Résultats Roc D’azur 2018 - Fréjus - Mutuelle Intégrance Mon Compte
Parcours officiel du Roc D'azur 2018 Actions 50 km +1152 m/-1132 m 05:15 Courbes Vitesse Denivelé h. Puissance est. Options Centrer Pente Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL", analysez-le en appuyant sur la touche "x" Segments Association des segments Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un. La Mavic Gravel Roc - une super nouvelle expérience du Roc d'Azur 2018!. Connectez-vous pour ajouter un commentaire Longueur et nombre de points 50. 25 km 4253 pts Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 15 points 1151 m 1132 m 324 m 2 m 118 m Date et durée 14 octobre 2018 11:30 14 octobre 2018 17:27 05:56:50 05:21:51 00:34:59 Vitesse et denivelés horaires 9. 4 km/h Détail » 41. 5 km/h au km 7. 2 440 m/h 2h17m03s -997 m/h 1h00m49s Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 74 Watts 5h21m51s 1370 Cal 255 Cal/h Intervalles de puissance 0 - 49 w 02:47:05 50 - 99 w 01:01:34 100 - 149 w 01:31:18 150 - 199 w 00:35:04 200 - 249 w 00:01:38 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 208 watts 1m 206 watts 2m 199 watts 5m 172 watts 10m 165 watts 20m 150 watts 40m 130 watts 1h 102 watts Plus Affiché 235 fois, téléchargé 15 fois
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15 Oct Publié par Jack Ham - Catégories: #vélo J'avais participé avec mes copains du CVH 53 (VTT l huisserie) à l'édition du ROC TROPHY 2016- Cette année, nous sommes revenus pour participer à l'édition 2018; deux petits nouveaux se joignent à nous cette année, Lilian accompagnée de son amie et Anthony deux nouveaux adhérents au club. Un revenant " Eric " qui n'avait pas pu participer à l'édition 2016; Dominique ( Géhan) n' a pas participé à cette édition. Parcours roc d azur 2018 price. Afin d'être en bonne forme physique, tout le monde s'est préparé, sauf Eric par manque de temps et dans une moindre mesure Antoine. Nous nous sommes tous inscrits au roc Trophy sauf Eric et Antoine. Le Roc Trophy, c'est LA course à étape du Roc! 4 jours de compétition (1 épreuve par jour) Quelques 200km parcourus et 4700m de dénivelés cumulés en 4 étapes: 1ère étape – Jeudi: 23km - D+/- 350m – Parcours identique Roc Light 2ème étape – Vendredi: 85km - D+/- 2350m – Support Canyon Roc Marathon 3ème étape – Samedi: 40, 5km - D+/- 825m – Parcours identique Roc 40 4ème étape - Dimanche: 52km – D+/- 1200m – Support Roc d'Azur Le dimanche, intégration également au classement du Roc d'Azur.
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Entre le Roc Marathon de ce vendredi et le Roc d'Azur de dimanche, les deux épreuves phares de l'évènement, c'était plus calme ce samedi niveau compétitions. L'occasion pour nous d'aller se balader sur le parcours du Gravel Roc, apparu au programme en 2016 et qui vivait donc cette année sa 3e édition. Reportage sur cette épreuve atypique: En 2016, nous étions tombés un peu par hasard sur le parcours du Gravel Roc et en avions ramené quelques images. L'épreuve nous paraissait plutôt insolite et confidentielle à l'époque. Depuis, elle s'est fait une belle petite place dans le programme des épreuves du Roc, avec pratiquement 200 engagés cette année. Parcours roc d azur 2018 le. Pas mal pour une pratique "de niche"! Cette année, le Roc inaugurait aussi une randonnée gravel longue distance en deux jours, le Gravel Origins 83, que nous n'avons hélas pas pu aller suivre. Au niveau des concurrents, la variété des profils impressionne, notamment au niveau de l'âge (désolé monsieur)… … de la technique… … mais aussi du look!
