Tartinade De Tofu Aux Tomates Séchées | Salon Indépendant De La Copropriété
Une délicieuse tartinade de tofu aux tomates séchées & au basilic. 200 g de tofu ferme 50 g de tomates séchées – recette ici 10 feuilles de basilic poivre sel Conserver au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Couper le tofu en cubes. Placer dans un mixeur. Ajouter les tomates et le basilic. Assaisonner de sel et de poivre. Mixer jusqu'à obtention d'une pâte homogène.
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Présentation Cette tartinade tofu et tomates séchées au soleil est végétarienne et accompagne parfaitement une montagne de légumes et un pain croûté. C'est la collation parfaite pour l'apéro au retour du boulot! Toute la maisonnée raffolera de cette tartine à base de tofu soyeux, de fromage fêta et de tomates séchées. BON DANS LA BOUCHE: Tu aimes les tartinades de tofu? Essaie cette tartinade de tofu sur pain plat! C'est trop bon! 8 portions Tu peux le faire les yeux fermés! (facile) Miche de pain français - 1 Tofu soyeux - paquet 350 g Tomates séchées, hachées grossièrement - 3 c. à soupe 45 ml Oignons verts, hachés finement - ¼ tasse Poivre - Au goût Plus de légumes dans ton assiette! Radis, carottes, concombres libanais, tomates cerises, chou-fleur et champignons ne sont que quelques-uns des légumes qui se retrouvent en tout temps dans mon réfrigérateur. Lave-les dès ton retour de l'épicerie. Ils seront prêts à être consommés! Informations nutritionnelles Par portion Calories La calorie est une unité de mesure de l'énergie.
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Préparation 10 minutes Total Portion(s) 4 portions Crédits: L'Edition Nouvelles Ingrédients 375 mL (1 1/2 tasse) graines de citrouille rôties et salées 180 mL (3/4 tasse) fromage parmesan râpé 60 mL (1/4 tasse) tomates séchées au soleil conservées dans l'huile égouttées 1 mL (1/4 c. à thé) poivre noir 8 grandes feuilles de basilic frais 250 mL (1/2 tasse) huile d'olive extra-vierge Étape 1 Mettre les graines de citrouille, le parmesan, les tomates séchées, le poivre et les feuilles de basilic dans le bol d'un robot culinaire. Étape 2 Mélanger quelques secondes avec la commande intermittente. Verser doucement l'huile d'olive tout en continuant de mélanger jusqu'à l'obtention de la consistance désirée. Étape 3 Transférer dans un bol de service et réfrigérer jusqu'au moment de servir.
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J'apprécie beaucoup cette manière détournée de préparer le tofu: on le transforme en une crème bien relevée, comme un fromage frais. En tartine sur du pain grillé (bio! ) tout chaud, en quenelle pour rafraîchir et relever un bon potage, en dip où tremper des bâtonnets de légumes… elle s'invite dans toutes les assiettes vite prêtes. Une façon aussi de faire découvrir le tofu "en douceur" aux palais les plus timides…! Pour un gros bocal (type bocal à confiture): 250g de tofu blanc ferme persil frais gousses d' ail tomates séchées tamari (sauce de soja) huile de colza bio de 1 ère pression à froid jus de citron Quantités: j'aime ce qui est relevé et 2 gousses d'ail pour 250g de tofu me conviennent bien. Je mets environ le 1/3 d'un bouquet de persil + 3 gros pétales de tomates séchées. Si mes tomates séchées sont conservées dans l'huile, je diminue un peu l'huile de colza ajoutée… Je coupe en gros cubes le tofu et le place dans mon robot-coupe. Je hache finement les tiges du persil soigneusement nettoyé, et un peu plus vite fait bien fait les feuilles.
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Familles de recette: fruits secs | tofu Types de recette: entrée | plat végétarien Ingrédients: ail | pain | pignons de pin | produits boulangers | tofu soyeux | tomates séchées Pour 1 petit pot 50 g de tomates séchées – 50 g de pignons de pin – 30 g de câpres – 1 petite tranche de pain émiettée – 3 cuillerées à soupe d'huile d'olive – 1 c. à café de purée d'ail – 100 g de tofu soyeux. Mixer tous les ingrédients et servir frais.
