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J'ai constaté que les patients souffraient autant physiquement que psychologiquement. J'ai apprécié le fait de pouvoir les suivre sur toute la durée de leur traitement ainsi que leurs proches. J'aime le fait de travailler en équipe, en synergie avec tous les soignants, d'avoir la possibilité d'échanger à propos d'un patient. Psy qui parle beaucoup.... J'essaie d'échanger un maximum avec tous les professionnels du service car chacun apporte son propre regard et son ressenti vis-à-vis du patient ce qui enrichit considérablement les échanges et la prise en charge du patient. C'est une véritable approche globale que j'affectionne tout particulièrement. » Comment est né le projet de « La Psy qui parle »? « Il y a un an environ, après une journée de travail, je suis rentrée chez moi, très interpellée par le vécu de la dernière patiente rencontrée. Ma dernière patiente m'a dit des choses qui m'ont fait réagir, notamment qu'elle manquait cruellement d'informations. Je rencontre pourtant beaucoup de personnes dans ce cas là, mais ce jour-là j'avais besoin de poser les choses… Il fallait que j'écrive ce que j'avais sur le cœur, que je couche mes idées sur papier!

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Témoignage : Audrey, Une Psy Pas Comme Les Autres !

En effet, la souffrance est au moins autant psychologique que physique. Elle a choisi le format vidéo d'une part parce que ses articles avaient tendance à être trop longs et parce que cela rend le contenu plus dynamique. « J'ai longuement hésité avant de me lancer dans le format vidéo, j'avais peur de me montrer! Et puis finalement, on se prend facilement au jeu », témoigne Audrey. La psy qui parler. Ses chantiers pour l'avenir? « J'aimerais beaucoup passer de l'autre côté de la caméra et interviewer des patients, mais aussi aller interroger mes collègues de travail, présenter l'équipe du parcours de soins: sophrologue, socio-esthéticienne …

Il n'y a pas de questions bêtes. Lors des séances, le psy ne parle que très peu, mais il répondra sans hésiter à vos questions. Sachez qu'il s'agit d'une séance de liberté d'expression, n'ayez pas peur d'être jugé. Parler avec son psy de manière naturelle Au fur et à mesure que vous vous familiarisez avec votre thérapeute, il n'est plus nécessaire de planifier le sujet que vous allez aborder lors de la séance suivante. L'idéal est que vous évoquiez les sujets de manière naturelle. Séances après séances, vous reprenez le fil de votre conversation, là ou elle s'est arrêtée, de manière spontanée et fluide. La psy qui parle. Le fait de ne rien planifier vous aidera à prendre conscience de l'instant présent et surtout à améliorer votre bien-être émotionnel au quotidien. Pour que la séance soit bénéfique, vous n'avez pas besoin de venir avec une question déjà définie à l'avance. Parler avec votre psy avec aisance Lors de vos consultations, il peut y avoir des « blancs » entre les échanges. Vous pouvez vous sentir gêné par cela, comme si vous deviez avoir quelque chose à dire à tout prix.

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