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Tuesday, 13 August 2024

David ULIANA - RUN-EXPERT 04/02/21, 12:05:51 La Grande Traversée du Rhône by Run Expert Une course en auto-gestion… Cette aventure n'est pas une réelle compétition, elle a pour but de parcourir l'ensemble de la traversée ou seulement une partie. L'itinéraire est un parcours permanent qui traverse le département du nord au sud, appelé LA GRANDE TRAVERSEE DU RHONE. L'idée de cette organisation est de comparer les temps de chacun des candidats qui participe à l'aventure. Cette grande traversée ne cherche pas la performance et n'est pas destinée à être une course réglementée. Afin de ne pas créer de regroupement trop important de coureurs et suiveurs, nous avons choisi de répartir les départs en départ libre. Heure de départ au choix (choix à faire au moment de l'inscription): Vendredi 9 avril 2021 de 8h00, au samedi 10 avril 2021 à 8h00. L'heure d'arrivée maximum à Condrieu est fixée à dimanche 11 avril à 16h00, soit un temps maximal de 56 heures pour parcourir les 224 kms, de Lancié à Condrieu.

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Modérateur: Modérateurs des Forums Règles du forum Cette section du forum est faite pour discuter, commenter, polémiquer autour des "Traces et des Topos". Pour les organisations de randonnées improvisées, la promotion de randonnées organisées ou la recherche de partenaires merci de poster dans la section appropriée. RECHERCHE DE PARTENAIRES Titof6. 9 Utagawiste gourou Messages: 1836 Inscription: 30 sept. 2005, 17:56 Localisation: St Priest (69) Contact: Grande Traversée du Rhône Quelqu'un a déja fait? Y'a des topos dessus? C'est un projet qui me trotte dans la tête depuis pas mal de temps: Partir de Lyon (place bellecour pour être précis), et de faire la GTR (Grande Traversée du Rhône). En passant par Craponne, Yzeron, St foy l'argentière, Tarare, Cublize, Mt St Rigaud, jusqu'à Monsol puis de revenir par l'autre coté de la vallée de l'Azergue... Voilà grosso-modo le tracé. En empruntant, en autre, les nombreux GR du département (Mt du lyonnais, GR7, GR76), ca pourrait faire un joli "mini-Raid".

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Parcours recommandé VTT · Lancié Ce contenu est proposé par Rhône Tourisme Partenaire certifié Explorers Choice Vidéo: Mihriban Doner, Rhône Tourisme Crédit photo: Alexandre Moncorgé m 1200 1000 800 600 400 200 150 100 50 km Le Sadot Panorama du Signal La Chaplanie 2 La Glycine Ternand La Colline Fleurie La Chaplanie 1 La Calade Oingt Le Sabot Kiwi Description Détails Itinéraire Y aller Topoguides et cartes + d'infos S'équiper Du Beaujolais à Condrieu, la découverte sur 230 km de plaisirs aussi variés qu'imprévus. Singles, chemins larges, descentes rapides ou techniques, montées engagées ou roulantes, vignobles ou vergers, prenez en plein les yeux! Durée: 4 à 8 jours. Très difficile Distance 227, 1 km 30:27 h. 7 000 m 860 m 144 m Départ Romanèche-Thorins (185 m) Coordonnées: DD 46. 176110, 4. 742530 DMS 46°10'34. 0"N 4°44'33. 1"E UTM 31T 634498 5115090 w3w ///généraliser. ramener. rachetant Arrivée Condrieu Remarque Toutes les notes sur les zones naturelles En transports en commun Accès par transports publics L'itinéraire est facilement accessible depuis la gare TER de Romanèche-Thorins (71) pour le nord et la gare TER de Saint-Clair-les-Roches (38) pour le sud (même ligne de train).

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Ce lundi, Bruno Dudu est venu à bout en 21h20 de ce long sentier (230 km; 7. 381 m D +), tracé entre Lancié et Condrieu à travers le Beaujolais, le Beaujolais vert, les monts du Lyonnais et les contreforts du Pilat. Le vététiste du Perréon a amélioré d'une heure et huit minutes le chrono réalisé fin juin par un quatuor de jeunes Lyonnais (Nicolas Romilly, Etienne Barbier, Adrien Corneloup et Renaud Blanc). Parti dimanche matin à 4h30, Bruno Dudu a bénéficié de conditions idéales, alors que les quatre ex-recordmen avaient roulé sous la canicule: «C'était la fenêtre météo parfaite, dit-il, alors qu'il faisait très chaud samedi et qu'il y a eu du vent ce lundi. Tout s'est bien passé avec mon assistance, même si à la fin, j'ai dû ajouter des ravitaillements. Mes accompagnateurs de la BC Perréonnaise ont fait un super boulot. J'ai toujours eu quelqu'un avec moi, ce qui n'est pas superflu pour ne pas se tromper de chemin. Malgré tout, n'ayant pas la trace GPS avec moi, j'ai fait 4 kilomètres de plus…» « Quelqu'un d'aguerri fera beaucoup mieux » À 50 ans, ce spécialiste du triathlon longue distance réalise une jolie performance athlétique sur un parcours très difficile: «C'est une belle trace qui passe par des endroits magnifiques et très variés, mais c'est aussi très technique.