Préparation 25 minutes Total Portion(s) 10 portions Ingrédients 1 paquet (225 g) tofu nature 8 morceaux tomates séchées dans l'huile (8 à 9) eau en quantité suffisante pour que le tout devienne crémeux et non liquide 3 branches oignons verts 1/2 cuillère à thé huile de carthame première pression extra-vierge huile d'olive 1 pincée poudre d'ail cerfeuil moulu persil 3 pincées piment de la Jamaïque vinaigre blanc (quelques gouttes) jus de citron de la moitié d'un citron Étape 1 Mettre le tout dans un mélangeur. Étape 2 Pulser. Il faut arrêter le mélangeur plusieurs fois, faire descendre la pâte vers l'hélice et recommencer. Étape 3 Un robot fera certainement mieux l'affaire. Note(s) de l'auteur: Manger avec des légumes crus ou croustilles. Le jus de citron et le vinaigre empêchent l'oxydation du mélange en plus de donner du goût. Le piment de la Jamaïque donne un peu de piquant. Délicieux!
Le programme des conférences, des ateliers thématiques ainsi que la liste des exposants sont consultables sur le site Internet du salon: Salon indépendant de la Copropriété de l'ARC: Espace Charenton: 327, rue de Charenton 75012 Paris.
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L'UFC-Que choisir de la Région Ile-de-France a été encore cette année, partenaire de l'Association des Responsables de Copropriété (ARC-UNARC) pour ce 10 e Salon Indépendant de la Copropriété qui s'est tenu les 17 et 18 octobre 2018 à l'Espace Charenton situé à Paris dans le 12 e arrondissement. De nombreuses conférences se sont déroulées sur les thèmes suivants: Les nouveautés de la loi ELAN (Engagement pour le Logement, l'Aménagement et le Numérique) Le plan de rénovation énergétique le contrôle des comptes au service de la maîtrise des charges; les nouvelles obligations réglementaires depuis le 1er janvier 2018; la prévention et la gestion des impayés; la gestion et le financement des gros travaux;
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Immobilier Le salon indépendant de la copropriété se déroulera jeudi et vendredi prochain dans le 13ème arrondissement de Paris. Rappelons que ce salon « parallèle » se déroule au même moment que le quinzième Salon de la copropriété, l'Association des responsables de copropriété (ARC) souhaitant manifester son mécontentement contre la décision des organisateurs du salon de ne pas accueillir d'association de copropriétaires comme exposant. B. Programme détaillé – Salon digital indépendant de la COPROPRIÉTÉ. O.
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Le salon "SOLUTIONS COPROPRIETES", à Lille et à Nice Un salon des copropriétaires, syndics et gestionnaires de bâtiments est organisé à Lille et à Nice. La dernière édition à Lille à eue lieu au Grand Palais, les 7 et 8 octobre 2011. La prochaine édition à Nice aura lieu les 18 et 19 novembre 2011, au Palais Acropolis. Les partenaires de cet évènement sont la FNAIM et l'UNIS. Exposants: près de 90 professionnels de tous secteurs d'activités. Salon independent de la copropriété canada. Espace Conseil: les syndics de la FNAIM et l'UNIS, nos partenaires, répondent à vos questions et vous donnent des consultations gratuites non stop. Conférences: des questions pratiques, des réponses claires et précises auteur: Christine Vous avez aimé cet article? Merci de soutenir son auteur en offrant un vote sur Google+!
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L'Association des Responsables de Copropriété (ARC) organise pour la 4ème année consécutive leur salon annuel sur le thème: « La copropriété d'aujourd'hui et les enjeux de demain ». Des ateliers thématiques seront proposés (juridiques, comptables, techniques, ascenseurs, développement durable…) permettant de poser des questions à des experts et de bénéficier de cycles de formations sur des questions stratégiques: comment conduire un programme d'amélioration énergétique, sur l'audit global énergétique « partagé » et la mise en place de plans pluriannuels de travaux, le contrôle des comptes, la gestion des impayés, la gestion des travaux, les copropriétés en pré-difficulté ou en difficulté, etc. Entrée gratuite – les 24 et 25 octobre à l'Espace Charenton, Paris 12ème Plus en savoir plus…
Ses organisateurs l'en ont écarté en 2009, au prétexte qu'il s'agit d'un Salon pour les « professionnels ». Elle a donc organisé son propre salon, aux mêmes dates, dans lequel des animations et des mini-formations permettent d'aborder - avec les copropriétaires - les nombreux sujets qui les concernent. Une douzaine de conférences est organisée.