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Désolé, Pardon, Merci, Je t'Aime DÉSOLÉ, PARDON, MERCI, JE T'AIME Cette petite phrase inspirée de la méthode Ho'oponopono peut être pratiquée comme un mantra et, dans beaucoup de cas de la vie quotidienne, peut nous être d'une grande aide pour notre santé, nos soucis, notre mental, etc… C'est une technique qui nous fait générer des vibrations positives, d'amour, et nous fait relativiser sur notre vie et nous aide à lâcher prise. Voici l'explication détaillée… DÉSOLÉ: il y a une prise de conscience d'un problème, ses origines et ses conséquences. On en est vraiment désolé au plus profond de nous et on l'accepte tel quel. PARDON: c'est d'abord demander pardon à sois-même, à ceux à qui on a fait du tort, ou tout ce qui peut être « atteint » par le problème en question. Selon nos croyances, nous pouvons demander aussi pardon à Dieu, à nos guides, nos anges, aux personnes concernées, etc… C'est ensuite qu'il faut se pardonner sois-même, d'avoir agi ou réagi d'une certaine manière, d'avoir mis en place une situation à cause d'une « mémoire limitée ».

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« Je suis désolé, pardonne-moi, merci, je t'aime» « Les 4 paroles qui guérissent » sont des clés d'auto-guérison les plus efficaces qui existent car elles se basent sur l'amour que tu exprimes à travers les paroles que tu prononces pour atteindre ton subconscient dans lequel réside les mémoires qui sont un obstacle aux processus vitaux. « Les 4 paroles qui guérissent » est basé sur les philosophies hawaïennes dans le but de guérir des mémoires, des personnes, des espaces et des situations. Pour pratiquer « Les 4 paroles qui guérissent », tu n'as pas besoin d'être dans un état de relaxation défini, tu peux prononcer ces phrases-clés à n'importe quel moment de la journée, même si tu es train de vaquer à une quelconque autre activité. Avec les 4 paroles qui guérissent, tu peux éliminer à sa racine, ta douleur émotionnelle ou physique, simplement en la reconnaissant comme un souvenir et en la remerciant d'être remontée à la surface, pour que tu puisses la guérir. La même chose se passe lorsque tu as des conflits avec des personnes autour de toi en commençant ton processus de nettoyage.

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Je conseille ce livre, à toute personne désireuse de s'initier aux enseignements de la sagesse ancestrale hawaiienne et de s'ouvrir aux principes de la Huna. Il est un véritable voyage intérieur, qui nous réveille, nous éveille et nous donne à notre tour l'envie de faire de notre vie un miracle. CONCERNANT L'ORDRE DES PHRASES: En prononçant « Je t'aime » en premier, on se place immédiatement dans la vibration de l'amour, dépassant ainsi l'égo qui mentalise et qui souffre. Cette partie de nous, qui face au ressentiment, peut avoir du mal à s'ouvrir à la vibration du coeur, et cela peut minimiser le travail que nous avons effectué. J'ai aussi découvert cet ordre et j'ai ré-appris à appliquer le Ho'oponopono. Je ne vous cache pas que se défaire des anciens automatismes n'est pas une mince affaire: nous avons besoin d'un temps certain. J'ai bien sûr constaté, dans ce cheminement vers moi que parfois, notre esprit conscient « peut en avoir assez d'être désolé »: quand on se sent blessé ou trahi par une situation qui implique quelqu'un d'autre, ça peut-être compliqué pour le mental d'avoir en plus à être désolé.

Cela prend toujours une forme inattendue et c'est ce que je préfère dans cette pratique. Aujourd'hui est un bon jour pour commencer à vous envoyer de l'Amour, alors qu'attendez-vous? ] Nathalie Bodin

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4 1 Plat pour: 6 personnes Préparation: 0:15 Cuisson: 0:20 Difficulté: facile Imprimer Ingrédients 6 Merlans moyens 4 Oignons 1 bouquet de persil finement haché 75g de beurre sel et poivre Préparation Laver le merlan et le vider en coupant les queux. Faites dorer dans du beurre les oignons et le persil haché, laissez surtout pas trop dorer. Ajouter après le persil, le sel et poivre pendant 5 minutes. Dans un plat tajine ou un faitout rangez les merlans côte à côte recouvrez de la sauce et un demi verre d'eau. Merlan au four recette marocaines. Faites les cuire à feu doux pendant 20 à 25 minutes. Servez le plat bien chaud. Bessaha Ouraha. Remarque(s) Vous pouvez parsemées le plat avec des amandes émondées, frites et grossièrement hachées. Vous aimerez aussi

Préchauffez le four 180 °C (th. 6). Pelez les oignons et 1 gousse d'ail. Emincez-les. Lavez les tomates. Essuyez-les et coupez-les en rondelles. Etalez les oignons et les tomates dans un plat à four. Farcissez les merlans avec les branches de fenouil et déposez-les sur le lit de tomates. Entourez de rondelles de citron puis parsemez de thym. Versez un filet d'huile et enfournez pour 10 à 15 min. Retournez-les et poursuivez la cuisson 10 à 15 min sur l'autre face. Coupez le pain en tranches, frottez-les d'ail et taillez-les en croûtons. Faites-les revenir à la poêle dans un filet d'huile, avec le persil haché. Filets de merlan à la chermoula marocaine - Recette Ptitchef. Répartissez les croûtons sur le merlan et poursuivez la cuisson 3 min. Salez peu et poivrez. Servez aussitôt, bien chaud