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COORDONNÉES 69220 lancié Email: Site web (URL): Site internet Itinéraire GPS Dates d'ouverture Toute l'année. Sous réserve de conditions météo favorables. TARIFS Accès libre. Contacts Bruno Mercier Office du tourisme Beaujolais Vert Du Beaujolais à Condrieu, la découverte sur 230 km de plaisirs aussi variés qu'imprévus. Singles, chemins larges, descentes rapides ou techniques, montées engagées ou roulantes, vignobles ou vergers, prenez en plein les yeux! Durée: 4 à 8 jours. Cacher la carte Partagez le Beaujolais Vert!

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Parcours ouvert Du Beaujolais à Condrieu, la découverte du Rhône en 230 Km de plaisirs aussi variés qu'imprévus. Singles, chemins larges, descentes rapides ou techniques, montées engagés ou roulantes, vignobles ou vergers, prenez en plein les yeux! Niveau pilotage: 2/5 Hébergements le long de l'itinéraire et spécifiquement dédiés au VTT et VTTAE. Connexion SNCF entre départ et arrivée. Les caractéristiques du parcours Romanèche-Thorins (71) Distance 227. 6 km Dénivelé positif 6760 m Dénivelé négatif 6800 m Altitude min. 143 m Altitude max. 860 m Durée (selon allure) Entre 4 et 8 jours Balisage Rouge et blanc Ajouter votre chrono et partager vos sensations Identifiez-vous pour ajouter votre chrono Les services à proximité Gîte " La chèvre et le paysan" Claveisolles Bar-restaurant "Chez Annette" Chénelette La Voisinée Terre de Ciel Lamure-sur-Azergues Gîte des grands Vassibles Poule-les-Écharmeaux

Départ devant l'église de LANCIE (69) Arrivée 1: Lac de Cublize, coté digue au km 60 et 2130 D+ en 13h30 maximum. Arrivée 2: Salle des fêtes de THEIZE au km 98 et 3100 D+ en 22h15 maximum. Arrivée 3: Plan d'Eau de YZERON au km 148 et 5250 D+ en 35h00 maximum. Arrivée finale: Quai du Rhône à CONDRIEU au km 224 et 7400 D+ en 56h00 maximum. Possibilité de le faire en relais de 4 personnes 60 Arrivée - Lac de Cublize - 2 130 D+ 98 Arrivée - Salle des fêtes de Theizé - 3 100 D+ 148 Arrivée - Plan d'eau de Yzeron - 5 250 D+ 224 Arrivée - Quai du Rhône Condrieu - 7 400 D+ Inscription RAVITAILLEMENT & ASSISTANCE Parcours en totale autonomie. Ravitaillement en gestion libre. Assistance autorisée et conseillée sur l'ensemble du parcours. Pas de matériel obligatoire mais responsabilisation des participants. Le coureur et son assistance assure seuls la sécurité pendant la course. Autant sur la partie médicale, ou pour les traversées de route. Le coureur peut se faire accompagner par un ou plusieurs Pacer (un seul à la fois et ce dernier ne sera pas classé).

Déposez l'appareil jusqu'à remplir les 2/3 de votre caissette 7. Faites cuire 20 minutes en vérifiant à l'aide d'un couteau. Les cupcakes sont cuits quand la lame ressort sèche. Pendant que vos cupcakes refroidissent, préparez votre glaçage: 1. Faites fondre le chocolat au bain-marie. 2. Lorsqu'il a refroidi, ajoutez le beurre en pommade et mélangez. 3. Ajoutez le sucre glace et mélangez jusqu'à obtenir un mélange lisse. 4. Mettez le mélange au frigo. C'est le moment de monter vos cupcakes renne de Noël: 1. À laide d'une spatule ou du dos d'une cuillère, étalez le glaçage sur le cupcake. Cupcakes flocons de neige – Les délices d'Anaïs. 2. Coupez le bretzel en deux et les mettre en haut du cupcake pour faire les bois du renne. 3. Ajoutez les yeux en sucre et le Smarties rouge pour faire le visage. 4. Vos cupcakes sont prêts à être dévorer!

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verser le beurre fondu. Ajouter la farine, le zeste et le jus de citron, le sel, et la levure, mélanger sans trop insisiter. Remplir les caissettes à hauteur de 3/4 et enfourner 25 min. Laisser refroidir complètement avant le nappage Pour le topping (nappage): 6 petits suisses 20 cl de crème fleurette 60 g de sucre Colorant bleu flocons en sucre Monter la crème en chantilly, ajouter les petits suisses et le sucre ainsi que le colorant selon l'intensité souhaitée. Mettre dans une poche à douille et couvrir les gâteaux refroidis Décorer. Recette cupcake reine des neiges 2 streaming vf. Commentaires sur Cupcakes Reine des neiges avec du nappage aux petits-suisses

