanés négatifs), on peut garder l'animal à condition de lui interdire le plus possible les lieux de vie, et en particulier la chambre à coucher. La personne asthmatique risque en effet de se sensibiliser progressivement au contact de l'animal et d'y devenir allergique.

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Certains médicaments ont une action spécifique sur l' asthme induit par l'exercice: les bronchodilatateurs de longue durée d'action et les antileucotriènes. Certaines mesures permettent également de réduire les crises d' asthme d'effort: Échauffez-vous progressivement pendant plusieurs minutes avant la pratique de l'effort (surtout quand il fait froid). Évitez les efforts en extérieur lorsque la pollution de l'air est importante, par temps très froid ou lorsqu'il y a du brouillard. Un purificateur d’air pour l’asthme, un allié efficace. Interrompez le sport quelques jours en cas d' aggravation de l' asthme (en raison d'une infection respiratoire, par exemple). Chez les asthmatiques pour qui les crises induites par l'exercice physique ne sont pas contrôlées par les médicaments, il peut être contre-indiqué de pratiquer les courses d'endurance. Prévenir les asthmes professionnels Certaines professions peuvent être déconseillées aux personnes asthmatiques: les métiers qui exposent à des produits irritants (peinture, teinturerie, coiffure, nettoyage industriel, etc. ); la profession vétérinaire, le toilettage d' animaux et les métiers de l'équitation; les métiers en piscine (maître-nageur, animateur d'aquagym, etc. ); la boulangerie.

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Des détails: Il est doté d'une fonction de lecture numérique d'humidité facile à lire, ainsi que d'une fenêtre pour que vous puissiez déterminer quand il doit être nettoyé et faire retirer son eau. Le réservoir de pinte a une poignée et un pare-éclaboussures, ce qui le rend relativement facile à utiliser. Un point négatif est que l'unité est lourde, pesant environ 47 livres. Garder l'air de votre maison à un niveau d'humidité approprié peut aider, mais ce n'est pas suffisant pour contrôler complètement l'asthme. 5 meilleurs humidificateurs pour les personnes souffrant de problèmes de sinus. Si vous souffrez d'asthme, votre médecin vous a probablement prescrit des médicaments de contrôle et de secours. Il est important que vous suiviez les instructions de votre médecin et que vous continuiez d'utiliser les médicaments de prévention de l'asthme qui vous ont été prescrits, même lorsque vos symptômes sont maîtrisés. En plus de prendre vos ordonnances, ces conseils peuvent vous aider à mieux gérer l'asthme: Identifiez et évitez les déclencheurs de l'asthme, tels que le pollen, les squames animales et les acariens.

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Aujourd'hui, on parle peu des alternatives aux traitements médicamenteux qui permettent d'aider les personnes allergiques à mieux vivre au quotidien. Il existe pourtant des solutions efficaces pour lutter contre l'allergie. Un humidificateur d'air est un appareil qui permet d'humidifier l'air intérieur et ainsi de prévenir et combattre les pollutions environnementales et domestiques pouvant avoir des effets néfastes sur la santé. Il permet de corriger un taux d'humidité trop faible mais également d'éviter la propagation des particules dans l'air. Un humidificateur soulage au quotidien les personnes souffrant d'allergies au pollen, à la poussière, d'asthme et améliore ainsi leur qualité de vie. Humidificateur pour asthmatique pas. Développer une atmosphère hostile aux acariens Non seulement un taux d'humidité adéquat dans votre maison aide à traiter les symptômes de vos allergies mais il aide également à prévenir l'apparition de certains allergènes. Par exemple, un taux d'humidité compris entre 35% et 45% limite le développement des acariens.

Si l'inverse est vrai et que vous vivez dans un environnement humide, un déshumidificateur peut aider à rendre l'air plus confortable à respirer. Vos besoins de santé actuels doivent également être pris en compte. De nombreuses personnes recherchent automatiquement un humidificateur lorsqu'elles ont un rhume ou une infection respiratoire, en supposant que respirer de l'air humide aidera à dissiper la congestion. Certains médecins le recommandent également. L'utilisation d'un humidificateur peut vous faciliter la respiration dans certains cas, mais peut également aggraver une infection respiratoire si vous souffrez d'asthme ou d'une allergie aux moisissures ou aux acariens. Si vous ou votre enfant souffrez d'asthme et que vous souhaitez utiliser un humidificateur: Assurez-vous qu'il est nettoyé tous les 1 à 3 jours et qu'il est exempt de croûtes minéralisées. Changez le filtre chaque semaine ou aussi souvent que recommandé par le fabricant. Utilisez de l'eau déminéralisée ou distillée pour le remplir, plutôt que de l'eau du robinet.

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