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Monday, 12 August 2024

La route n'est pas un espace statique mais dynamique. Cette particularité oblige tout conducteur à procéder en permanence et de façon structurée à une évaluation des circonstances de la circulation, de sorte que les choix opérés n'entravent pas sa propre sécurité et celle des autres usagers. La conduite défensive ou conduite préventive est une réponse efficace à cette problématique. Elle consiste en effet à prévoir toutes les situations conflictuelles possibles qui peuvent se présenter dans le trafic, d'évaluer le risque et de les résoudre en adaptant le comportement en fonction des situations. La pratique de cette méthode s'articule autour de trois (03) stratégies essentielles que nous allons découvrir progressivement. PREMIÈRE STRATÉGIE: VEILLER À NE PAS COMMETTRE SOI-MÊME DES ERREURS. La plupart du temps, les incidents surviennent parce que les conducteurs ont une forte propension à faire des erreurs intentionnellement ou non. Ainsi, afin de garantir la sécurité pour tous, le conducteur doit tout au moins être capable entre autres de: Appliquer les règles de priorités, Evaluer l'état de fonctionnement du véhicule (pneus, freins, etc. ), Respecter les vitesses limites réglementaires, Appliquer les conditions de dépassement, Respecter les règles relatives au stationnement, Se conformer aux instructions données par la signalisation routière (panneaux, marquage au sol, etc), Éliminer toutes sources de distraction (téléphoner, se maquiller, manger, manipuler la radio, etc), Limiter la consommation d'alcool.

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Très populaire dans les pays anglo-saxons, cette technique consiste en quelque sorte à vous prémunir des erreurs des autres usagers de la route. Quels sont les principes de la conduite défensive – aussi appelée préventive – et comment vous les approprier? Suivez le guide. Sur les routes, les accidents sont souvent causés par un tiers Vu le nombre croissant de voitures en circulation, qui multiplie les risques d'accrochages, la prévention routière a réfléchi à des solutions simples, que chacun pourrait mettre en pratique, et identifié quelques principes de base. Les compétences du conducteur doivent lui permettre d'anticiper les réactions des autres usagers grâce au regard et à la concentration, ce qui est essentiel à la sécurité de tous. La conduite préventive repose sur quatre principes: Maintenir un espace de sécurité autour de votre véhicule: ne pas « coller » celui qui vous précède, éviter de vous faire enfermer et laisser passer celui qui vous suit s'il est trop près. Être vigilant quant à la visibilité et à l'état de votre véhicule: en particulier, surveiller l'usure des pneus et des essuie-glaces, ainsi que le bon fonctionnement des phares et des clignotants.

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C'est peut-être que le facteur «temps» y joue un rôle déterminant; lorsqu'un bouchon bouleverse la planification de la journée, les choses commencent à se corser. Et ce ne sont pas les autres usagers de la route qui vont vous aider à rattraper le temps perdu. Au début, le stress commence par faire monter le taux d'adrénaline. L'être humain qui est soumis au stress devient plus actif, mais aussi plus agressif. Donc, plus les exigences formulées par l'employeur et par les clients sont élevées, et plus la pression monte, surtout si des problèmes d'ordre privé viennent se greffer sur ce genre de situation. Et il faut bien que la soupape s'ouvre pour laisser échapper ce surplus de pression. Le chauffeur qui fait la chasse aux minutes toute la journée ne laissera pas un mètre de trop au véhicule qui le précède, et il finira par le dépasser, coûte que coûte. A la fin de la journée, ce chauffeur-là sera épuisé. Vivre ainsi en permanence, stressé et frustré, n'est pas une solution. Par contre, celui qui fait preuve de motivation et qui a appris à canaliser son agressivité, sera capable d'adopter une conduite défensive.

Pour un chauffeur professionnel, il est très important de savoir gérer son stress et de donner le bon exemple aux autres usagers de la route. Un stress passager provoque de la distraction et de l'inattention. Les influences extérieures, qui sont souvent liées à l'activité professionnelle, réduisent l'attention du chauffeur. La plupart des accidents sont dus à l'inattention et à la distraction des personnes impliquées. Causes de stress que le chauffeur ne peut pas influencer: – Erreurs ou comportements agressifs des autres usagers de la route – Passagers – Adresses (de chargement/déchargement) fausses ou incomplètes – Contrôles de police – Conditions de circulation – Situations dues au trafic Causes de stress que le chauffeur peut influencer: – Disponent (répartition des tournées) – Chef – Manque de temps – Téléphone/SMS – Distraction – Surestimation de sa propre – Fatigue résistance – Défauts du véhicule – Forme du jour (santé/maladie) – Manque de connaissances prof. – Mauvaise alimentation – Mauvaise planification de la – Arrimage insuffisant tournée – Activités/problèmes privés Comment faire pour diminuer ou empêcher le stress?

L'inclinaison de la toile peut se régler sur toutes les position, de l'horizontal au vertical. Ce chevalet de campagne de seul... Châssis nus & Chevalets en bois > Siège pour Artiste Selle De Sculpteur Mabef Cette selle de sculpteur Mabef, idéale pour les travaux en argile, en terre cuite ou en céramique, se réglera de 1 à 1, 3 mètre et pourra supporter jusqu'à 40 kg. Huit positions peuvent être réglées. F... Châssis nus & Chevalets en bois > Palettes en bois Mabef Palette ovale Mabef 30X40cm Cette palette de peinture garantie en fibre de bois huilée accompagnera l'Artiste pendant de nombreuses réalisations. Disponible dans plusieurs dimensions, chaque Artiste trouvera la palette Mabef don... Palette ovale Mabef 35X45cm Une palette ovale en fibre de bois de 35 cm x 45 cm pour permettre à l'Artiste de réaliser ses mélanges ou travailler sa peinture. Cette palette de peinture en bois garantie à l'Artiste un maintenant... Palette rectangulaire Mabef 20X30cm Cette palette rectangulaire Mabef apportera un confort à l'Artiste.

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