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Quel est le meilleur expectorant naturel? Le miel, la vapeur et la menthe poivrée sont des exemples d' expectorants naturels. Leur efficacité est optimale lorsqu'ils sont pris avec un expectorant médicinal. Pour aider à éclaircir le mucus, restez hydraté, buvez jusqu'à 8 verres d'eau par jour et prenez des expectorants. Quelle plante pour les voies respiratoires? Ces plantes qui aident les voies respiratoires Le Myrte. (Myrtum communis) – Famille: myrtaceae. … Sirop. Verser 1 l d'eau bouillante sur 70 g de feuilles de myrte. … L'Origan. (Origanum vulgare) – Famille: lamiaceae. … Infusion. … Le Plantain. … Pesto. … Câpres naturelles de plantain. … La Primevère. Quand drainer les sinus? La ponction du sinus frontal (ou Clou de Lemoyne) est quant à elle pratiquée en cas de sinusite frontale bloquée ou persistante, très douloureuse, et résistante au traitement médical. Quelle inhalation pour la sinusite? Une inhalation d'huile essentielle d'eucalyptus radié, pour une action complète sur la sinusite.

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Ensuite, placez votre tête au-dessus du récipient et inhalez les vapeurs. Prenez le remède pendant 5 minutes, jusqu'à ce que vous vous sentiez soulagé. 2. L'huile essentielle d'eucalyptus L'huile essentielle d'eucalyptus est utilisée dans le traitement de nombreux problèmes respiratoires. Dans ce cas, grâce à sa teneur en cinéol, il peut contribuer au traitement de la sinusite. La National Association of Holistic Aromatherapy (NAHA) la recommande même pour purifier l'air des bactéries et autres germes. Comment l'utiliser? Comme dans le cas précédent, ajoutez une vingtaine de gouttes d'huile dans de l'eau bouillante et inhalez ses vapeurs. Si vous le souhaitez, utilisez les vapeurs pour purifier la pièce et d'autres espaces. Vous pouvez également la combiner avec de l'huile d'olive ou de noix de coco pour vous masser la poitrine. 3. L'huile essentielle d'origan En raison de sa teneur en agents antimicrobiens et antifongiques, l' huile essentielle d'origan peut combattre les sinusites et autres infections respiratoires.

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Faites bouillir de l'eau et versez-là dans un bol ou un saladier. Patientez quelques instants, pour éviter de vous brûler, puis penchez votre tête au-dessus, en prenant soin de la recouvrir d'une serviette, afin de bien enfermer la vapeur et de la respirer au mieux. Comment dégonfler les cornets du nez naturellement? Se pencher au-dessus du bol et inspirer. La chaleur va accentuer le décongestionnement par dilatation. À effectuer une dizaine de minutes 2 à 3 fois par jour. Astuce: Vous pouvez aussi mettre quelques gouttes sur un mouchoir et le respirez plusieurs fois dans la journée si l'inhalation est difficile à réaliser. Comment faire Degonfler les muqueuses du nez? Vous pouvez soulager ce symptôme avec une solution décongestionnante comme ProRhinel Naturel avec son eau de mer hypertonique qui dégonfle la muqueuse nasale, ou bien ProRhinel Extra Eucalyptus qui contient en plus de l'huile essentielle d'eucalyptus qui procure une sensation de soulagement immédiate. Pourquoi brûler les cornets du nez?

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Soulagement du mal de tête à cause de la sinusite Un des remèdes rapides et efficaces contre le mal de tête causé par la sinusite est la lavande. Mettre un peu d'huile essentielle de lavande sur chaque sourcil et pommette peut soulager la douleur en 5 à 10 minutes. Le même traitement est aussi efficace pour arrêter l'écoulement nasal. Pas de réponse à votre recherche? Personnalisez votre question dans le bloc ci-après... Nous avons plus de 500 articles sur les huiles essentielles! Ce contenu a été publié dans Sinusite. Vous pouvez le mettre en favoris avec ce permalien.

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