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Chargement... Accueil Recettes Dessert Ingrédients Il vous faut (pour une vigntaine de cupcakes): 4 gros oeufs 125 g de farine de riz 125 g d'amandes en poudre 250 g de sucre de canne complet – Bio en bouche 250 g de margarine végétale 10 cs de crème végétale 2 cc de levure sans gluten vanille en poudre Préparation Mélangez la farine avec la levure et les amandes en poudre. Ajoutez la margarine à température ambiante, le sucre puis un oeuf. Recette cupcake reine des neiges en francais. Fouettez puis ajoutez le deuxième oeuf et ainsi de suite. Ajoutez enfin la crème végétale et remuez à l'aide d'un fouet. Versez la préparation aux ⅔ des cassettes à cupcakes (pour moi ce sont des bleues avec des flocons de neige de Vegaooparty) et mettez les dans des moules à cupcakes. Enfournez à 180° C pour 20 minutes. Pour la déco j'ai utilisé de la pâte à sucre blanche et bleu et des emporte pièces neige Conseil Mes autres recettes: Produit utilisé S'inscrire à la newsletter Articles les plus lus 20/05/2022 - 41855 31/05/2022 - 10873 30/05/2022 - 8361 13/05/2022 - 5180 05/05/2022 - 3705 A quelles listes voulez-vous vous abonner?

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Je sauvegarde mes recettes et je les consulte dans mon carnet de recettes J'ai compris! de course Ingrédients 200 g Farine 2 cuil. à café Levure chimique 150 g Sucre 60 g Coco rappée 1 pincée Sel 1 Oeuf 25 cl Lait de coco 50 ml Huile neutre Pour le glaçage: 10 cl Crème liquide entière 20 g Sucre glace 2 Gouttes de colorant liquide bleu Coco râpée (un peu) Sucre décoratif en forme de flocons de neige Étapes de préparation Préchauffer le four à 180°C. Mélanger tout les ingrédients secs: la farine, la levure, le sucre, la noix de coco râpée et terminer par la pincée de sel. Dans un autre récipient, mélanger tout les ingrédients liquides: l'œuf, le lait de coco et l'huile. Recette cupcake reine des neiges a colorier. Verser le mélange liquide dans le mélange sec et mélanger avec une cuillère en bois. Ne pas trop mélanger, une fois que les deux préparations sont bien incorporées, arrêter. S'il y a quelques grumeaux ce n'est pas grave. Verser jusqu'au 3/4 des caissettes en papier, placées dans un moule à muffins. La pâte va gonfler en cuisson.

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Il suffira ensuite de les fixer à l'aide d'un morceau de ruban adhésif sur un petit pic en bois, qui pourra ensuite être planté au sommet du cupcake. Bien évidement, en fonction de votre inspiration, détournez cette recette avec d'autres saveurs et d'autres personnages et n'oubliez pas de nous les partager.

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L'avant dernier jour de ma sortie de la maternité, ma grande me rend visite avec son papa, son tonton et sa tata... déguisée en Reine des neiges, toute bleue avec des paillettes et le dessin d'Elsa. Je me souviens de ce sourire qui respirait le bonheur, de ce regard "maman, regardes comme je suis belle", de ses petites mains tenant sa robe telle une princesse, de cet air timide et coquin à la fois. Elle était belle comme toujours, magnifiquement belle. On a craqué pour la robe, la poupée, le sac à mains ainsi que le livre à raconter qu'elle passe en boucle dans sa chambre. Alors quand un jour je faisais quelques achats chez Lidl, ma fille aperçoit tel un aigle des sucres décoratifs en forme de flocons de neige de couleur bleue et blanche, elle a crié "oh reine des neiges"! Je n'ai pas hésité à en acheter en me disant que ça ferait bien un atelier pâtisserie avec ses copines. Cupcakes Reine des neiges de "La cuisine tout simplement" et ses recettes de cuisine similaires - RecettesMania. Ce jour à j'ai fait une heureuse avec un simple flacon de sucre décoratif! Temps de préparation: 30 min Temps de cuisson: 25 min Temps de repos: 30 min Pour les gâteaux: 250 g de farine 200g de sucre 200 g de beurre fondu 4 oeufs 2 c. à café de levure chimique Le zeste d'un citron jaune non traité Le jus d'un demie citron jaune non traité 1 pincée de sel Préchauffer le four à 180° Dans un saladier, fouetter les oeufs avec le sucre.

Ces petits Cupcakes plaisent généralement beaucoup car leur taille est idéale pour les enfants. Voici ma participation au mercredi gourmand #128 d' Anne Laure T Les autres gourmandes du mercredi sont: Une chandeleur sans PLV chez Kiara Une pizza chèvre lardons chez Te parler de ma vie Une tatin d'endives chez Spatule et Crayon Un hoummous de régime (oui! ) chez Big Mama Un boeuf Wellington chez Ptisa On parle Haute Gastronomie chez Une mère et sa fille Un risotto au camembert et aux champignons chez Mon beau Manoir Un buffet de fête chez Mamy Soren La panna cotta pistache et cerises amarena chez Sophie, Turbigo Gourmandise