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5 spéciales au programme de cette épreuve à sensations fortes pour les as du pilotage. Le terrain sec et friable fait de l'EnduRoc un enduro atypique. 36 km 1050 mD+ Jeu. - 9h30 Vous avez participé à cette course 36 km? Enregistrez votre résultat! Je suis finisher du 36 km Les résultats sont disponibles sur le site de l'organisateur ou du chronométreur avec le lien ci-dessous Résultats complets C'est la Rando 100% Roquebrunoise qui offre la possibilité d'accéder directement au massif des Maures sans passage de transit. Plus orientée technicité que les autres randonnées du programme, les amateurs de débattements trouveront là leur intérêt. Parcours : Roc d'azur 2018, créé par Jeremy , localisé à Frejus, 83 - France. Départ: Roquebrune-sur-Argens, 9h30 Arrivée: Roquebrune-sur-Argens 33 km 570 mD+ Ven. - 13h Vous avez participé à cette course 33 km? Enregistrez votre résultat! Je suis finisher du 33 km La Rando Odyssey se destine à des pratiquants occasionnels qui ont néanmoins les aptitudes nécessaires pour profiter des belles traces ludiques et qui ont un peu de rythme pour aller à la rencontre des beaux paysages au cœur du massif.
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A prévoir: Baskets bouteille d'eau Pièce d'identité obligatoire A partir de 1. 60 m. Parcours roc d azur 2018 online. Pour les moins de 18 ans, être accompagné d'un parent. Sur inscription uniquement au 06 69 98 94 05 Retrouvez l'Office de Tourisme de Roquebrune-sur-Argens au Roc d'Azur sur notre stand à la Base Nature de Fréjus du 10 au 14 octobre! Nos hôtesses vous feront découvrir le Village millénaire de Roquebrune-sur-Argens, les parcours VTT ouverts au public tout au long de l'année sur la commune. Découvrez l'ensemble des courses et le programme complet sur: Pour tout renseignement, l'équipe de l'Office de Tourisme de Roquebrune-sur-Argens et Les Issambres est à votre disposition dans les points d'accueil et par téléphone au 04 94 19 89 89. Informations pratiques du salon Accès gratuit Adresse: Base nature / 1196 Boulevard de la Mer, 83600 Fréjus Horaires: Jeudi 11 octobre de 10h à 19h, Vendredi 12 octobre de 9h à 19h Samedi 13 octobre de 9h à 19h Dimanche 14 octobre de 9h à 17h
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Les descentes souvent rapides, parfois cassantes, réclament une concentration optimale qui ne permet pas toujours de récupérer de l'effort précédent. Départ: Base Nature de Fréjus, 8h30 Randonnée 700 mD+ Jeu. - 12h L'objectif est de vous emmener sur les sommets et vous faire profiter des nombreux points de vue s'ouvrant sur la Méditerranée Départ: Base Nature de Fréjus, 12h00 38 km 660 mD+ Ven. - 12h30 Vous avez participé à cette course 38 km? Enregistrez votre résultat! Je suis finisher du 38 km 35001 CARA Remi 01:35:47 35474 TRUNET Clement 01:38:26 35992 AGNIEL Maxime 01:38:48 35418 CRISTIAN Vaira 01:43:19 35965 BOFFELLI Cristian 35424 MANCEL Mederic 01:44:25 Format réduit du Roc 40, le Mid Roc se positionne un cran au-delà du Roc Light. Voilà l'épreuve idéale pour s'initier au Roc d'Azur lorsqu'on aime jouer le classement. Roc d’Azur, 35ème édition du 10 au 14 octobre 2018 - Roquebrune-sur-Argens Tourisme. Départ: Base Nature de Fréjus, 12h30 1500 mD+ Sam. 13 oct. - 9h 34066 CURE Alexandre 00:15:26 34365 MIQUEL Kevin 00:16:06 34269 PONTAL Yannick 00:16:19 34340 DENAYER Tom 00:16:31 34380 CAMOIN Francescu - maria 00:16:32 34090 SOUTADE Thibault 00:16:49 Site départ et arrivée, le village de Roquebrune sur Argens sera une nouvelle fois le théâtre d'une lutte acharnée dans la quête des secondes précieuses.
Le dimanche le ROC d'azur 50 kms Le CVH sur la dernière épreuve du week-end: La mythique course du Roc d'Azur. Résultats: Guillaume: 3h23 Jacky: 3h27 Anthony: 3h30 Dominique: 3h31 Hervé: 3h46 Rodolphe: 3h47 Manu: 3h55 Antoine: 3h57 Eric: abandon sur casse mécanique, à son palmarès cette année, 2 cabrioles, sa tenue et sa patte de derailleur en sont témoins. Pour ma part, chute dans la descente de " car brulé" alors que j'étais avec guillaume. un moment pas en forme, je suis reparti plus tard! ROC d'azur 50 kms_pour moi: 03:27:27_681ième sur 3795_et master 72ième sur 893 concurrents! Antoine, Anthony, Dominique, Manu Le matériel a souffert, nous avons souffert mais le plaisir est là! mes résultats de l"édition 2018- ROC trophy cumulé: 73 ième ROC TROPHY 2: 82 ième marathon 6h17- Roc trophy 4 (Roc d"azur 50 kms) 89 ième 3h27'27 au canyon ROC MARATHON avec tout le monde: 384 ième sur 2500 inscrits et 6h17'42 ROC d'azur avec tous les participants: 681 ième sur 3784 Correct vu que je suis en préparation de course à pied actuellement La Team CVH53 présente au Roc d'Azur est de retour à l'Huisserie ce soir.
Ceci est une capture d'écran du site Cliquez sur le lien "Accéder à votre espace adhérent Epsil Senior+". Vous serez redirigé vers la page d'authentification de la mutuelle Santiane (une mutuelle partenaire d'Epsil). Tapez votre login et votre code confidentiel dans le formulaire de connexion à MonSantiane. Validez votre identification en cliquant sur le bouton "Connexion". En cas de mot de passe oublié ou perdu, sélectionnez l'option "J'ai oublié mon mot de passe" pour demander de le réinitialiser. Mutuelle intégrance mon compte de la. Ensuite, vous devez saisir votre adresse email utilisée pour l'authentification. Confirmez votre demande à travers le bouton "Envoyer". Ainsi, vous recevrez un email avec la procédure de réinitialisation. Suivez les étapes mentionnées afin de modifier votre code secret. Activer votre compte Epsil Senior + sur Monsantiane Pour vous connecter pour la première fois, vous avez besoin d'activer votre espace adhérent. Pour cela, rendez-vous sur la page suivante. Sous la rubrique "Nouveau client", appuyez sur le lien "J'active mon espace".
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La résiliation auprès de mon ancienne mutuelle qui devait être effectuée par leurs soins n'a pas été faite dans les règles et j'ai du annuler ma demande car ce dossier trainait trop. Pour cela je n'ai cessé de les appeler, à chaque fois j'ai une personne différente en télétravail qui ne connait pas mon dossier et rien ne se fait... J'ai envoyé une lettre recommandée au siège, la réponse ne m'est toujours pas parvenue. J'ai voulu à nouveau les appeler aujourd'hui, impossible de les avoir, personne ne répond. J'ai du raccrocher au bout de 30 minutes et plus d'attente. Connexion à iCollectif. En finale, je viens de faire opposition au mandat SEPA auprès de ma banque. Je ne recommande vraiment pas cette mutuelle qui fait preuve de très peu de sérieux. Georges a noté Integrance Avis publié le 10/01/2022 suite à une expérience en janvier 2022 Gros problèmes entre les "commerciaux", les personnes répondant au téléphone et le service gestion (ce dernier n'étant pas joignable au téléphone). Le devis porte une date de prise en charge, mais la lettre à l'ancienne mutuelle anticipe la résiliation de 3 semaines!.
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Maintenant, vous êtes appelé à saisir l'adresse email utilisée pendant votre adhésion à Epsil. Confirmez votre demande à travers le bouton "Valider". Ainsi, vous recevrez un email d'activation sur lequel vous trouvez la procédure à suivre. Poursuivez les étapes jusqu'à activer votre espace personnel. Consultation des comptes Performance et Prévoyance Pour accéder à votre compte de type Performance ou Prévoyance, rendez-vous sur la page suivante. Choisissez la deuxième option "Accéder à votre espace adhérent autres produits Epsil Santé". Mutuelle intégrance mon compte au. Vous serez redirigé vers la page de connexion, sur laquelle vous tapez votre identifiant et votre mot de passe dans les espaces dédiés. Confirmez votre connexion en cliquant sur le bouton "S'identifier". Si vous avez oublié votre code secret, sélectionnez le menu "Mot de passe perdu" situé à droite. Tapez votre numéro d'adhérent et votre adresse email, puis cliquez sur le bouton "Demande" pour confirmer votre demande. La mutuelle vous communiquera un lien de réinitialisation par courriel.
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